おすすめの炊き込みご飯の具

※ · 2010/05/27(木) 15:47:04

炊き込みご飯の具でお勧めの具材を教えてください

**盗聴盗撮犯罪者・宇野壽倫の激白** · 2018/11/04(日) 10:59:41.67

高添沼田の親父
東京都葛飾区青戸6－26－6

盗聴盗撮つきまとい嫌がらせ犯罪者・高添沼田の親父のメス豚家畜清水婆婆（青戸6－23－19）の
五十路後半強制脱糞
http://img.erogazou-pinkline.com/img/2169/scatology_anal_injection-2169-027.jpg

⊂⌒ヽ　　　　　　　　　　　 γ⌒⊃
　　＼＼　　彡 ⌒ ミ　　／／
　　　＼＼_<(ﾟ)д(ﾟ)>_.／／　　高添沼田どえーす　一家そろって低学歴どえーす　孫も例外なく阿呆どえーす
　　　　＼　＼_∩_／　／　　　東京都葛飾区青戸6－26－6に住んどりマッスル
　　　／（　　(::)(::)　　）＼　　　盗聴盗撮つきまとい嫌がらせの犯罪をしておりマッスル
　　 ⊂_／ヽ＿,*､＿ノ＼_⊃ 　　　　　くれぐれも警察に密告しないでくらはい　お願いしまふ
￣][￣￣]　　　　　　 [￣￣][￣
￣￣][￣]　　　　　　 [￣][￣￣
￣][￣￣]　　　　　　 [￣￣][￣
￣￣][￣]　　　　　　 [￣][￣￣
￣][￣￣]　　　　　　 [￣￣][￣
"~"~"~"~"~"~"~"~"~"~"~"~"~"~"~

※ · 2018/12/28(金) 16:38:50.71

ビール（安い発泡酒でもOK）、枝豆、鯖缶
味付けは塩とめんつゆを適量

小腹がすいたので手早く作って食ってきた
うまかった(｀・ω・´)

2019/03/02(土) 16:58:00.17

【超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
①井口・千明（東京都葛飾区青戸６－２３－１６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在／犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
　低学歴で醜いほどの学歴コンプレックスの塊／超変態で食糞愛好家である／醜悪で不気味な顔つきが特徴的である
②宇野壽倫（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸２０２）
※色黒で醜く太っている醜悪黒豚宇野壽倫／低学歴で人間性が醜いだけでなく今後の人生でもう二度と女とセックスをすることができないほど容姿が醜悪である
③色川高志（東京都葛飾区青戸６－２３－２１ハイツニュー青戸１０３）
※色川高志はyoutubeの視聴回数を勝手に短時間に何百何千時には何万回と増やしたり高評価・低評価の数字を一人でいくつも増やしたり減らしたりなどの
　youtubeの正常な運営を脅かし信頼性を損なわせるような犯罪的業務妨害行為を行っています
※色川高志は現在、生活保護を不正に受給している犯罪者です／どんどん警察や役所に通報・密告してやってください

【通報先】
◎葛飾区福祉事務所（西生活課）
〒１２４－８５５５
東京都葛飾区立石５－１３－１
℡０３－３６９５－１１１１

④清水（東京都葛飾区青戸６－２３－１９）
※低学歴脱糞老女：清水婆婆　☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
　清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い／醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である
⑤高添・沼田（東京都葛飾区青戸６－２６－６）
※犯罪首謀者井口・千明の子分／いつも逆らえずに言いなりになっている金魚のフン／親子孫一族そろって低能
⑥高橋（東京都葛飾区青戸６－２３－２３）
※高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中に高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
⑦長木義明（東京都葛飾区青戸６－２３－２０） ※日曜日になると風俗店に行っている

※ · 2019/08/02(金) 04:48:45.18

>>321
ヤマモリのがおいしい

2019/12/31(火) 09:45:56.58

【超悪質！盗聴盗撮・つきまとい嫌がらせ犯罪者の実名と住所を公開】
●イエローハウス高橋（東京都葛飾区青と６－２３－２３）
※イエローハウス高橋母は夫婦の夜の営み亀甲縛り食い込み緊縛プレイの最中にイエローハウス高橋親父にどさくさに紛れて首を絞められて殺されそうになったことがある
　イエローハウス高橋親父にはイエローハウス高橋息子とイエローハウス高橋娘公認の愛人が三人ほどいる
　愛人にイエローハウス高橋母の殺害を約束した／イエローハウス高橋母には保険金がかけられていることは言うまでもない

●清水（東京都葛飾区青と６－２３－１９）
※低学歴脱糞老女：清水婆婆　☆☆低学歴脱糞老女・清水婆婆は高学歴家系を一方的に憎悪している☆☆
　清水婆婆はコンプレックスの塊でとにかく底意地が悪い／醜悪な形相で嫌がらせを楽しんでいるまさに悪魔のような老婆である

※見栄っ張りで人一倍強い学歴コンプレックスを持つ清水母は自らの勉強嫌い低学歴ぶりを棚に上げ息子には高学歴になってほしいという
　身の程知らずの身勝手な願いを持ち親譲りの頭の出来の悪い息子の成績の悪さを詰り尻を叩いて勉強するようにしつこく強要してきたが
　案の定うまく行かず結局自らと同じく低学歴に終わったことを世間に顔向けできないほどの恥だと思い、近所の人間と世間話をするとき
　には学歴や出身学校といった話題になることを意識的に避けるように心がけている
【低学歴の清水の息子はエロ動画を見ているところをアナル激烈加齢腐敗臭のする低学歴の母親に見つかってしまった過去がある】

●高添・沼田（東京都葛飾区青と６－２６－６）
※盗聴盗撮・嫌がらせつきまとい犯罪者のリーダー的存在／犯罪組織の一員で様々な犯罪行為に手を染めている
　老義父は息子の嫁の痴態をオカズに自慰行為をし毎晩狂ったように射精をしている／息子の嫁をいつもいやらしい目で見ているエロ老義父なのであった

☆☆☆【長木親父（東京都葛飾区青と６－２３－２０）は余命あとわずかである】☆☆☆
★★★【長木よしあき（東京都葛飾区青と６－２３－２０）は日曜日になると必ず風俗店に行くほどの風俗好きである】★★★

【通報先】
◎亀有警察署　TEL ０３（３６０７）０１１０

※ · 2020/04/30(木) 18:38:46.07

カップヌードルのカレー味
米一合
水少し多め

自分史上最強の炊き込みご飯
お試しあれ

※ · 2020/06/08(月) 23:26:59.76

シーチキン一缶

※ · 2020/06/15(月) 18:43:45.61

油揚げ入れるだけで結構美味しくなるんだな

※ · 2020/08/23(日) 18:28:11.20

雪国まいたけの
舞茸ごはんの素が3合一気食いできるくらい美味い

※ · 2020/09/20(日) 12:51:49.89

https://i.imgur.com/ZlqqyEn.jpg
https://i.imgur.com/izxn9t0.jpg

※ · 2020/11/01(日) 06:52:49.46

シラスはあんまり旨味でなかった

※ · 2021/01/21(木) 14:53:34.04

里芋！炊き上がったら芋と米を潰す
そのまま食べても丸めて醤油かけて食べても焼いたり揚げてもうまい

※ · 2021/01/26(火) 21:04:08.39

>>332
米は油で美味しくなる。しかも大豆物と相性がいいので最強。

※ · 2021/01/27(水) 11:29:09.86

大豆とひじきと油揚げの炊き込みご飯

※ · 2021/01/28(木) 20:24:59.23

ひじきはもったいないな
そのままで美味しい具材は入れないことさ

今日はキヌサヤと肉脂を入れた
だいぶ旨かった

※ · 2021/01/29(金) 12:20:36.85

5mm角くらいに刻んだ油揚げたっぷり

※ · 2021/01/29(金) 20:16:12.58

炒り大豆（要は節分の豆）の炊き込みご飯が香ばしくて好き

※ · 2021/01/29(金) 20:56:24.04

タラの芽を入れてまぁものは美味しかったけど、
やっぱりお揚げが入らないと油がなくてイマイチ

※ · 2021/02/01(月) 14:30:35.41

お米二合に対して椎茸としめじ1パックずつ
水出しの昆布だしに薄口醬油で味付けでシンプルに

※ · 2021/02/02(火) 11:05:36.97

炒り大豆ごはんはほうじ茶や番茶で炊くと良き

※ · 2021/02/03(水) 12:03:14.81

大根ごはん。お揚げとセリ少々刻んで、シンプルに。

※ · 2021/02/03(水) 14:08:22.99

アスパラガスと肩ロース
ワインヴィネガーを隠し味に使う

※ · 2021/02/06(土) 22:29:37.63

牛肉こまこま、玉葱少々、醤油風味。あたりまえの美味さ。

※ · 2021/02/13(土) 15:28:49.33

ホタテを炊き込んでクレソンを混ぜ込む

※ · 2021/02/17(水) 11:28:35.87

ツナ缶、ゴボウ、ニンジン、シイタケ、エノキの五目炊き込みご飯
味付けは醤油とみりん

※ · 2021/02/20(土) 05:58:02.78

かぼちゃごはん。
食べる時に箸でかぼちゃが潰れて絶妙に旨い。
下味を醤油風味にすると落ち着いた味になって良し。

※ · 2021/02/21(日) 05:29:18.77

醤油をさすのと合わせて少しごま油をさすと味がきまる
どちらもごく少々でいい

※ · 2021/02/22(月) 00:19:04.97

投げ売りレトルトカレーと刻んだエリンギを押し麦入れた米と炊き上げ値引き唐揚げと食べました

※ · 2021/02/22(月) 15:35:24.06

米1合に対し、しょう油大さじ1

※ · 2021/02/23(火) 03:32:01.11

色だけだからほんの気持ち。
味付けは塩一択。

※ · 2021/02/24(水) 04:28:57.53

三つ葉の細切りは炊き込みごはんに合わなかった。
汁物で旨かったからやってみたんだが、訳が違った。

※ · 2021/02/24(水) 12:15:09.20

三つ葉は混ぜご飯向き

※ · 2021/02/24(水) 20:01:33.92

三つ葉を更に細切りにするのか…

※ · 2021/02/25(木) 00:00:14.59

大した食材が無くてもご馳走になるのが炊き込みごはん
あとはお茶くらいだけで常食はじゅうぶん

※ · 2021/02/25(木) 04:52:00.94

セリを細切りにしたのは美味しく食べれたな
香りが強くない葉物がいいのかも
食感ベースで

※ · 2021/02/25(木) 10:18:51.68

せりの根を入れて炊いて炊きあがったらせり葉を混ぜ込んでごまをふって食べる
味付けは塩で

※ · 2021/02/25(木) 19:08:25.41

大豆の風味と油けがほしいのでお揚げは使える

※ · 2021/02/26(金) 12:04:38.29

油揚げはいい仕事するね

※ · 2021/02/26(金) 20:10:12.80

揚げる油が美味しいものがいいね

※ · 2021/02/27(土) 00:21:44.90

醤油にごま油まぜたのも美味しいよ
炊きだすと胡麻の香りがそこそこ飛んでちょうどいい風味になる
炊き上がりに入れるのはすすめない

※ · 2021/03/03(水) 22:45:11.53

牛肉と小豆はなかなか合う。食感と脂の風味の相性なのか。

※ · 2021/03/04(木) 11:02:12.00

フェジョアーダご飯とよく合うもんなぁ
豆と肉の炊き込みご飯まちがいない

※ · 2021/03/05(金) 07:23:06.19

かぶらの葉を刻んだのとあぶらげの刻んだの。
食べしなに少し一味。

※ · 2021/03/10(水) 02:05:36.88

油の出る食材は煮ても焼いても油が困る
炊き込みごはんなら油を摂りやすいから良いね

※ · 2021/03/10(水) 20:32:37.88

海産物を炊き込むときは醤油をさすのはイマイチかも。
炊き上がってから塩で味付けするほうが結果は旨くなる。

※ · 2021/03/11(木) 15:31:51.01

皮を剥いた新玉ねぎをそのまま丸ごと入れて炊く
炊き上がったら醤油を回しかけてしゃもじでざっくりと混ぜる
焼きおにぎりにしても美味

※ · 2021/03/11(木) 18:08:38.63

生ワカメをてきとーに切ってまぶして炊きこむ。
ワカメもやわらかくほぐれて旨味が米に滲みてそれだけで旨い。
醤油は一切いらないというか、じゃまになるので塩だけで味つけ。

※ · 2021/03/12(金) 18:52:06.27

やっぱり鯛ごはんは旨い
魚シリーズではトップレベル

※ · 2021/03/16(火) 15:36:45.95

長ねぎの炊き込みご飯
ねぎの甘さがたまらん

※ · 2021/03/17(水) 06:32:35.33

大きめのえんどう豆のさやを取ったのがあって
豆だけで使い易そうだからぱらぱらいれてみたら
めちゃくちゃ旨かった
食感もいいのと満腹感もちがう
タンパク質だから米に混ぜて炊くのは合理的なのかもしれない

※ · 2021/03/17(水) 09:01:43.27

エンドウ豆の鞘でコンソメをとってそれで炊くのが美味しい

※ · 2021/03/17(水) 23:43:02.04

チャーシューは炊き込みごはんの為に生まれてきたくらい
これを丼にしてもひとつも旨くない
炊き込むことでご馳走になる

※ · 2021/03/20(土) 23:24:27.92

きのこシリーズではシイタケかシメジやな。

※ · 2021/03/24(水) 20:53:17.67

しじみはだめだろうか？

※ · 2021/03/26(金) 15:28:42.68

筍御飯

※ · 2021/03/27(土) 03:37:55.74

旨いけどタケノコは手間がかかる
調理済みのを使うならいいんだが

※ · 2021/03/27(土) 03:43:47.12

牛肉ごはんに玉葱は甘すぎてダメだった
どちらか一方だけでいいのかも

※ · 2021/03/30(火) 09:46:21.90

アスパラを斜め切りしたのと牛肉の角切り１つでやってみた
酒と濃口を少々
食感のある野菜には動物の脂が旨い

アスパラは柔らかくなるから小口でもいいかも

※ · 2021/03/31(水) 09:00:16.00

えんどう豆のさやは煮詰めて味噌汁にしてもいいね
スレチになるけど

※ · 2021/03/31(水) 12:00:32.57

オサレなカフェで食べたグリーンオリーブの炊き込みご飯が美味しかった

※ · 2021/03/31(水) 22:15:54.69

オリーブって食感が梅っぽいから美味しくはなると思う
日本では育ちにくいからあまり使わないけどね

※ · 2021/04/02(金) 13:48:47.39

パセリの茎を炊き込み炊けたら葉を混ぜ込む
香り爽やか

※ · 2021/04/02(金) 22:42:29.04

なるほど香りが繊細でごはんに向いているのか
あの固さもほぐれるだろうのと

※ · 2021/04/03(土) 04:08:22.37

わかめごはん。
材料は少量でだしが出て美味しい。
醤油はいらない、塩。他なにも要らない。

※ · 2021/04/05(月) 15:00:49.34

カリフラワー、昆布と塩で

※ · 2021/04/06(火) 04:25:19.63

豚肉でもいいかも。

※ · 2021/04/06(火) 11:25:52.22

>>389
ブロッコリーもいけるよ

※ · 2021/04/06(火) 12:52:11.15

筍とホタルイカ

※ · 2021/04/07(水) 11:04:54.41

ぜいたく過ぎないか
炊き込みご飯は具材少しで美味しいはずだよ

※ · 2021/04/08(木) 04:52:13.05

タコとかもそのまま食べたほうが美味しいね
分量でいえば物の余り程度でいいのかも

※ · 2021/04/09(金) 03:50:14.35

具という話ではないんだけど、
お味噌を下味にして炊きこむと美味しいよ
真ん中にどんと入れる
火をつけてからでもいいし一度沸騰させてからでもいい

風味がって言う人もいるけど、
お味噌汁のような湯気の香りとかと違って
味付けとして使うから塩みと大豆の旨みが残ればいい
味付けには使いやすいよ

具はまったく選ばないから、
魚でも貝でもキノコでも肉でも
ゴボウでも豆でも大根でもなんでも
合わないものがないよ

これを味わえばお味噌汁なんか要らない
とか言ったらお味噌汁好きのひとに悪いかな

※ · 2021/04/11(日) 08:59:41.50

とりあえずワカメごはんの味つけに味噌は美味しかった

火を切ってから入れた

※ · 2021/04/12(月) 02:52:45.69

生しいたけはあまりうまくないね
汁物に使えばよかった

※ · 2021/04/12(月) 04:25:26.14

カニカマと油揚げがあれば何もいらん

※ · 2021/04/12(月) 11:31:02.07

油揚げとしょうがの炊き込みご飯

※ · 2021/04/13(火) 10:41:11.93

生姜は旨い。わずか入れるだけでも香りが回るのでローコスト。

タケノコをやってみたが、単体ではいまいちだった。
香草なりあぶらげなり、ひと役は必要だったかな。

※ · 2021/04/14(水) 11:52:46.43

具材一つ、塩で味付けの炊き込みご飯
新玉ねぎ、新じゃが、春人参どれも美味しい

※ · 2021/04/14(水) 21:15:33.16

鯛炊いてみたが骨取り除くのが一苦労だった

※ · 2021/04/15(木) 05:43:29.59

半額の刺し身でやったらいいよ
ちょい勿体無いけど

※ · 2021/04/15(木) 17:38:26.54

>>403
横だけど目から鱗。
余った刺身をヅケにして丼にってのはよくやるけど、刺身でいきなり炊き込むのは考えもしなかった。
小さい土鍋でちょっと贅沢気分を味わってみるのに良さそうだ。ありがとう。

※ · 2021/04/15(木) 17:59:38.49

>>404
いえいえ
焼くと香ばしくなるね
ちょっとハーブまぶしたりしてもいいし

※ · 2021/04/16(金) 07:42:03.81

>>401
そう、一つでいくのがコツよね

※ · 2021/04/17(土) 03:02:21.55

>>395
味噌の炊き込みご飯は味噌だけで美味しい
逆にいうと、具材の扱いにしたいところがある
味噌はけっこう風味があって繊細な具を入れると味噌に隠れてしまう
具材との相性として万能なのはやっぱり塩かな
美味しい塩で

※ · 2021/04/17(土) 03:04:32.38

追記
薬味みたいな葉っぱしか無いとかの場合には、味噌を主役するよ

※ · 2021/04/17(土) 17:30:44.01

調味料（塩だけ、醤油だけ）入れて炊いたご飯をおにぎりにするのが好きだ
味噌の炊き込みご飯も美味しかった！

※ · 2021/04/17(土) 20:34:52.71

ツナ缶はボロボロになって食べてる感じしないな　勿体ないことした

※ · 2021/04/18(日) 19:57:36.90

キノコ飯がうまい。
舞茸とかシメジとか。

※ · 2021/04/19(月) 12:17:32.43

タイカレー缶の炊き込みごはん
たまに作りたくなる

※ · 2021/04/19(月) 17:41:37.31

>>410
情報さんきゅう。

※ · 2021/04/19(月) 17:43:05.36

カレー粉とか美味しいのかな。
じゃがいも細切りを入れてやってみたいな。

※ · 2021/04/20(火) 05:35:21.38

医師になるのは、めちゃくちゃ簡単だよ。
どんな馬鹿医大でも国家試験の合格率7割以上はあるし、自治医大以上ならほぼ100％。

弁護士の場合は難関ロースクールを卒業しても、国家試験を通るのは10%程度。

医師になるには金と時間がかかるが、試験自体は簡単。
うちは従兄弟三人医師になったが、英検二級すら落ちるレベルの頭だからね。

医師国家試験の合格率ランキング見てみ。
一番低い帝京大学ですら、79.4%。

奈良県立大以上の偏差値の25校は95.0％超え。

これのどこが難関試験なの？
医学部に学費を支払える財力のハードルが高いだけで、医師にはバカでもなれる。

弁護士、司法書士、会計士、英検１級あたりは、バカには絶対に無理。

まとめると
医師国家試験→バカでも受かる。しかし、医学部6年間で1,000万以上かかる学費のハードルが高い。
司法試験→ロースクール卒業しても、合格できるのはごく一部。非常に難関な試験。
司法書士→ロースクールに行かなくても受験できるが、難易度は司法試験並み。
英検１級→英語がずば抜けて優秀でないと合格できない。英語の偏差値100必要。（実際にはそんな偏差値はないが）
会計士→おそらく、最難関試験か。会計大学院修了者の合格率は7.6％しかない。
不動産鑑定士→鑑定理論が地獄。単体の科目としては最難関の一つ。経済学などは公務員試験より簡単か。

※ · 2021/04/20(火) 07:16:42.34

煮しめた椎茸とか漬物とかいった味付けがしっかりしてあるものは案外美味しくならない
そういうのはおかずとして扱ったほうがいいね

※ · 2021/04/21(水) 23:02:14.51

基本的にそのまま食べられるものは良くないというのがこのスレで言われている

今日は牛肉の炊き込みごはん
これを知ったら牛丼の白ごはんなど食えなくなる

※ · 2021/04/22(木) 14:30:22.11

牛を炊き込むと色がでて良いね
出来上がりに香草をすこしちらしても美味しい

※ · 2021/04/22(木) 21:25:06.99

2品で決まるのがベストかなと思う
難しいけど

※ · 2021/04/23(金) 00:56:52.13

醤油や味噌は下味にいいけど、炊き上がりからは塩かな。

※ · 2021/04/24(土) 02:05:09.07

もしくは仕上がってから味噌とか

※ · 2021/04/24(土) 18:56:02.71

今日は肉にブロッコリーを足してみようと思う
追って報告する

※ · 2021/04/25(日) 00:28:20.19

ブロッコリーかなり美味しい
食感と風味があるので量を少なめにするのがいい
肉の旨みを盗むかんじもあるので牛肉の量をしっかり
赤身でいい
調味料は塩のからめがよいかブロッコリーが甘いので

※ · 2021/04/25(日) 13:26:46.30

栄養を逃さずに取れそう