アルツハイマー病対策に「筋トレ」が有効かもしれないという研究結果

　筋トレは心身にさまざまな好影響をもたらすことが知られており、単に筋肉を大きくするだけでなくダイエットやうつ病の改善にも役立つということが指摘されています。
　ブラジルの研究チームが行った実験では、「筋力トレーニングがアルツハイマー病の発症を遅らせる上で役に立つ可能性がある」という結果が示されました。

　Frontiers | Neuroprotective effects of resistance physical exercise on the APP/PS1 mouse model of Alzheimer’s disease
　https://doi.org/10.3389/fnins.2023.1132825

（以下略、続きはソースでご確認ください）

Gigazine 2023年08月11日 09時00分
https://gigazine.net/news/20230811-resistance-training-delay-alzheimer/