【飲食】コメ使わない「すし」販売へ 糖質制限ニーズ高まりで [無断転載禁止]©2ch.net

1ノチラ ★2017/08/29(火) 20:45:50.42ID:CAP_USER
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170829/K10011117561_1708291453_1708291552_01_02.jpg
健康志向で糖質を抑えた食事のニーズが高まっているとして、外食チェーンが新たなメニューを相次いで打ち出す中で、回転寿司チェーン大手がコメを使わない「すし」の販売を始めることになりました。
コメを使わない「すし」を打ち出したのは、大阪府に本社を置く、回転寿司チェーン大手「くら寿司」で、31日から全国390店舗余りで販売を始めます。

この「すし」は、いわゆる「しゃり」の代わりに大根の酢漬けを使います。大根の酢漬けを細かく刻んで、しゃりのようにしたうえに、マグロなどのネタを乗せて握りずし風にしたり、ネタと一緒にのりで巻いて巻きずしのようにしたりしています。

大根の酢漬けは、しょうゆやゆずこしょうなどで味付けされ、食感もしゃりに近づける工夫をしているということです。

価格は、この店の通常のすしと同じですが、糖質を60%から80%程度抑えているということで、会社では生活習慣病の予防などで糖質を抑えたメニューを求める消費者を取り込みたいとしています。

「くら寿司」の運営会社の、田中信副社長は、「しゃりには、こだわりを持ってきたが、時代のニーズに合わせて新たなメニューを開発した。健康意識の高い女性を中心に糖質を気にせず食べてほしい」と話していました。

外食業界では、牛丼チェーン各社が糖質やカロリーを抑えたメニューを相次いで販売するなど消費者の健康志向の高まりに対応する動きが広がっています。
糖質制限の外食メニュー続々糖質制限の外食メニュー続々
外食チェーンの間では、糖質を抑えたメニューの開発が相次いでいます。このうち、東京や神奈川など首都圏でおよそ30店舗を展開するラーメンチェーンの「舎鈴」では、つけ麺ならぬ、「つけ肉」を販売しています。

糖質が多いとされる小麦の麺は使わずに、ゆでた豚肉をスープに浸して食べるというメニューです。通常のつけ麺よりも、糖質を半分以下に抑えているということで、健康を気にする中高年の客からの注文が多いということです。

50代の会社員の男性は、「糖質を控えていますが、このメニューならつけ麺を食べている感覚が楽しめ、ラーメン好きにはたまらないです」と話していました。

このラーメンチェーンを運営する「松富士食品」営業部の渡邉真治さんは、「こんなメニューを待っていたという反応もいただいているので、今後も野菜を多く使うなど健康を意識したメニューに力を入れていきたい」と話していました。
専門家「糖質を緩やかに制限を」
外食チェーンの間で糖質を抑えるというメニューが相次いでいることについて、健康的な食生活を呼びかけている社団法人「食・楽・健康協会」の代表理事を務める北里大学北里研究所病院の山田悟糖尿病センター長は「40代以上の男性の2人に1人が、生活習慣病の危険性が高まるメタボリックシンドロームか、その予備軍と言われている中で、その人たちが外食でも健康に気をつけながらおいしく食べられる食事が広がっているのは望ましいことだと思う」と話しています。

その一方で、山田氏は「糖質だけでなくカロリーも制限すると筋肉がやせ衰えてしまう。脂質やたんぱく質などもしっかり取って、糖質を緩やかに制限するのが正しい方法だ」と指摘しています。
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170829/k10011117561000.html

619名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 13:13:55.65ID:DIUvSG1i
雨が降っても投票に行かないと皆さん税金に殺されるよ。

620名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 15:16:11.28ID:/itJzPH7
「脂肪 + 糖質」だと太る理由

『炭水化物が人類を滅ぼす【最終解答編】〜植物vs.ヒトの全人類史〜』
(光文社新書)

621名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 15:19:21.47ID:UrSkY0mw
土手に生えてる草でも食ってろ

622名無しさん@そうだ選挙に行こう! Go to vote!2017/10/22(日) 16:48:05.11ID:G0it/tnM
>>617
月に 200g の無塩バター (@425くらい)を1つ〜2つと、コーヒー豆(粉)を1袋(@350〜450)を買うくらいで続けられるんだけど、そんなに贅沢だったかな?
お袋は、インスタントコーヒーで効果でたから、コーヒーの味にこだわらなければ、もっとお手軽にやることもできますよ。
あとは始める前に、本を1冊(1,600円)買ったくらい。最近はネットにも情報いっぱいあるし。
入会金やら月会費やらは一切不要です。
まあ、買った本の通りにやれば、バター代が4倍くらいに跳ね上がりますが、そこまでしなくても効果はでましたので。

お袋は、「お米がぜんぜん減らない。これお金かからなくていいね。」と言ってました。
ちなみに、やった人は分かると思うけど、空腹感がないので、「耐える」とか「根性」とかはいらないです。
夕食は普通に食べてたから、「食べたいものが食べられないストレス」も感じたことがないです。ご飯もパンもチョコもアイスもおせんべいも食べました。夕食のときだけね。
糖質は筋肉の材料でもある(と、本に書いてあった)ので、食べ方の「制限」はしても、「根絶」はしてないのです。生命体のバランスは微妙なので、よく分かってないへんなボタンおしちゃったら怖いじゃないですか。
ま、意識して肉・魚・野菜はよく食べるようにしましたよ。脂肪を燃やすには、糖質を燃やすより、ビタミン・ミネラルの消費は多かったので。
単純な絶食ではなく、カロリーは取っているから、仕事は普通にできました。ちなみに、デスクワークです。一日中英語と数字をいじっています。

朝、コーヒーにバターを入れて飲むだけだから、春夏秋冬、晴れの日だろうが雨の日だろうが、毎日続けられます。
こういうのは、1日でも欠かしたら一気に戻りますので。毎日、欠かさず続けられる方法である、というのはとても大事ですよ。
運動でやせようとして、残業や悪天候や子供行事で、しばしば中断しているうちに、やらなくなってしまった過去を思うと、意志薄弱でお金も時間もない私にはいい方法でしたよ。

ちなみに >>617 さんは、「20kg 以上の減量をして、かつ、リバウンドもせずそれを維持したこと」があるんですよね?
現実に効果がある方法を前にして、「アホ」だの「騙せる」だの「詐欺」呼ばわりするからには、さぞかし「もっと」「安くて」「時間がかからず」「根性もいらない」超ラクチンな減量方法をご存知なんだと思います。
もったいぶらずに教えてくださいな。
私が朝、コーヒーを飲むのなんて5分もかかってません。おそらくもっと短い時間で効果のある方法なのでしょう。しかも朝から糖質を食べてよい方法なのでしょう。すばらしいです。ぜひご説明ください。
けっこう真面目に知りたいです。


>>1
日中の糖質摂取は限りなくゼロにした方がパフォーマンスがでるので、なんだか中途半端な印象です。
今まで通りのファミレスとかでも、おかずだけにするとか、やりようはありますから。
でも、糖質を抑えたメニューが増えることは歓迎ですよ。人生がより豊かになります。

623名刺は切らしておりまして2017/10/22(日) 22:43:20.23ID:4chAb02q
肉だけ食って糖質をとらないなら
動脈硬化で心筋梗塞、脳梗塞になる。
ダイエットのためなら死んでも良いんだろうがw

624名刺は切らしておりまして2017/10/22(日) 22:54:53.75ID:nYMYOsk+
魚の脂質も気にしろよ

625名刺は切らしておりまして2017/10/27(金) 23:59:00.25ID:9fqj8YOq
いまのライザップ様の主張↓・・・栄養バランスよく、糖質も増やして・・・>>610

 > 過度の糖質不足、絶食、飢餓状態になると、筋肉が分解されてしまいます。
 > また、糖質が関わるホルモンがあり、
 > 男性ホルモンと呼ばれているテストステロンが減少、
 > 筋肉の生成に悪影響を与えてしまう可能性があります。

糖質が不足すると、筋肉が分解で減ってさらに筋肉生成も悪影響
つまり、やせにくい体質になってしまう

※脂質・タンパク過剰による、脂質異常・腸内環境悪化などのリスクも急上昇

626名刺は切らしておりまして2017/10/28(土) 00:40:50.01ID:lmvUsRch
理由は何であれ寿司を食べる気な人と寿司屋に行く気しない。
こんな変な寿司があるから大丈夫なんて言われても嫌だ。

627名刺は切らしておりまして2017/10/28(土) 16:29:29.92ID:I6duO6uB
 健康的なダイエット法ランキング―1位はDASH食
http://www.carenet.com/news/general/hdn/43271

> 7年連続でDASH食が1位に選ばれた。
> DASHは「Dietary Approaches to Stop Hypertension(高血圧を予防する食事法)」の略で、
> 第2位の地中海食やその他の多くの食事法と同様に、

> 全粒穀類、果物、野菜、低脂肪・無脂肪乳、脂肪のない肉、鶏肉、魚などを中心とする。
 *****
> 第3位はDASH食と地中海食の要素を取り入れたMIND食で、
> アルツハイマー病を予防するとされている。第4位はフレキシタリアン(準菜食主義)、
> メイヨー・クリニック・ダイエット、TLCダイエット、体重を監視する方法(Weight Watchers)の4つが同点

世界で広く成功するのは、伝統食・地中海食・DASH食ほか「穀物・芋など主体で、肉を控える健康食」か

628名刺は切らしておりまして2017/11/01(水) 23:39:39.13ID:flGMBxYp
地中海食は、炭水化物を主に食べて、肉を減らす健康食ね
(乳製品は低脂肪とか、オリーブ油以外は油を減らしてる)
ここらを元にしたのが実績上げてる

629名刺は切らしておりまして2017/11/02(木) 00:35:04.27ID:F9rebOqX
糖質制限で気を付けなければいけないのは
筋肉量を絶対落としてはイケマセン
筋肉質な人は筋肉がブドウ糖を消費して熱を発生
とくに冷え性な女性が筋肉量を落すとマスマス体温が下がり
太り易い体質になっていきます
癌細胞が活発に細胞分裂する体温が35度
痛風患者に癌患者が居ないのは1つは免疫システム問題と
体温が恒常的に上がってるんだね、炎症を起こすことでさ
だから癌細胞が増殖しません

女性が糖質制限食しか食べないのはどーかな〜て思いますけど

630名刺は切らしておりまして2017/11/02(木) 00:38:22.48ID:F9rebOqX
ハイキングと云うか有酸素運動をすること
登山が一番いい
ジョギングじゃ中性脂肪はなかなか取れん
1月も山籠りすると筋肉量が増えて筋骨隆々になるけど
そんな時間は無いし猪鹿熊猿と御対面もまあいいかな〜だけどさ

631名刺は切らしておりまして2017/11/02(木) 00:40:32.65ID:F9rebOqX
筋肉に乳酸が溜まるような使い方は駄目です

632名刺は切らしておりまして2017/11/04(土) 11:52:57.79ID:mGFJieGS
いまの世界の健康食>>627の主流は
地中海式に類似した、穀類イモ類など炭水化物中心で、獣の肉を避ける健康食

世界の平均寿命の1位と2位が、コメ主食の香港と日本
そういうこと

633名刺は切らしておりまして2017/11/05(日) 17:31:05.54ID:DXHqSA/c
皮肉だ。海外じゃ健康食はDASH食とか穀類など炭水化物中心。
とくに、お米は健康食。

海外で“お米”が健康食品として大人気! 「グルテンフリー」ブームが後押し
https://www.goo.ne.jp/green/column/lettuce_122113.html

634名刺は切らしておりまして2017/11/05(日) 18:42:11.45ID:HV5fYn5x
今日食べたけどしょっぱい
塩分取り過ぎそう

635名刺は切らしておりまして2017/11/05(日) 19:26:09.55ID:a+aiPHSG
さしみやん

636名刺は切らしておりまして2017/11/05(日) 21:41:22.84ID:oHkzZnZE
'滋賀すげぇえええええ      完全に大阪超えキタぁあーーーー

【現代的新しい価値・文化の創造】
 1.ゆるキャラ(ひこにゃん)
 2.イナズマロックフェス (西日本最大)
 3.オペラ
 4.ビワイチ(自転車 琵琶湖一周)、ウォータースポーツ、グランピング
 5.ラッピング(路面)電車

【著名な観光地】
 1.比叡山延暦寺、三井寺、石山寺、坂本・日吉大社、近江神宮、おごと温泉、びわ湖バレイ
 2.彦根城、安土城
 3.長浜黒壁、竹生島、多賀大社、メタセコイヤ並木、湖東三山・鶏足寺・永源寺(紅葉名所)
 4.八幡堀、近江商人屋敷、水郷、ヴォーリズ建築(旧豊郷小 他多数)
 5.信楽焼、琵琶湖博物館、佐川美術館、MIHOミュージアム、甲賀流忍者

【美味名物・食文化】
 1.近江牛、鴨料理
 2.鮎、ビワマス、ホンモロコ佃煮、ふな寿司
 3.焼き鯖そうめん、近江ちゃんぽん、比叡そば、伊吹そば、来来亭
 4.近江米、近江野菜、朝宮茶、近江の地酒
 5.叶匠壽庵(和菓子)、クラブハリエ(バームクーヘン)


大阪 → たこ焼き(笑)串カツ(笑)ハルカス(笑)偽大阪城(笑)道頓堀(笑)橋下劇場(笑)

.

637名刺は切らしておりまして2017/11/05(日) 22:01:17.82ID:tuDVvTZH
>>23
糖質制限的には米よりうどんの方がより体に悪い

638名刺は切らしておりまして2017/11/05(日) 22:10:19.47ID:p3cZ47B3
刺し身でって注文出来ればいいのにね

いっぱい食べれて売り上げも2倍とかになるのにww

639名刺は切らしておりまして2017/11/06(月) 22:36:25.18ID:2o5MlWId
  > 小麦の麺は使わずに、ゆでた豚肉をスープに浸して食べると

 ●まず、豚・牛・パーム油などの「飽和脂肪酸」は、腸内環境を「肥満型」に悪化する

 脂質の摂りすぎは腸内細菌バランスを「肥満型」に変える
http://gut-microbiome.com/obesity/saturated-fatty-acid.html

> 脂質の中でも特に飽和脂肪酸の摂取は、
> 腸内細菌バランスを「肥満型」に変えてしまいます

 ●加えて、高タンパク質食は、ガン・全死亡リスクを急増させるんだよ

タンパク質を多く取るとがんや死亡リスクが高まる
http://trendy.nikkeibp.co.jp/article/column/20150609/1065133/?P=2
> 50〜65歳の
> 高タンパク質摂取群の全死因の死亡率は、低タンパク質摂取群より74%も高くなりました。
> また、がんによる死亡リスクが4倍増加しました。

> 中タンパク質摂取群のがんによる死亡リスクは、低タンパク質摂取群の3倍でした。

…愚か、ひたすら愚か > 健康を気にする中高年の客からの注文が多いということです

640名刺は切らしておりまして2017/11/08(水) 22:17:01.79ID:LGoEg1id
ストイックなダルビッシュの、ダイエット用アスリート食

http://pbs.twimg.com/media/BgwxxHkCYAAQJ_j.jpg

 > 朝ご飯はオートミールにバナナチップと
 > シナモン、トマトとほうれん草入れたオムレツ、アボカドです^_^

ダルビッシュは玄米も取り入れてるし、炭水化物の重要性は判ってる

 > トレーニング中は吸収の速い炭水化物とEAAを混ぜて飲むのがいいです。

641名刺は切らしておりまして2017/11/09(木) 23:38:34.06ID:ig4ZnTSx
玄米、穀菜食(炭水化物中心)の粗食で体質改善したアスリートは、
横綱白鵬、横峯さくら、工藤公康率いるソフトバンク、ほか多数

642名刺は切らしておりまして2017/11/10(金) 08:05:40.89ID:Wr2W0Gnh
健康某はもう何も食うなよメンドクセーw

643名刺は切らしておりまして2017/11/10(金) 17:50:47.15ID:q9As8vSV
寿司食べない人と寿司屋なんて行きたくないな。
廻らない寿司屋に行けば刺身盛り合わせとか普通にあるけど。

644名刺は切らしておりまして2017/11/10(金) 23:59:18.02ID:ldSZpdRq
玄米菜食もDASH食も地中海食も、炭水化物中心の健康食
世界で実績上げてる

645名刺は切らしておりまして2017/11/11(土) 17:18:56.14ID:aN47Bf56
>>132
 ・40年前の献立が最も健康的な「日本食」だった!
http://info.ninchisho.net/diabetes/archives/4503

> さらには、「1975年型日本食」を続けると、
> ヘモグロビンA1c(糖尿病の指標)が減少傾向になるなどの研究結果も明らかになって

 日本人の摂取量>>481 (国民1人1日当たり 単位グラム)

◎1975年(コメ241、肉類49、魚介類95、油脂類29) コメも砂糖も多い (最も健康的)
▼2013年(コメ155、肉類82、魚介類75、油脂類37) 肉類の過剰で不健康

646名刺は切らしておりまして2017/11/12(日) 15:07:35.78ID:YOimNacG
 > 人類は、チンパンジーと分かれて、700万年間、狩猟・採集を生業として
 > 「妊娠・出産・子育て・日常生活」をおくってきました。
 > この間は穀物はないので、人類皆「糖質制限食」です。
 > =======================

★> はい、これは間違いです。

★> 例えば狩猟採取していたとされる縄文人は
★> 食べ物の80-90%?だったかな、ほとんどドングリや栗、栃の実です。
>>411
 ヒトとチンパンジーを比較する世界初のゲノム地図が完成 理化学研究所
http://www.riken.jp/~/media/riken/pr/press/2002/20020104_1/20020104_1.pdf
> ヒトと チンパンジーの
> ゲノム配列の平均一致度. を算出すると、98.77%という値

* チンパンジー(ゲノムがヒトとほぼ一致): ★約95%が果実中心の植物食
* アウストラロピテクス: 果実食に加え、イネ科植物の根などで草食性が広がる

果実・植物食の時代がはるかに長いし
古代人のミイラ調べても
不健康な動脈硬化は、狩猟民(肉類が多く、低糖質で動脈硬化多)>農耕民(主に炭水化物食)

647名刺は切らしておりまして2017/11/12(日) 16:21:18.33ID:9DGZiHSx
縄文時代の主食はマンモス
イヌイットの主食はアザラシ

どちらも心臓病や脳梗塞や糖尿病など皆無
ただイヌイットは寿命は短い、おそらく野菜不足ではないかと

648名刺は切らしておりまして2017/11/12(日) 21:32:40.94ID:pZS9PqyZ
>>647
寒いところはキツイ
日本でも寒冷地の平均寿命は温暖地のそれよりは短い
イヌイットはビタミン不足
サプリ呑まないとあかん
だから彼らは生肉を食べます
これはビタミンB群とCの摂取目的です

649名刺は切らしておりまして2017/11/12(日) 21:34:31.93ID:pZS9PqyZ
人間も含めた動物の死体をカラスが真っ先に啄むのが、「眼球」
富士北麓にある「青木ヶ原」の死体の多くに眼球は無い

650名刺は切らしておりまして2017/11/12(日) 21:35:27.52ID:pZS9PqyZ
眼球は〜ビタミン類の宝庫
その次が内臓ですよ

651名刺は切らしておりまして2017/11/12(日) 23:13:53.32ID:YOimNacG
縄文時代の特異な食料
http://rarememory.justhpbs.jp/suwajyou6/suwa.htm
> 縄文人の主食は、
> 種実類(しゅじつるい)と根菜類を中心とした植物であることが、今日では定説になっている。

652名刺は切らしておりまして2017/11/12(日) 23:26:41.04ID:Ubq+lPiN
大根も根菜類だから糖質はそれなりにあるのでは?
木綿豆腐をシャリがわりの台にしてネタを乗せれば良いのに。

653名刺は切らしておりまして2017/11/13(月) 01:42:46.52ID:mk0bEwr6
そんなに米食うの嫌なら寿司屋行くのやめたら?

つか糖質制限って米食肉業界のステマだろ
肉は何ぼ食ってもおkとか露骨すぎるわw

654名刺は切らしておりまして2017/11/13(月) 07:30:15.48ID:sm3veLnW
シャリが嫌なら刺身頼めよ

655名刺は切らしておりまして2017/11/13(月) 09:27:34.10ID:E9eITQCw
糖質制限に限らず食事療法なんて素人が思い付きでやるようなものじゃないんだけどな
自己流食事療法の失敗が原因で薄毛になる場合もある

656名刺は切らしておりまして2017/11/13(月) 17:56:07.49ID:+8jBwoXK
内臓脂肪をためないこと。内臓脂肪を溜め込みすぎると炎症反応を起こす
マクロファージが破裂して死ぬとマクロファージが細胞内にもっていた活性酸素が
血管内に流れでて血管壁を傷つける。だから内臓脂肪をためないことが大切

糖質を多く摂取するとインスリンが多く分泌される
インスリンは血管を流れている糖質や脂質を内蔵脂肪の脂肪細胞に取り入れを促す
内臓脂肪が継続的に蓄積されると炎症反応がおきてメタボリックシンドロームになる
そして血管壁が傷つき動脈硬化が進行する

657名刺は切らしておりまして2017/11/13(月) 18:15:41.01ID:/uxIMbmt
糖質制限を否定している奴ってアホなの?
無制限なんて身体に悪いに決まってるのに。

658名刺は切らしておりまして2017/11/13(月) 21:19:50.50ID:QFyzKSI/
44歳、HbA1cが少しずつ上がってきて現在6.8(NGSP)の俺的には
ようやく糖質制限が世間に浸透してきて外食各社の対応が進んできたのは嬉しい限りだが
これは普通に刺身でいいんじゃないかと思うわ
牛丼チェーンの「牛皿」みたいな感じでネタだけ注文もアリにして10円安いとかでいいと思う

659名刺は切らしておりまして2017/11/14(火) 21:57:52.95ID:Urd0RAPU
ライザップは健康のため糖質を増やして摂れといってる

筋肉増やして代謝あげるため、糖質も増やそう>>610

玄米菜食も炭水化物・糖質中心
でも、少しでも制限かけてれば糖質制限ですよ(それ以上にタンパク脂質激減なのに)
なんて言葉遊びもいいとこ

健康食 >>627 の主流はまず脂質やタンパク質を制限するものだよ

660名刺は切らしておりまして2017/11/14(火) 22:44:01.96ID:QEZ9Ztgs
>>659
糖質はタンパク質、脂質と比べて消化吸収率が良すぎるのが問題
摂取したカロリーの殆どがそのまま吸収されるし
脂質などの様に体内で変換するプロセスを経ないことから
変換カロリーも消費しない

661名刺は切らしておりまして2017/11/14(火) 23:32:44.86ID:Fxty2zED
栄養学では食物による吸収率に違いはなく極一部を除いて100とするのが通説
吸収率なんて今どきの学者は口にせんよ

662名刺は切らしておりまして2017/11/15(水) 20:47:24.62ID:iYWSXi3R
>>661
それは物理学などで抵抗や損失を無視するのと同じこと
エネルギー効率100%の機関や器官など存在しない

663名刺は切らしておりまして2017/11/15(水) 23:54:39.72ID:WHHrIH72
   > 糖質はタンパク質、脂質と比べて消化吸収率が良
そう、糖質中心は負担が少ない

 世界一の長寿者の大好物はチョコレートだった!? 122歳まで生きたフランス人女性の食卓
http://diamond.jp/articles/-/51415
> 消化器官に負担をかけないよう、少量で効率よく栄養素を摂取することが重要になってくる。
> チョコレートはその点でも優れた食べ物

(糖質不足→まず筋肉を分解で減らして糖を新生→貧弱で不健康な体)
タンパク質・脂質中心だと・・↓以外にも弊害多数

http://jinentai.com/ckd/columns/26

> ところが、タンパク質には、炭素、水素以外にも窒素が含まれており、
> 最終的には、身体の中で窒素化合物に代謝されます。
> 窒素化合物は、腎臓からしか排泄されないため、腎臓に負担をかけてしまいます。
・・・・
> タンパク質がエネルギーとして使われてしまうと、
> 窒素代謝物として、腎臓に負担をかけてしまいます。

「脂質異常症」と慢性腎臓病(CKD)の関係
http://www.adpkd.jp/yomoyama/vol06_03.html

> コレステロールの高い状態が続くと、余分なコレステロールが血管の壁にたまって
> 動脈硬化を引き起こす原因となります。
> このように、脂質異常症を発症してしまうと、動脈硬化が進行して腎臓を障害し、
> CKDなどの腎臓の病気をもたらします。

664名刺は切らしておりまして2017/11/16(木) 03:58:29.08ID:HkXQRbsr
刺身を大根のツマと一緒に食えばええんでない?

665名刺は切らしておりまして2017/11/16(木) 23:20:51.94ID:uT0j/nxm
中性脂肪の数値が気になって医者に糖質制限しようと思ってるけどどうでしょうって聞いたら、
「止めなさい。あれは内臓への負荷が大きいからデブと酒飲み以外には進められません」と止められた
その代わりにロトリガって薬を処方されたわ

666名刺は切らしておりまして2017/11/16(木) 23:31:06.42ID:SOkiIScl
 食事は1975年の日本食が最強だった!がん予防に長寿といい事ずくめ!
http://tetsusism.com/1975nihonsyoku-saikyou-tyouju-wasyoku-sekaju-ganyobou-344

 > 果実類、海藻類、魚介類が豊富で、ほかに卵や豆類、砂糖などもよく使われていた。

 > タンパク質や脂質を肉ではなく魚介類から主に取っていたことや、
 > ワカメやヒジキなどの海藻を多く摂取して、食物繊維が豊富に取れていた

長寿の日本食は、がん予防、肥満予防、血糖値改善、認知症予防・・・
特徴は>>645
・米飯の量が多い・砂糖が多い・多様な食材を少しずつ (食用油と肉類は少ない)

667名刺は切らしておりまして2017/11/17(金) 12:06:39.13ID:/YHS8e12
>>665
糖質制限したら血液検査の全項目の値がよくなって薬を処方できなくなる
医療費を食い物にされたくなければ

668名刺は切らしておりまして2017/11/17(金) 12:07:38.47ID:iuP9KmWe
●11/17(金) 武田邦彦・須田慎一郎●
https://www.youtube.com/watch?v=fsHGq6EiK70
【20.4万人(前週比+0.2万人)】

朝8時から真相深入りニュース・ネット生放送&録画(ニコ生、フレッシュでもOK)

669名刺は切らしておりまして2017/11/17(金) 22:36:10.37ID:fph/r8+Q
>>665
血中の遊離脂肪酸(毒性あり)が増える例 ・低糖質食(糖質制限) ・高脂肪食 

> 過剰な遊離脂肪酸は,耐糖能を悪化させる.
> 遊離脂肪酸によるインスリン作用の障害を(広義の)脂肪毒性,
> インスリン分泌能に及ぼす悪影響を膵β細胞脂肪毒性(狭義の脂肪毒性)と呼ぶ.

 *ある教祖?様のおことば
「糖質制限食実践中は、脂肪酸の代謝産物のケトン体や遊離脂肪酸も血中に増加します。」

http://yasenavi.net/toushitsuseigen-shishitsuijou/
> 実は、
> 糖質制限をすることで、かえって脂質異常になってしまう人が増えているのだとか。
> これに気づかないで、糖質制限を続けて心疾患でなくなる人もいるようです。

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