【食】果物中心の食事は脂肪肝に悪影響を及ぼす可能性が明らかに [すらいむ★]
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果物中心の食事は脂肪肝に悪影響を及ぼす可能性が明らかに
非アルコール性脂肪性肝疾患(NAFLD)は、食生活や運動不足といった生活習慣の乱れや内臓肥満、ストレスなどが原因で肝臓に脂肪がたまってしまう状態で、肝硬変や肝細胞がんのリスクを高めてしまいます。
一見健康そうに思える「果物中心の食事」がこのNAFLDにかえって悪影響を及ぼす可能性があると、イランのウルミア医科大学の研究チームが発表しました。
The effect of a fruit-rich diet on liver biomarkers, insulin resistance, and lipid profile in patients with non-alcoholic fatty liver disease: a randomized clinical trial - PubMed
https://doi.org/10.1080/00365521.2022.2071109
（以下略、続きはソースでご確認ください）
Gigazine 2022年07月24日 15時00分
https://gigazine.net/news/20220724-fruits-bad-effect-to-nafld/ 果糖があかんのや
もっとあかんのは清涼飲料水の果糖ぶどう糖液糖 >>2
量が問題なんだよ。
適切な量ならどんな糖でも問題はない。 ビーガンとかベジタリアンとかも偏りすぎるのもアブナイかも 果物しか食べ無い人いたけど数値に異常は無いと言ってたが、見た目は健康そうには見えなかったよな >>5
同じ人のこと思い浮かべたｗ
ぐぐったら名前が出てきた中野瑞樹さん マツコの知らない世界ニ出演してた
欧米ではフルータリアンって言うんだよね ベジタリアンの中でも過激派 ジョブズは元フルータリアンだったよ
それやめた後も、主食レベルで果物食ってたね フルータリアンと言うので生命が成り立つなら、
俺的に最高すぎるな。
もう無茶苦茶フルーツ大好き 糖尿病になるわ
桃の香りがする人間でもつくるのか？ フルクトース、果糖が良くないのは2、３０年前から知られている。 牛・豚・鳥に果物を食わせて人間はそれを食べれば実質ベジ 自分自身を実験台に果物だけで生活してる研究者が前にテレビに出てたけど
あの人はどうなんだろ？ 限度はあるけど清涼飲料で糖分を取るよりはマシ
糖分は固形で取った方が取り過ぎない 1枚の女性の写真を「美しくしてください」と世界各国の人に修整してもらったらどんな差が出るのか？【画像】
http://tiwiphoto.ddo.jp/news/20220724/69461.html フルーツが主食のフルータリアンだっけ
そんなのがいたね
そもそも品種改良しまくりで甘ったるいのばっかりの
日本の果物を主食にする勇気ないわ https://ameblo.jp/fruit-mizuki/
中野瑞樹『4600日フルーツ物語』the Japanese Fruitarian
中野瑞樹 Mizuki Nakano
●元東大教員『体を張るフルーツ研究家』
『マツコの知らない世界』に３度出演。東大教員を辞職し、フルーツに身を捧げる。
2009年9月から、実験として、フルーツを中心に、99以上%果実だけの食生活を続けています。
甘いから太る、糖尿病になる、体が冷えるとされ、食べ過ぎ注意！と言われがちなフルーツ。
しかし、フルーツの食べ過ぎについての科学的な研究データはありません。
なので、フルーツを食べ過ぎたら、どんな変化があらわれるのか、身をもって調べています。
あくまで実験なので、いきなり私のような、果実だけの生活をするのは禁物です。
●趣味
家庭果園
●プロフィール
・和歌山県出身
・京都大学農学部卒（農学修士）
・元東京大学教員（工学部）
・元アメリカ国立 海洋大気庁 客員研究員
(;^ω^) ブドウ糖ならいいわけ?
オレの場合、ブドウ糖が発酵したヤツしかとってないぜ フルーツだけとか高くて食えんだろ
ブドウ1000円以上桃1000円以上
イチゴ1000円以上
一日食費１万円とか破産するわ >>27
人種依存性はいくらかあるが
基本人間は果糖を処理する酵素が1日に10グラム程度しかないから
その処理の中では普通に電子伝達系まで流れてく 健康の為にはアルコール税などと同様に、ブドウ糖果糖液税をかけて、
ブドウ糖果糖液を使う経済的なメリットを完膚なきまでに叩きのめせばOK．
それにしても、ブドウ糖は藁とか木材の廃材などを希塩酸で煮て
煮詰めて結晶化して取り出したり、シロアリの体内にいる細菌とか
カビの力を使ってブドウ糖などに分解すれば、安価に作れて
真面目に砂糖を植物（砂糖大根とかサトウキビなど）から作るよりも
うんと安く製造出来るのじゃないかね。
あるいは、アフリカに飢餓に困っている国あれば、そういった
細菌の遺伝子を大腸菌に入れたものを作って、これを呑めば
草木を食べていても良いよと云い。 >>34
植物のセルロースはそんなに簡単に糖にできないわけだが
できるならとっくの昔にやってる そもそもそんなやついんのか
バナナなら地域によってあるかもしれんが >>9
果糖は膵臓に悪いという説があったね ジョブズも膵臓がんで死んだ
でも>>1の記事だと肝臓に悪いって話になってる ジョブズの場合はそういう風に悪いものとして使われるケースがやたら見られるが、
彼は術後８年も生きてるのよね。５年後の生存率が極めて低いことを考えると
驚異的であり、むしろプラスに働いた可能性すらあると思うほどだよ
いずれにせよ、８年生きてる以上、関連性はない、もしくは低い、とみるべきで、
だから死んだ、みたいに言うのはどうかと思うね。事実と異なるのに、都合よく利用してる感すらある >>18
テレビは後追いしないしウソ演出が多いから
YoutubeSNSでフォローしてる方が情報として信用できる 内蔵を冷やす能力が抜群に高い＝果物だからな。
冷えた油脂は硬化して詰まる
ただ、これだけのこと >>44
それ面白いと思って書いてんの？
バカなの？
死ぬの？ 毎朝台湾バナナを1本ずつ食べている俺は、膵臓がんで死ぬの？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
