【医学】ホウレンソウはやっぱり食べ過ぎないほうがよいらしい『シュウ酸』のリスク［07/02］

**ニュースソース検討中＠自治議論スレ** · 2018/07/28(土) 23:57:22.05

シュウ酸の無いホウレンソウを品種改良してガッポリ

**ニュースソース検討中＠自治議論スレ** · 2018/09/20(木) 21:39:51.74

アーモンド100ｇ（炒りでも、生アーモンドでもいいです）
に含まれるシュウ酸の量を知ってるかたいますか？教えてください

**ニュースソース検討中＠自治議論スレ** · 2018/09/20(木) 23:11:31.14

シュウマイ

**ニュースソース検討中＠自治議論スレ** · 2018/09/21(金) 16:45:13.93

尿路結石ができたことのない人は気にしなくていい。
できたことのある人は、摂取をやめたほうがい。
何も生活を改善しないと、再発率5割以上。

**ニュースソース検討中＠自治議論スレ** · 2018/09/23(日) 15:00:20.78

>>219
生人参と野菜を生のママジュースにして混ぜれば影響あるかも
別々に食って胃の中で混ざったときビタミンC分解酵素が影響あるかどうか
その酵素が酸性条件で安定的に働かなければ気にしなくていい

**ニュースソース検討中＠自治議論スレ** · 2018/09/23(日) 15:02:23.68

>>209>>215
それでどのくらい抜けるのかいつも思ってた
硬水に晒すと数回目でも白い沈殿ができた？シュウ酸カルシウム？別のもの？
ミルク煮は結果的にシュウ酸対策になってる

**ニュースソース検討中＠自治議論スレ** · 2018/09/23(日) 15:16:42.88

昔、しゅう酸と硝酸を間違えて納品したが大丈夫だったのだろうか？

**ニュースソース検討中＠自治議論スレ** · 2018/09/23(日) 15:49:38.91

ほうれん草大嫌い（えぐ味が嫌）なんで学校給食が終わって以降ほとんど食ったことないけど
10年前くらいに1回尿路結石やった

**ニュースソース検討中＠自治議論スレ** · 2018/09/23(日) 16:59:51.51

カルシウムと一緒に摂取すれば結合してくれて吸収されにくくなるんじゃなかった？

**ニュースソース検討中＠自治議論スレ** · 2018/09/25(火) 21:00:09.38

跳べ！跳ねろ！
着地の衝撃で、結石がまだ尿路を流れられる細かい段階で流されてくらしいぞ。
階段駆け降りなんかも有効か。

遊園地の遠心力体感系の遊具で出てくる例もあったらしい。

**ニュースソース検討中＠自治議論スレ** · 2018/09/26(水) 08:12:38.05

もうウロカルン飲み続けるしかねえ