>>509
　　「中高年の高タンパク食に癌リスク」
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/nng/article/news/14/8993/

　 高タンパク食を好む中高年（50〜65歳）は、
　 癌（がん）で死亡するリスクが4倍、死亡率も75％高まるという研究結果が発表された。
・・・
　 対象が高齢者になると別の展開を見せる。
　 65歳以上は高タンパク食によって死亡率が下がるという、

高タンパク食は、中高年では死亡率が激増、反対に65歳以上では死亡率低下

あと日野原さん
老後は厳しいカロリー制限してたけど、果物で糖分を積極的にとってたし
「脂身のない」肉とか、果物ジュースに混ぜる油の種類とか、油と脂の制限こそこだわってた