【アルコール摂取】350ml缶ビールを週に9本以上飲むと脳の海馬が萎縮する？ 英研究 [無断転載禁止]©2ch.net
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ほどほどにお酒を飲むだけでも、脳の一部が縮小してしまうなど悪影響が見られることがイギリスの研究により明らかとなっている。大量の飲酒は健康に害があるのが周知の事実であった一方で、ほどほどであればアルコールの摂取は健康にむしろいいものとも思われてきた。同研究はそうした見方を覆すものとなっており、飲酒による脳への悪影響についてこれまで以上に注意喚起している。
◆多量の飲酒は脳の萎縮を招く
英医師会誌「ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル（BMJ)）の発表された論文において、アルコールの消費が脳の構造と機能に関してどのような影響をもつかが調査されている。調査では、550人の男女が対象となり、一週間のアルコールの摂取量が計られ、30年間（1985年?2015年)に渡る脳の認識機能が継続的に計測された。
お酒を多量に飲む人については予想通りの結果が観測された。計測された30年間に渡りアルコールの消費量が高かった者（一週間に30ユニット以上の飲酒量)には、海馬の萎縮が高い確率で起こったのである。なお、お酒の1ユニットは、純アルコールの10ミリリットルもしくは8グラムを意味するといい、標準的なアルコール度数5%のビールであれば、200ミリリットルに当たる。海馬とは脳の記憶や空間学習能力に関わる部位である。また、海馬の萎縮に加え、言葉の流暢さにも衰えが早く観測されたという。
◆ほどほどでも脳に悪影響をもたらす？
ただ海馬の萎縮は驚くべきことに適量を守って飲酒する人の場合でも同様に観測されたのである。この研究では適量を守って飲んだ人は一週間に14?21ユニットの飲酒量とされているが、全く飲まない人と比較すると3倍もの確率で海馬の萎縮が起こったのだという。
こうした研究結果によると、どうやらこれまで適量と思われていた量を飲んでいても、アルコールの脳への悪影響は避けられないようだ。一方で、イギリス紙のガーディアンの取材に答えた英のブリストル大学で認知症の神経学を教えるエリザベス・クルサード氏は、この研究はアルコールが脳に損害を与えるということを証明するものではないと警告している。
◆アルコールとのつき合い方
アルコールの脳への悪影響が事実であるならば、我々のライフスタイルも再考を迫られるだろう。イギリスの保健医療省が発表した「新アルコールガイドライン」は男女両方に対して、毎週最高でも14ユニット以下の飲酒を提言している。この量は350ミリリットルのビール8缶に相当する。パブ文化が盛んなイギリスにおいてこの量は非現実的とも見えるかもしれないが、BMJの発表した論文はこのガイドラインの妥当性を裏付けているだろう。
こうした研究結果は、毎日お酒を飲む習慣がある人にはショックな結果だろう。これからは大酒飲みだけでなく、習慣的に飲酒をする者も自身の脳の健康に気をつけて飲酒量に注意したいものだ。
Text by Yota Ozawa
Jul 8 2017
http://newsphere.jp/culture/20170708-1/ そもそも酒なんて、飲みたくて飲み始める物でもないじゃん
大学あたりから始まる「飲み会圧」で飲んでるうちに習慣化するだけ
俺も一応飲める人という事になってるが、ただアルコール分解できる体というだけで、酒が好きかというと、そうでもない。 人と楽しく話す時、いちいち酔う必要は無いと思うんだよな
酒がないと楽しくなれない奴が可哀想だと思う お酒を飲む人のほとんどが100歳以下で亡くなる
最近判明した事実 酒を毎日飲む奴が言い訳や誤魔化す様が酷い
この程度の記事で狼狽するなら飲むなよ
アル中じゃないんだろ だけどタバコと違って規制はしない
禁煙を必死に唱える、赤ら顔の医者。 >>161
歳とってボケるのが明らかに早かった＞アインシュタイン この手の話になるとすぐに規制とか禁止って人が沸くけど
道の駅に売ってるはちみつを水道水で3倍に薄めたり
果汁100%のジュースとドライイーストを買うだけで出来る
程度の物を禁止して良い効果があるとは到底思えんのだけど。
杜氏とかブロウマイスター?と何とかが色々難しく語るけどそこそこうまい酒なんて誰でも作れるからな。
下流国民が酒造に興味を持たないよう安酒を流通させる方が国としてはマシだよね。 海馬と書いてカバでしょ。
飲みすぎるとバカになるんだよね。 酒のせいじゃなくて世界的に理解不能なメシマズだからじゃね？ 週六日、500ml4本/日。
最近記憶が飛んでいる。 >>172
EPR相関なんて56歳の時の発表だろ?
局所実在論自体は間違いだったとは言え
量子もつれというかなり本質的な所に切り込んだ研究だろ 平日に１本
土日に２本
そんな細やか過ぎる楽しみすら出来んのなら構わん
毎日6本以上飲むは >>167
よく分らんが毎日化粧する女は皮膚がんになる
化粧しない女は皮膚がんにならんって記事が出たら普通の女は大騒ぎするだろ
週９本って滅茶苦茶少ないぞ
そんなんで文句言われたら普通に酒呑む人間は騒ぐわ >>162
酒を旨く感じないなら飲まなけりゃ良いじゃん
俺なんて刺身を食う時やフライドチキンを食う時やローストビーフを食う時に日本酒やビールやワインが無いと凄く寂しい 断酒して1ヶ月経ったけど前より体調が悪いわ
酒飲んで治そうと思う 週に9本以上が、適量？
適量ってのは週3本くらいだろ。
営業でもなければこれくらいで真っ当な会社員やっていけるはずだ お前らビールじゃなくてチューハイ飲んでるんじゃないの？ 確かに。そう。 俺は自分の体を使って生体実験をやった。
アルコールをやめて戻るのに十年ぐらいかかる。 脳が委縮したとして、日常生活にどんな影響があるか全然書いてない
認知症になる確率が高いとか
脳梗塞になる確率が高いとかならヤバイと思うけど
脳が委縮程度ならビール飲んだ時の快感のほうを選ぶわ 仕事終わったら駅までの道にある
コンビニでビール５００買って歩きながら一本
自宅最寄り駅からの帰り道でまた一本
帰宅したらウィスキーの小瓶一本て感じだわ >>188
それは依存症です。
何処かへ、出かけた時も無意識に酒を買える場所を確認していませんか。 >>187
脳が萎縮しても影響がない、と言えるまでは酒を慎むのが正常な判断だぞ アルコールを飲んだ、ご機嫌な時間っていうのは、いいもんだけどね。
物事の考えが元気に前向きで、頭の回転も気のせいかずいぶん良くなった気がして。 >>187
脳が委縮すると痴呆症になる確率が確実に上がる
そもそも飲酒が認知症や痴呆症の確率を上げるという結論はずっと以前の研究で知られている
酒のラベルにも「飲酒は肝臓障害になるリスクを増加させます」とか「飲酒は認知症になるリスクを増加させます」といった
煙草の箱にあるのと同様の脅し文句を印刷するのを義務付けるべきだね
また煙草と同様に酒も定価販売を義務付け小売価格の半分以上を税金でふんだくるように酒税を改訂するのも急務だ
これで税収不足と医療費抑制と介護コスト抑制と犯罪減少（暴力、飲酒運転での事故による未必の故意の傷害・殺人というべき行為）の一石四鳥になる
酒は煙草以上に諸悪の根源だよ
飲酒者からは喫煙者からと同様かそれ以上に税金をたんまりふんだくるべきだね この記事が本当なら毎日１リットル飲酒は5年で死ぬよ。(´・ω・｀) 死なないからこの記事が適当。 萎縮させたいのだろうし、萎縮した方が幸せだろう、という計画 >>196
意味がわからん。この記事はそんな事を言ってない
脳が萎縮してもそれだけでは死なないでしょ タバコと一緒に酒も禁止だな
ボケて何十年も生きられるより、ガンで早々に死ぬ分、喫煙者の方がマシだわw >>199
タバコは周囲に煙を吸わせる特異な害がある 知ってた、もうチンパンジー並の判断しかなくなってるよ
実に支配者にとっては支配しやすいww >>29
あれは間違い
すでに記録から消されてる
カマトばあさんも >>200
アルコール依存症ってのは、
周囲への迷惑、家族の人生壊す上で、
タバコより重篤と言われてる。 【ひろき】上田泰己8【カッシーナ】 [無断転載禁止]©2ch.net･
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/life/1465825471/
817 名前:名無しゲノムのクローンさん :2017/05/22(月) 23:45:30.78 ID:8/RLXOTfd
中国人の東大女子大生が自殺した時に、元彼上田と新彼Bの三角関係が原因と聞いた。
家族が自殺偽造疑って後日週刊誌に記事が出ていたことがあった。
かなり前の週刊誌だったから覚えてる人いないよな。
週刊文春2007年6/9号 162ページから165ページ 全文
「美人東大院生怪死」 才色兼備の東大院生が何故自殺したのか
両親が涙の訴え「娘は殺された！」
警察は「自殺」と断定。疑問を抱いた両親が調べた「遺体の謎」「パソコンの秘密」
https://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/life/1495932396/31-47 >>203
俺は単純な比較は難しいと言いたいだけだ
タバコも酒も禁止まではいかなくても今以上に抑制すべき まあ脳死状態のおまえらには関係ないから心配しなくてもいいぞ 俺は下戸だから一生わからないが
兄は本当にうまそうにビールを飲む
そんなに旨いのなら体にも悪くないと思うのだが
原料だって、植物からできているものだしな >>210
変なこと書いちゃってもしかしてアヘン中毒ですか？
植物由来で体に良さそうですよね >>203
それは飯も食わず酒を呑み続ける人では？
俺は酒も煙草も依存症だけど別に問題無いぞ？ アルコール依存症の人って指摘されても自覚のない人が多いからな
もっと税金とればいいのに , ´￣｀Y´ ￣｀ヽ
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┴'´ o|￣￣| / 減量中で余計な酒は飲まないが、最近缶ビール一本でも飲むと翌日のパフォーマンスが若干落ちてるという、わずかな差に気づき始めた。
なので最近はフィジカルのコントロールだけじゃなく気力のコントロールに凝ってる。 >>217
ですね。僕も毎日のように飲んでる時は気付かなかったけど
最近は控えめになったので
飲むと翌日頭の回転が鈍くなってるのを実感出来るようになった。 1日2缶×4日でギリギリセーフなのか
早速実践している日和見主義者の俺 酒ってさ、本来は毎日飲むもんじゃないんだよ
酒メーカーのCMで勘違いしてるんだよ 酒を飲まないイスラム教徒はキリスト教徒より頭がいいだろうか >>226
「酒だけ飲まない」部分だけ採用すれば 頭の回転早くなるだろうが・・
イスラム教の教えは それだけにとどまらないからな・・
毎日の祈りや 日々の生活の厳しい制約のせいで経済全体を圧迫している部分
のほうが多い。 トルコが世俗主義とるようになったのも このせい。 消去すべき記憶もある
全部の記憶が同じ重みなら統合失調症だべ >>3
酒は命を削る鉋。
酒は百薬の長とはいへど万の病は酒よりこそおこれ 徒然草第１７５段 吾妻ひでおの失踪日記、アル中病棟、オススメ。
あれ読んで酒を辞められる人と辞められない人がいると思うが辞められる人が一人でもいればカキコミした甲斐もある。 >>225
都合がよいように現実を解釈するのがアルコール依存症の特徴。
アルコール依存症は否認の病気。 おれも６０歳までは酒がぶ飲みした。７０になって田舎にUターン。マイカーないと生活できない。
仕方なく飲酒できなくなった。これで３年目から飲酒しないから頭がさえてきて
８０歳になるが微積も解けるし、パソコンも自由自在。飲酒を常用してる奴確かに頭悪くなってる。
おんなじこと何回も繰り返し語るし、人の顔の認識がとろい。先日ゴルフ一緒に回ったのに
覚えてない。ビールは糖尿も促進、酒も焼酎も頭には悪い。まして陳子にもわるい。俺なんてバイアグラなくてもまだ現役だぞ。
酒の常用は俺が体験的に知ってる。この説正しい。 strong9%の缶チュウハイ毎日2本は飲んでるが・・・ 元になった論文のリプライ欄を見ると面白いが、飲酒量が自己申告だったりサンプルサイズが小さかったりと
色々と弱点のある研究
ただ、少量を飲んでも飲まない層より健康改善が見られないというのは面白い
百薬の長説が否定されるわけだから
まあ糖質制限始めてから酒は完全にカットした俺には関係ない話だ… だからうちの上司、頭が悪いんだろうなあ・・・
たまに酒飲みすぎて欠勤するし
出勤してもロレツが回らない状態だったりするし 昨日竹鶴買ってきた
ウイスキーならまだ大丈夫なのかな アル中のおっさんとか完全に脳がイカレテルもんなｗ
まだ５０代でも話しが支離滅裂、何言ってるかさっぱりだったわ 俺は500ml缶ビールを週に20本飲んでいるが俺の友人連中はほとんどこれ以上飲んでる
たしかに俺を除いてみんな頭悪いな 脳にとってアルコールは毒でしかない
摂取していつもと気分や感覚が変わってくるのは
脳がダメージを受けているからにほかならない アルコールなんてﾏｽﾞいもん嬉々として飲んでんじゃねーよｗ
大人の付き合いで嗜む程度なら解るけど１人で黙々と飲むのは止めとけって 確かに 酒をまったく飲まない ドナルド・トランプは
アル中で脳出血した ヒラリー・クリントンより
はるかに頭良さそうだからな。
討論会でも ヒラリーはメモを隠し持ってカンニングして やっとのこと
乗り切ったらしい。 すぐ忘れるから。 >>91
仏教信者だからお酒は飲みませんってのが本当だよな。
親鸞もこの世の習いって言ってるだけで積極的に認めてはいない感じだし。
僧侶が飲酒、女犯、妻帯とか出鱈目すぎる。
在家だって禁酒してるのに。 酒飲みには共通した顔つきがある。
飲まない人と比べて、どこか緩んでいる。
飲まぬ人がキリッとした表情なのに対して
飲む人は何となく１本釘が抜けたような顔。 覚醒剤で脳萎縮って話を聞くけど、お酒でも同じことが起こるんだな
危険だから法律でお酒飲むのは禁止にしないとな なんこういう結果って、いつも二転三転して結論がわからないんだよな。
５％くらいのビールでこうなるなら、１５％のワインや日本酒なんてすぐ痴呆になるだろ。
なのに、ワインは体にいいとかいうし、こういう研究は眉唾で聞いている。 暑くてコンビニ入って
アイスコーヒーと思うが
奥の冷蔵庫見るとプライベートブランド100円以下の発泡酒見たらそれ買う。
逆に我慢してるほうがストレス食いで
豚のように太りそうだ。
私は、飲む。 ビールは糖質多いから太りまっせ
我慢しようが我慢しなかろうか、我が強いやつは太る >>256
ワインの健康効果はポリフェノールから来るものなので
アルコールの摂取量が低めならばこの結果となんら矛盾しない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
