【アルコール摂取】350ml缶ビールを週に9本以上飲むと脳の海馬が萎縮する？ 英研究 [無断転載禁止]©2ch.net
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ほどほどにお酒を飲むだけでも、脳の一部が縮小してしまうなど悪影響が見られることがイギリスの研究により明らかとなっている。大量の飲酒は健康に害があるのが周知の事実であった一方で、ほどほどであればアルコールの摂取は健康にむしろいいものとも思われてきた。同研究はそうした見方を覆すものとなっており、飲酒による脳への悪影響についてこれまで以上に注意喚起している。
◆多量の飲酒は脳の萎縮を招く
英医師会誌「ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル（BMJ)）の発表された論文において、アルコールの消費が脳の構造と機能に関してどのような影響をもつかが調査されている。調査では、550人の男女が対象となり、一週間のアルコールの摂取量が計られ、30年間（1985年?2015年)に渡る脳の認識機能が継続的に計測された。
お酒を多量に飲む人については予想通りの結果が観測された。計測された30年間に渡りアルコールの消費量が高かった者（一週間に30ユニット以上の飲酒量)には、海馬の萎縮が高い確率で起こったのである。なお、お酒の1ユニットは、純アルコールの10ミリリットルもしくは8グラムを意味するといい、標準的なアルコール度数5%のビールであれば、200ミリリットルに当たる。海馬とは脳の記憶や空間学習能力に関わる部位である。また、海馬の萎縮に加え、言葉の流暢さにも衰えが早く観測されたという。
◆ほどほどでも脳に悪影響をもたらす？
ただ海馬の萎縮は驚くべきことに適量を守って飲酒する人の場合でも同様に観測されたのである。この研究では適量を守って飲んだ人は一週間に14?21ユニットの飲酒量とされているが、全く飲まない人と比較すると3倍もの確率で海馬の萎縮が起こったのだという。
こうした研究結果によると、どうやらこれまで適量と思われていた量を飲んでいても、アルコールの脳への悪影響は避けられないようだ。一方で、イギリス紙のガーディアンの取材に答えた英のブリストル大学で認知症の神経学を教えるエリザベス・クルサード氏は、この研究はアルコールが脳に損害を与えるということを証明するものではないと警告している。
◆アルコールとのつき合い方
アルコールの脳への悪影響が事実であるならば、我々のライフスタイルも再考を迫られるだろう。イギリスの保健医療省が発表した「新アルコールガイドライン」は男女両方に対して、毎週最高でも14ユニット以下の飲酒を提言している。この量は350ミリリットルのビール8缶に相当する。パブ文化が盛んなイギリスにおいてこの量は非現実的とも見えるかもしれないが、BMJの発表した論文はこのガイドラインの妥当性を裏付けているだろう。
こうした研究結果は、毎日お酒を飲む習慣がある人にはショックな結果だろう。これからは大酒飲みだけでなく、習慣的に飲酒をする者も自身の脳の健康に気をつけて飲酒量に注意したいものだ。
Text by Yota Ozawa
Jul 8 2017
http://newsphere.jp/culture/20170708-1/ >>372
若い時にしかいい作品書けない作家が圧倒的に多いんだが？
谷崎や川端みたいに高齢になってからもいい作品書いてる作家は酒豪じゃない
下戸の漱石とかな >>20
？？ 煙草はウツ病や乳ガンに対しては好ましい結果が出てるはずだが？ 「害しかない」とか気軽に易々発言するもんじゃないんじゃないの、おたく？ｗ >>378
鬱や乳ガンの治療や予防に医者がタバコを処方したら
タバコにも益があると認めるよ
タバコは害しかないと言うのは問題ないが
病気に効果があるとかこそ気軽に書き込むなよ、オタク 酒なんてたくさん売られてる飲み物の一種としか思わないし、推奨でも禁止でもどっちでもいいものだわ ロシア人「ウォッカが正当な飲み物。ノンアルコールはオカマが飲むまがい物の飲み物。
のどが渇いたらウォッカを飲め」 酢を飲む健康法はどうなんだろうか。やはり酢を飲むと、脂質の溶解度が上がって、
脳の脂質が血液中に溶け出して、脳がスカスカになるのだろうか？ >>379
それは病理の分野とかになるんじゃないの？
バカはだまってろ アルコール度14%のワイン750mlだと週に14ユニットでは1.4本以内か。
昔、フランスのボルドーを旅した時に公園で古物マーケット開いてる人たちが
昼休みでスタッフ4人でテーブル囲んでタッパー開けてランチをとってた。
その中央にワイン瓶が6本もあったのが「さすがフランス人」と感心した。
毎日昼夜同じだけ飲んだら制限値の14倍になっちまうけどフランス人って海馬小さいんだろうか？ >>1
＞350mlの缶ビールを週に９本以上飲むと海馬が萎縮する？
何か問題でも？ >>388
>>379の思考に沿ってへのレスだからなあ。
>>鬱や乳ガンの治療や予防に医者がタバコを処方する
コイツ、この思考の時点でおかしいよねｗ
血圧が高いから塩分控えろ、ぐらいは医者もこれまで気軽に発言してたんじゃない？ｗ
ほぼそれに近い適当発言にみえてるよ
因果関係はあるかもしれないけど、塩分は高血圧の根本原因だったのか？ちがうだろう？ｗって話に延々続いちゃう
「教会はどこにある？」 って議題に対して端的にまとめる能力は俺には無いな。 神学論争くさい世界になりそうｗ そんなややこしい話誰も求めてない。
普通に、実用的な健康知識なんてボクにはござんせんって書けばいいだけ。
書くまでもないし。
なんでこの板の人、なにも知らないくせに、つーか自分の知識範囲がなにかということも知らないで、小手先で突き詰めて書こうとするの？ は？ そもそも>>２０へのレスに横入りしてくるからこうなってるだけだろｗ
病理との境界線はどこにある？ たとえば「酸素」たとえば「塩」 どこで境界線ひくんだ？
だから神学論争だっての。
そこまで言うのなら、だったらそっちこそ「実用的な健康知識」を披露してもらおうか。 ←※ 現在進行してる議題に沿って、な？ そのレスでわかるのは、すくなくとも>>３９１は科学者の素養は無さそうってことぐらいだわ。 議論できない判断できないから神学なんて言葉持ち出してその次は科学者かよw
大したセンセイだなあ。
一般論はなんでも学の字がつくとでも思ってそうだな。 毒性学的に考えてとか言わないと学者センセイが怒るぞ！w >>394
ん？ 議論したいのなら議論に応じるよ？ ただし、あんたが俺に対してどういう文句があるのかをまずは明瞭にしてね？ ｗｗ 俺の側は「害しかない」だとか言いきる奴の方がバカなんじゃないの？って言いたいだけよ。 >>390
例えが悪い
スレチになるから今回限りで指摘するが、
減塩と血圧降下の関係は、乳がん予防にタバコみたいなアホ丸出しのアドバイスではない
減塩は高血圧ガイドラインでも推奨されてる >>399
話の芯になってるのは病理の話だけど
「煙草吸ったら乳ガン予防になるよ！」みたいなアホな事はいっとらんぞ？ｗ
実際にデータにふれたわけじゃないが、おそらく発症率が低いといえる有意なデータが取れたから出て来た話だろう。
こういう話を展開していくときに、相手側が「煙草吸ったら乳ガンの予防になるよ、と主張してる」と受け取りそこから話を展開してる時点で話にならん
それと、減塩についても問題になってるはずだしな。国民が真面目に実践しすぎて「塩が足らなさすぎｗ」みたいな話も出て来てるだろ？ 北 の 核 実 験 の 直 後 に 心 筋 梗 塞
元バレー日本代表・谷村孝さん死去、心筋梗塞、35歳 突然の訃報に「まだ信じられない」
https://www.j-cast.com/memorial/2017/131748.html
ガンが１０万人も増えてるって、放射能の影響じゃないかなあ
https://twitter.com/kinmiraixx/status/905755052706381828
手 遅 れ に な る ま え に 予 防 避 難 さ せ よ
問題は、日本政府が何も認めないことです。
多くの人々が放射能の影響で死んでいるのに、彼ら（日本国民）は幻想の中に生きています。
日本の近海の食料は安全ではありません。健康上のリスクは福島に近づくほど高まります。
福島の子供達は癌をもたらす被爆をしています。福島の住人は廃炉後1、２年で戻れるでしょう。
認知症の過程は放射能汚染によって加速します。
若年性アルツハイマー病の原因となっており、人々は肺炎やインフルエンザ、慢性疲労、癌、
ＨＩＶ/エイズなどに抵抗できなくなっています。免疫システムの崩壊の結果がアレルギーです。
死者の数は、他のいかなる原因よりも多いです。河川の汚染は犯罪と見られなければなりません。
マ人トレーヤは原発の閉鎖を助言されます。
マ人トレーヤによれば、飛行機など原子のパターンが妨害されると墜落します。
マ人トレーヤはいかなる人間よりも危険をよくご存じです。
マ人トレーヤの唇からますます厳しい警告と重みが発せられることを覚悟しなさい。 脳の萎縮に関しては難しい。ストレスでも海馬は萎縮するからだ。理想は酒を絶って他の楽しみを見つけることなんだが、それが、酒を止めるより難しいという万国共通の問題がある 仕事中の昼食でビール飲んでる英国人に言われてもねぇ やっぱりお酒はタバコやマリファナよりも有害なんじゃないか！ 酒は馬鹿になるよ。人によっては人生も狂う。それを弁えた上で飲みたい奴は呑めば良い 酒と煙草やべぇな…色々自覚症状出て来てるのにそれが普通になるっていうジレンマ >>36
女性の長寿命は生命力と関係ないから
暇で社会制度や医療制度の利用率が高いから >>411
ディーゼル詐欺やらかす連中だしな
真面目なフリをしている詐欺師 35度を3合。35×54だから200g弱のアルコールを週4かな。
ちょっと多いかもね。
糖質カットしてるけど脂肪が減らんのが悩み。 缶ビールがいけんのじゃろ。
特に海外の缶の内側はあやしい。
よくサバイバル物番組で缶を鍋やフライパンのように火にかけるのを見るが、
あれはいけんのだめじゃのう。ネバーハップンじゃ。
じゃ、お先にプシュ、プハー。 これ当たっていると思う
中年になると大酒のみほど、物忘れが多い
以前言ったこと忘れていたり思い出せなかったり
なんでもほどほどだよ 酒を規制したい流れに沿った学説だろ。答えは初めに出来ているんだな。 3年前に禁煙してから代わりにそれまで全然飲まなかったビールやチューハイを
適量だが、ほぼ毎日飲んでるけどタバコ吸ってた頃より記憶力というか
家電もそうだが新しく買い替えた物の使い方を覚えるのが苦手になってきたな 酒を一切飲まなかった俺の叔父はいま徘徊老人なんだがね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
