>>73
ものすごく単純に言うと、身体は、気温と体温の差を埋めるように発熱してその分おなかが減る。
例えば気温30度だと身体はあと6.5度発熱すればいいだけ。なかなかおなかが減らない。
ローカロリーの和食で十分。
しかしエアコンで25度の部屋に居続けたら、身体は11.5度発熱しなければならないからおなかが減る。
減った分をローカロリーの和食でカバーすると塩分過多になるから、高カロリーの洋食の方が健康にいいかもしれない。