玄米を食べろ
玄米は、精米や粉や押しつぶすエネルギーも要らないし、保存も容易
今時の電気圧力鍋だと、超簡単に炊ける
納豆や玉子などとも相性が良いのも特徴
国内に潤沢に有る米に、もっと光をー−−！