【医学】強迫性障害(OCD)の症状をわずか4日間で劇的に改善するプログラムが注目を浴びる[12/04]

1しじみ ★2018/12/04(火) 09:36:32.04ID:CAP_USER
人口の約2.3%は、人生のある時点で、不合理な行動や思考を自分の意に反して反復してしまう強迫性障害(OCD)を経験するといわれています。OCDになると、体の汚れが気になり1日に何度もシャワーや風呂に入るなどの行為を繰り返すために、日常生活がままならなくケースも。一般的に何か月もかけて治療が行われるOCDですが、わずか4日間の治療で劇的な効果を上げるとするプログラムが注目されています。

4 Days of Intensive Therapy Can Reverse OCD for Years - Scientific American
https://www.scientificamerican.com/article/4-days-of-intensive-therapy-can-reverse-ocd-for-years/

ノルウェーの臨床精神科医であるBjarne Hansen氏とGerd Kvale氏はTIMEのヘルスケアにおいて世界で最も影響力のある50人に選ばれた2人。2人はノルウェーのベルゲンにあるハウケラン大学病院でOCDのための行動療法を実施しており、4日間集中で行われるプログラムにはこれまでに1200人以上が参加しています。

OCD患者である41歳のKathrine Mydland-aasさんは「4日で何ができるのだろう?」と懐疑的になりつつも医師のすすめでプログラムに参加した1人です。Mydland-aasさんは細菌や汚染を恐れて掃除や洗濯、手洗いなどを無限に繰り返してしまい、子どもたちの夕食さえ満足に作れずに悩んでいました。しかし、Kvale氏らのプログラムに参加することで「人生が変わった」とのこと。

OCDの治療は通常、「1日1時間程度のセッションを毎週、数カ月にわたって行う」というものです。短期間の集中治療もありますが、この場合の1週間あたりのセッション時間は3時間ほどから。対して、ハウケラン大学病院で行われている治療法はわずか4日間で10〜12時間のセッションを行います。ニューヨークのワイル・コーネル・メディカル・カレッジでOCD治療にあたるAvital Falk氏は「このような短時間で治療を完了させるというのは、驚くべきことです」と述べています。

Kvale氏は1990年代から恐怖症や慢性疲労の短期治療を行ってきた人物。Kvale氏はノルウェーにおいてOCDの治療が十分に行われていないことに気づいたことから研究を開始。2010年にはハウケラン大学病院の上司たちを説得してOCDの治療法開発のためのクリニックを開設し、その後すぐに、「LEan into The anxiety(LET)」という治療を実践するHansen氏を雇い入れました。2人はLETを中心とする治療方法のプロトコルを2011年秋までに作り上げ、2012年の6月には実際に人間を対象とする最初のテストを実施。治療法の効果は非常に高く、テストは「予想通りの結果になった」とのことです。

4日間のプログラムのうち最初の1日は、セラピストが患者に対してOCDの情報を与えて、次の2日で行うタスクに関して患者に準備を促すというものになります。2日目と3日目は、患者が自分の「恐怖」と向き合うターン。例えば汚染に対して恐怖を持つ患者であれば、その恐怖のトリガーとなる物や物の表面に触るようセラピストに指示されます。患者は不快や不安を取り戻すための行動を取る「衝動」を感じる瞬間に集中するよういわれ、行動様式の変更を行うとのこと。そして4日目は、2日目・3日目で行った「行動の変更」を、クリニックを出て日常に戻ってからどのように保っていくのかを考える時間になります。

2日目・3日目がプログラムの中心となるわけですが、Kvale氏とHansen氏は、この2日が単一かつ長いセッションになっていることがポイントだと述べています。またプログラムはLETのテクニックをセッションや治療のフォーマットに取り込んでおり、3〜6人のセラピストと同人数の患者とがグループになって治療を行うことも治療の効果を高めるのに役立っているといいます。この方法の場合、グループ内の患者が他の患者の変化を観察できるとともに、一人一人の患者に合わせた治療ができるのだそうです。

2018年8月に発表されたレポートによると、Kvale氏らのプログラムに参加した患者のうち、77人中56人が治療から4年たっても症状の緩和を報告しており、かつ56人中41人は「完全に回復した」と述べているとのこと。この結果は、過去に患者が受けた治療や選択的セロトニン再取り込み阻害薬の服用の有無とは関係がなく、他の治療法よりも高い効果があると研究者らは述べています。

一方で、研究はコントロールグループを用いない形で行われており、ハウケラン大学病院で行われている治療法が他の行動治療よりも優れていると結論を出すにはまだ早い、という指摘も存在します。

Kvale氏とHansen氏はアメリカ、テキサス州のヒューストンでも2020年から実験を行う予定であり、異なる文化背景を持つ場所での実験を開始する前に、さらなる臨床試験を実施するとしています。

https://gigazine.net/news/20181204-4-days-intensive-therapy-ocd/

23ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 15:21:31.54ID:LGCba62I
>>9
ダンナが鬱の時そうなった
今は一回ですませられるようになった

24ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 15:35:53.09ID:REQeYvcb
俺は何かにつけ繰り返すようになっている
回数が気になりだすと止まらなくなる
最近はそれにタイミングが加わった

25ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 15:55:08.69ID:gf3SY7lO
電車のつり革触れないんだがこれも病気かな

26ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 16:03:20.19ID:RKGH/eXU
>>25
いや正常だよ
トイレでチンコ握った手で触ったかもしれない
むしろこれを触ってしまう人間の方が異常だよ

27ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 16:12:51.85ID:BbTuBybe
昔、精神科医の書いた本の中に、入院患者で強迫神経症の人が
病院でボヤが出て大騒動になった時にその驚きで
一時的に強迫行動が治まったと書かれていた。
何か脳に刺激というか作用が働いたのかなと思ったわ。

28ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 16:46:14.24ID:tC8d3E8s
>>26
やっぱりつり革キモいよなー
電車乗るときは周りに引かれるけど手袋手放せない
正常だとわかって安心したわd

29ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 16:53:51.57ID:DuIk798A
>>26
錯覚だぞ

チンコはパンツの中で保護されているから清潔で、
何でも触る手の方がよっぽどばっちいんだよ

女の人は男のチンコしゃぶってあげても大丈夫だけど
指は汚いからしゃぶらないほうがいいぞ

30ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 16:55:29.65ID:UGw9mpMY
>>9
俺もこれだわ
これのせいで5分ぐらい家の中の戸締り確認とドア閉め確認やってる

31ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 16:57:29.19ID:5isuW9CF
ムー編集長 UFO「存在する」「自衛隊は隠してる」「米国は正体を知ってる」「生きているうちに分かる」
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1543627498/l50

安倍を追出して、宇宙人を総理にしろ!

32ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 17:00:18.42ID:LGCba62I
生物は与えられた普通の環境の中のバイ菌やウイルスに耐えられるようになってます

33ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 17:16:18.91ID:HIb+XYDi
トイレに歯ブラシを置いておくと歯ブラシが大腸菌で汚染されるのは本当らしいぞ。

34ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 17:36:27.45ID:sDQ4Z4Gd
>>9に関して、
劇的な改善策を教えてやる
>>1みたいに4日もかからない
値段は2000円程度、商品名ドアロックガード、ぼー犯錠、らくらくロックなど

例えば
https://item.rakuten.co.jp/kagitobouhan/n2425-n2427/
これだと見える=施錠、外した=解錠だから治る、一瞬で治る

なぜ不安になるか?
「施錠したことが見えない」から。
自転車のカギをガチャガチャしないのは施錠したことが見えるから。

すぐ治せる強迫症状と治しにくい強迫症状があるんだよ

35ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 17:43:32.49ID:sDQ4Z4Gd
>>30
そう、クルマのドアも施錠が見えないから確認しなきゃならない
5000円程度のハンドルロックで中に入られても二重ロックしてる!と
見えるカタチにしていくらか改善すると思うが、やはりドアを閉めたことが「見えない」から
不安は続くと思われ

36ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 17:43:44.85ID:uyvSDOzP
私はコンビニのドア。手垢だらけで気持ちわるい。

37ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 17:47:39.06ID:PqH2ppXL
これは簡単。

肥溜めに4日間、何度も何度も入れ続けるんだろ。
そうすれば汚れは一切気にならなくなる。

38ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 17:54:01.20ID:LGCba62I
>>34
あ!うちのダンナ
車のロックと同時にフェンダーミラーが閉じるのに変えてから車からすぐに離れられるようになった

39ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 18:08:53.86ID:8efXFRUu
俺は尻拭きがそうだったよ。何回も拭くこと。

>>34
確かに見えるか見えないかはあるな。
大便した後の肛門は、普通は鏡で見ないものな。w

痔の手術前は酷かった。
痔の手術後、いわゆるイボ痔はなくなったので、何回も拭く症状は軽くなった。

40ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 19:19:45.85ID:iR6dG+XB
ノロを恐れず生ガキ食いまくれ 牛レバー食いまくれ
後のことは知らん  って言ってんだよ こいつは

41ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 19:39:01.06ID:k3AK0jH+
精神医学界が病気概念発表→洗脳されやすい人が自分もそれだと思い込む→儲かる

こういう薬漬けにせずに脱洗脳する効果的な治療法はこれまでもいろいろあったが
診療報酬制度の対象外にされるので、結局、3分診療で薬漬けが臨床のスタンダード。

42ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 20:07:30.98ID:kw3MUn6y
>>36
わかる
鏡面仕上げの金属部分が曇ってると触れなくなる

43ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 21:43:46.68ID:yZgZVr11
これはつまり洗脳教育に応用できるって事だな
まあこれの逆応用はとっくにヤクザや軍隊がやってるだろうが

44ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 21:44:18.17ID:m//wFmP7
>>35
水道が止まってるか見ても不安なんだけど

45ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/04(火) 22:03:42.10ID:HIb+XYDi
潔癖症と強迫性行動は違うよう。
強迫性行動は習慣に厳しく、儀式めいた行動をする。
たとえばお風呂の湯槽には必ず右足から入るとか、
生活の中で習慣が事細かに決まっているの。
物を置く配置もちゃんと決まっている。

46ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/05(水) 00:37:28.56ID:2R6eZtfx
>>45
いや、潔癖症は強迫性障害の一種だろ
発達障害で先天的にそんな行動を取ってるなら違うが
基本的に強迫性障害を診断基準は病識があるかどうか

>>20
一体これのどこにパヨクとの関係が?
寧ろお前が偏執的で精神障害ありそうだぞ

47ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/05(水) 01:02:59.31ID:cvPQRcEY
>>4
こういう板に居れば解った気になって単純思考の頭の鈍いバカが一過性のレスしちまうのが強迫性障害なんだよね

48ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/05(水) 01:06:02.03ID:cvPQRcEY
あと強迫性障害はただの恐怖症では無いね
その習慣を欠いてしまう事への拘りや不快感が元になっていると思う
つまりそいつにとっての精神的な中毒症状、衝動なんだよ

49ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/05(水) 06:14:51.61ID:ERKp/oJh
>>6
5ちゃんを開いてレスする時、そこに集中しろ

50ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/05(水) 10:38:25.31ID:PB+1FoeE
強迫性行動自体は正常時は「几帳面さ」として顕れ、それ自体は利得行動。
しかしそういう人に精神的ストレスがかかったり不安が増大すると、
その几帳面さが過度に出てしまってその人を縛ってしまう。
その場合、強迫性行動を抑えることで治療すべきでなく、
原因となった不安やストレスを軽減するような環境の改善がいちばん有効だと思う。
しかし現代社会ではそういう選択の自由は非常に限られている。
そこにジレンマがある。

51ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/05(水) 13:58:07.44ID:j4uMliKG
買い物マニアなんだが、これ2日目3日目のトレーニング無理やない?
潔癖症向けでしかないと思うけど

52ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/05(水) 13:58:55.16ID:j4uMliKG
どっか詳しいソースねえかなあ
やり方分かったら多読症もあるんで試してみたい

53ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/05(水) 14:46:01.88ID:0eSiv1Px
>>26
財布のお金はどうしてるんだ

54ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/05(水) 16:27:22.86ID:umHUC2Qy
ヒント  

「超簡単!!手タレ流 手のケア」パーツモデル立川友子さん1/2 | 子供と ...
https://ameblo.jp/tbp-ryo/entry-12279140496.html - キャッシュ
2017年5月29日 ... 外出する時は長袖と手袋で焼けたり傷つかないようにとか、徹底してやっていました。 まぁ手タレさんだったら皆やってるんですけど。

55ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/05(水) 18:33:13.69ID:26QUTHEP
>>46
【韓国人の特徴】
●常にイライラしている
●すぐデマに騙される
●弱いものいじめが大好き
●インターネット中毒
●反日
●イデオロギーばかり気にする
●異性にモテない ●仕事をしない
●アニメやマンガが好き ●貧乏
●隣国のことばかり考えている●日本人をストーカーする
●エロい ●ロリコン
●まともな議論が出来ない●どんな話題にでも隣国の事を持ち出す●アメリカ人には頭が上がらない

56ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/05(水) 18:53:22.16ID:3uF9xAAq
>>1
OCDの感情奉行にお任せあれ!

57ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/05(水) 19:02:20.20ID:y38m7xeS
>>52
多読症って、病気レベルの読書家ということ?
学校の成績は良さそうだな。
それは >>18 の類型に入るんじゃないか。

58ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/05(水) 21:37:57.94ID:knILJlSn
せやろか?
結局性格に由来するところも大きい(心因性)なので
几帳面なのを認知行動療法でどうにかするとかしないと根本的な解決にならんと思うで

>>4

メッチャ頭が回る人が回りすぎて余計な心配までしてしまうから回りで生じる
加齢で鈍くなれば結構解決する

59ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/06(木) 13:44:15.25ID:uEv3bkJI
いや頭のいい人は知識と試行錯誤で器用さもうまく身につけていくからコントロールできる

60ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/06(木) 14:57:05.26ID:ngAXZQFx
頭のいい人がストレスで崩壊するとなる
よくダムと水の量で例えられるが、
ストレスが溜まることで水の量が増え、ダムの許容限界を超えたところでダムは崩壊する
崩壊した後水の量を減らすのが薬の役割
ダムが再建されてないのにまたストレスに晒されると簡単に再発する
ダムを再建するには相応のリハビリが必要

61ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/06(木) 15:20:18.16ID:uEv3bkJI
それもあるだろうが、本当に頭がいい人というのはそういうときにも賢く対処する術をいくつか持ってる
常日頃からアンテナを張って知識や環境を整えて準備してるから、自分のレベルや許容量を超えた場合でも復旧が早い

もちろんこの病気になる人は馬鹿ではないが、頭が良いとか賢いとか優秀とは違う、ただ不器用で繊細すぎる

62ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/06(木) 20:14:29.90ID:EeNU+npm
>>58
そう
加齢でかなりマシになる病気だから

40代くらいまではきついかも

63ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/06(木) 20:26:58.82ID:B6lg0stA
>>46
多分まだ抜けてるのあると思うけど、最近の不安煽りまとめ

テロ等準備罪(共謀罪)で戦争になる!
特定機密保護法で記念写真撮っただけでタイホ!
平和安全法制(戦争法案)で戦争になる!
入管法改正(移民法)で治安崩壊!
水道民営化で水道料金5倍!

括弧内はパヨクと共産党が勝手に命名した法案の別名

64ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/08(土) 23:28:28.57ID:ifu2CzKF
>>4
>>16
>>47
>>58-62

性格的な面による影響はあるようだが、基本的に知能や地位や貧富や人種等による有意差はないらしいぞ。
やはり最も影響が大きい要素は周囲環境の悪さなのでは?もちろん環境が同じでも発症の有無はあるから、
環境要因に殆どの原因を求める、という考えに暴論なのは当然だが……。

https://www.mhlw.go.jp/kokoro/know/disease_compel.html

>発症には、性格、生育歴、ストレスや感染症など、多様な要因が関係していると
>考えられていますが、なぜ強迫性障害になるのか、原因ははっきりとはわかっていません。

https://medicalnote.jp/diseases/%E5%BC%B7%E8%BF%AB%E6%80%A7%E9%9A%9C%E5%AE%B3

>強迫性障害は、性格的な側面、遺伝的要因、環境要因に加え、器質性疾患(感染症など)による脳機能の
>異常など、さまざまな要因が影響し合うことで発症すると考えられています。性格的には、完璧主義、
>几帳面、生真面目などといったタイプの方が強迫性障害を発症しやすいといわれています。

65ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/09(日) 12:28:59.51ID:vP90I8Eo

66ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/11(火) 09:47:10.60ID:XLG2JqGF
>>9
迷惑だからさっさといなくなってほしい
この世から

67ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/11(火) 10:55:30.83ID:KPQokHFE
>>9
自分でも締まってるとはほぼ分かってるんだよな〜
分かってるけどおかしな事してるとも分かってるけどやっちゃうところがこの病気の苦しい部分

68ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/11(火) 11:56:26.54ID:LY6nwUp2
海外出張時のパッキング2週間前から始めないと気が狂いそうになる

69ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/11(火) 14:53:48.59ID:IXGk3y/I
うちの隣のアパートに強迫性が住んでて
いつも出かける時に物凄い音立てて何度もドアをガンガンガンガンやって
鍵がかかった事を確かめてるんだよ
本人は防犯のためにちゃんと鍵がかかった事を確かめてるんだろうけど
でもあれって逆に周囲に「この家はこれから留守になりますよ、誰もいなくなりますよ」と知らせてるようなもんだから逆に防犯上危ないと思うんだけどな

70ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/11(火) 21:58:57.66ID:QXnh2TdS
>>1
不合理な行動=強迫行為(洗浄、確認、整理、順序、保存、対称性等)
不合理な思考=強迫観念(加害、涜神&縁起等、侵入思考の強化、
            PTSD=心的外傷のフラッシュバックの慢性化)

まあ、立派な精神障害だわな……。

71ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/11(火) 22:18:07.88ID:QXnh2TdS
>>4
OCDは脳の機能障害(部位過活動や神経伝達障害)だから、基本元々の脳の性能とは無関係
要は脳の働きのバランスや神経伝達が糞悪いって事で、知能的に賢くても残念オツムでもなる奴はなる

http://ocd-net.jp/column/c_157.html
http://jingumae-cocoro-clinic.com/medical/ocd/
https://journal.jspn.or.jp/jspn/openpdf/1130010060.pdf

72ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/11(火) 22:18:57.51ID:QXnh2TdS
>>16
>>1
>これ、引きこもりが罹りやすいと聞くぞ

それ逆。OCDに罹患する様な奴が生活崩壊して重度(部屋、家から出られない)のヒキになる危険大。

>>4
>この病気は知能や社会的地位が高くて責任感の強い人が罹患率高いと言われてる

当方寡聞にして知らんので調べてみたが、どうもソースが見当たらない。
もし宜しければ後学のため、根拠となる資料(書籍論文)をご教示願えないでしょうか?

73ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/12/11(火) 22:29:10.02ID:tzD9JIrV
>>61
そんなに隙のない賢さを持った人間は稀だ

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