【医学】夜型生活者、死亡リスクが10%上昇 英国のデータを調査[04/13]

1しじみ ★2018/04/15(日) 22:12:16.34ID:CAP_USER
(CNN) 夜型生活を続けていると糖尿病や精神的問題を抱える可能性が高まり、
死亡リスクも10%上昇する――。
米ノースウェスタン大学ファインバーグ医学部などの研究チームが12日、
時間生物学の専門誌にそんな論文を発表した。

研究では英国内の成人およそ50万人を対象に、平均6年半にわたり追跡調査を実施。
この結果、調査開始時に「完全に夜型」と回答した人は「完全に朝型」に比べ、
あらゆる原因での死亡リスクが10%上昇することが判明した。

論文の筆頭著者を務めた同大のクリステン・クヌットソン准教授によれば、夜型生活者は死亡リスク上昇に加え、
糖尿病や神経障害、精神疾患、胃腸や呼吸器系の病気を抱える可能性も高まる。

クヌットソン氏はこの背景として、夜型生活者が朝型が主流の世界で生活しようとすると問題が生じると指摘。
体内時計と外界の食い違いにより、長期的にみると健康問題につながる恐れがあるとしている。

夜型生活者の健康状態が比較的悪い傾向にあることは以前の調査でも示されていた。
ただ、死亡率に着目した研究は今回が初めてだという。

研究チームが依拠したのは「英国バイオバンク」のデータ。
これは2006年から10年にかけて実施された大規模な前向きコホート研究のもので、
37〜73歳の男女について主要疾患のリスク要因を調査した。
被験者に対しては、自然な概日リズムを見極めるため、
「完全に朝型」「どちらかというと朝型」「どちらかというと夜型」
「完全に夜型」のどれに当てはまるか回答を求めていた。

関連ソース画像
https://www.cnn.co.jp/storage/2018/04/13/9c57b2ef0c128a68a653b5978131bacc/reading-tablet-in-bed-stock.jpg

CNN
https://www.cnn.co.jp/fringe/35117713.html

2ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/15(日) 22:16:46.54ID:c9xNRozn
多い日も安心

3ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/15(日) 22:16:50.96ID:9l94kgZ9
「あらゆる原因」での死亡リスク

これって何?

4ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/15(日) 22:42:14.33ID:7KjTLWqw
こういうのあまり盲信しない。
どちらかといえば確かにそうなのかも知れんが
全てに当てはまりはしない。

ストレス抱えながら昼型生活送るよりは
ストレスフリーな夜型やショートスリーパーのが長寿だったりする。

極端に朝が苦手なのに無理やり早朝からジョギングとかしてたら
短命だと思うわ。

5ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/15(日) 22:46:21.15ID:n8qpv51I
おまえらは死を望んでいるのだから
むしろ好都合だろ

6ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/15(日) 22:46:49.95ID:aWXkPnVT
全員死ぬから何をやっても100%だろ
夜型やめたら不死身になれるのかよ

7ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/15(日) 22:47:43.94ID:zZgQ90g1
夜勤にもっと特別な手当が必要だ

8ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/15(日) 22:53:17.12ID:Xh4HEHYI
昼間超暑い砂漠地帯では人々は夜に行動するんじゃなかったか?

9ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/15(日) 23:05:21.39ID:jXlt917Q
夜型人間にビタミンDを経口摂取させて統計を取って欲しい

10ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/15(日) 23:15:04.25ID:EKRjNI7K
夜に眠らずフロアを徘徊する認知症のBBAども、さっさと死なねーかな

11ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/15(日) 23:15:20.80ID:w3qAqzvU
ついこの間「早起きは体に悪いことが判明」とかいう記事見たぞ
どうすりゃいいんだよ

12ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/15(日) 23:40:01.66ID:znVU/eLo
>>1
健康な生活を送れば、死亡率を下げられると信じているのだな。

13ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/15(日) 23:42:42.62ID:OA+eKMqU
慢性時差ボケ

14ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/16(月) 00:54:16.41ID:zJdRONY9
夜型の人が日中の仕事を持ってると睡眠時間が減って死亡リスクが上がる、といった感じの記事だったような気がする。
俺も夜型なんでちょっと心配になるが、規則正しい生活リズムを保っていれば特に問題ないのではないかと思う。
もうちょっと論文の詳しい中身が知りたいんだが、、、

15ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/16(月) 01:07:11.95ID:5jf1JqGQ
>>1
ビタミンDの分じゃね?
日に当たる時間短いから

16ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/16(月) 02:38:19.12ID:St9cfWOY
満員電車、営業ノルマは強ストレス

17ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/16(月) 03:35:21.83ID:iOM2rb+y
眠れないんだよぉ!
体くたくたに疲れきってるのに

18ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/16(月) 11:34:25.30ID:5E9Wd+vt
夜勤の人はがんになるっていうねえ

19ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/16(月) 11:55:27.53ID:5jf1JqGQ
大腸がんはカルシウム
ビタミンDも併用するとリスクが下がると
国立がん研究センターが

ビタミンDは数分間、日に当たる必要ある

20ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/16(月) 12:09:51.13ID:Cgh3XfOf
ソース画像は「夜型」と関係ないやんw

21ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/16(月) 12:40:48.23ID:prOlr+Pd
若い時から思ってた、午後から勤務なら楽だろうな

22ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/16(月) 14:35:12.00ID:6vULFQxM
つまらんことで悩むとハゲるぜ

23ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/16(月) 14:51:03.60ID:KeKmEMbJ
夜勤やめて酒やめれば健康的やな確かに

24ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/16(月) 15:17:49.30ID:UphJQb7c
記事を読むとどうやら「朝型の社会システム」の中で
夜型(夜ふかし?)な生活をするのが自律神経のリズムを
狂わせやすくてよくないという主旨っぽいね。

純粋な夜行性の生活はどうなんだろうか?
人間はそれに適応して健康状態を保てるのだろうか?
そこがいちばん知りたいところだが。
>>1の記事自体はありふれたことの再確認にすぎないものだ。

25ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/16(月) 22:03:00.46ID:NEjZMEry
  おんなのからだがないと
   さわぐ
    おとこども
     さっさと
      息絶えろや

26ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/16(月) 22:18:24.24ID:RhOhmQRF
>>7
割増賃金は10%まで減らして大丈夫って話じゃないの?

27ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/16(月) 22:20:17.30ID:H1DBBuLe
>>3
因果関係のありそうな物が多すぎるんじゃね

28ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/16(月) 22:39:18.14ID:l3hFqf3D
じゃあ夜勤には低寿命手当てもつけてくれ

29ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/17(火) 15:06:07.34ID:xqdkGylM
かれこれ夜勤10年以上やってるけど、風邪もひかないし病気にもならん
元々夜型だったからこの生活が身体に合ってんだろうなって

30ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/18(水) 20:44:44.55ID:h/looaRE
死因の偏りとかないのかな
ストレスがかかってるってことかね
ビタミンDとってりゃ大丈夫だろ

31ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/19(木) 04:55:07.98ID:iJ1UEWOa
 夜型に至る 無自覚なストレス(精神と肉体の乖離や齟齬)が原因

32ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/19(木) 07:15:51.26ID:y5T50W6g
>>3
医学は所詮、確率でしか話が出来ない。
だからサンプリングのさじ加減で結論が幾らでも好きに変えられる。

未だに帰納的に留まってる、時代遅れの学問なんだよね。

33ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/19(木) 23:00:21.47ID:UoIVBmDT
夜型と朝型の違いはなんなんだよ
夜型が朝型生活したら朝型になったりしないってことは、遺伝的、器質的に原因があるだろ

34ニュースソース検討中@自治議論スレ2018/04/20(金) 01:03:35.24ID:od/GLEsC
夜中はストレスゼロだよ
静かで癒される

新着レスの表示
レスを投稿する