>>420
糖質だけ目の敵(かたき)にするのは片手落ち
脂質も減らして運動しないと高脂血症、高血糖状態が
20年も続くと狭心症、心筋梗塞、脳梗塞、糖尿病など
生活習慣病=成人病やEDになる。

>>432  角砂糖18個分かどうか知らんが
この薬飲むとキャベジンコーワの薬瓶半分ぐらいの糖分を体外に排出すると医者が言ってた糖尿病の薬飲んでるわ。

>>433 パンやスパゲティ食べ過ぎても余分な糖質は
同じ重さでもカロリーの高い、逆に言えば同じカロリーでも嵩の低い内臓脂肪、皮下脂肪、中性脂肪に変換して体内に貯蔵するのが人間の身体の仕組み。