【栄養学】ご飯、うどん・・・ 炭水化物減らすダイエット ６０代後半で老化顕著に 糖質制限ご用心［03/15］

[0410 ニュースソース検討中＠自治議論スレ 2018/03/26(月) 19:48:18.33 ID:TGoZkmgP]

BMIにあまり意味はない
体脂肪が少ない若くガリ男性だからインスリン抵抗性はないのに食後高血糖になる日本人は危ない
運動してもインスリン分泌は増えないから

>>405
インスリン抵抗性ならそれで何とかなる
問題はインスリン分泌そのものが少ない日本人の体質

>>409
根拠のあるソースを見せてるのに盲目的と考えるなら好きにすれば良い