【栄養学】ご飯、うどん・・・　炭水化物減らすダイエット　６０代後半で老化顕著に　糖質制限ご用心［03/15］

**ニュースソース検討中＠自治議論スレ** · 2018/03/26(月) 19:41:01.00

日本人の標準BMIは男性で22やで。
170センチで19と比較すると10キロ体重が違うくなる。体脂肪を10％とするとおよそ9キロの筋肉量の差がでる。
食後高血糖が健康な人間で現れるなら、標準BMIで行うべきやで。