>>301
＞三日間の制限のない食餌（毎日、炭水化物（糖質）を150グラム以上摂取すること）

これ、つまり糖質を１日に１５０ｇとっていれば「糖質制限」にはあてはまらないと思っていいのかな？
糖質制限はしたくないけど摂取カロリーを落としたい
最低限どれくらいの糖質をとっていれば糖質制限にならないで済むかを知りたい