【経済】なぜ、下流庶民の腹回りはパンパンなのか 低収入は「お腹を満たす」が目的 [無断転載禁止]©2ch.net
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ローソン元社長の玉塚元一氏（53歳）は、慶應義塾大学ラグビー部出身でトライアスロン大会に参加することがある。定期的なジム通いも欠かさない。あるインタビューでは好きな食べ物に関して、肉とともに野菜をあげている。大きなボウルに生野菜を山盛りにしてがんがん食べる、というのだ。
同じく慶應義塾大出身で、国内初の法律相談ポータルサイト「弁護士ドットコム」代表である元榮太一郎氏（40歳）も、昼は基本サラダのみで、朝も夜の食事も血糖値の急な上昇を抑えるために最初はサラダと決めている、と取材に答えている。もちろん、こちらもジムで体を鍛えている。
最近、こうした「食事はサラダ派」の若手の経営トップが増えているが、実は野菜中心の食習慣は年収との関連性がデータで証明されている。
厚生労働省の調査では、年収が高い人ほど野菜摂取量が多いことがわかっている（グラフ参照）。これは男女ともに言えることだが、なぜなのか。
http://president.ismcdn.jp/mwimgs/8/8/300/img_8858c37aba39c75ec2c1ddfa01d163f442815.jpg
全国でマネー・カウンセリングや講演を行う田口智隆氏はこう話す。
「収入の低い人の食事の目的は、主に『今、お腹を満たす』ことが多いです。だから、昼食はラーメン＆ライスや丼もの、パスタ類、パン類など、炭水化物中心になりがち。そのほうが料金も安い。ところが、収入の高い人の食事の目的は、『体にいいものを摂取する』ことです。自分の体は食べ物でできていることをよく承知して、食事は将来への投資という感覚が強いのです」
よって、エグゼクティブ系は、栄養の偏りがあってメタボの元凶ともなりやすい炭水化物系を避け、野菜やタンパク質（肉・魚・大豆など）を選んで食べるのである。
「私が、お金の相談を受けている一般の方でも、収入の多さと食べ物の種類との関連は明確に出ています。何を隠そう私自身も、かつて自己破産しかけた頃は深夜のラーメンなど炭水化物系の暴飲暴食でかなり太っていましたが、改心して考えて食事するようになるとスリムになって、資産額はそれとは逆に大きくなっていきました」（田口氏）
体重と資産は反比例するのだ。もしくは、見た目がシュッとシャープになるほどに資産は膨らんでいくのだ。
一概には言えないが、肥満は「見た目」上、よいとはいえないと評価されることが多い。その肥満の原因となる炭水化物や甘いもの（お菓子など）は血糖値を急激に上げ、それに対して体内からインスリンが分泌される。そのことで血糖値が一気に下がり、イライラや眠気、集中力低下などの現象が起きやすいといわれている。
仕事への影響も大きいと、グーグルや「コーポレート・アスリート」プログラムを実施するP＆Gなど外資系企業では、血糖値を一定化させる食事内容や食べ方を社員に推奨している。食べ物を意識することで、メタボ腹という致命的な外見上の悪さや仕事のパフォーマンスの低下を防げるのだ。
http://president.jp/articles/-/22470 スレタイからして糞スレだな。こういう煽りでスレたてすんな。 北のカリアゲ君も腹回りパンパンだが
まさかの下流庶民ｗｗ 年収1000や2000程度だと、特別な食生活っていうところにまでは投資が出来んわ サラダ食ってたら健康と思える頭の悪さ
プレジデントか ■過去５年間の科研費採択件数全国トップ分野数 有名私大ランキング（全分野）
１位 早稲田大学 １０ （教育工学、日本文学、中国文学、日本語教育、
外国語教育、民事法学、政治学、金融・ファイナンス、商学、教育心理学）
２位 慶應義塾大学 ４ （呼吸器外科学、産婦人科学、眼科学、形成外科学）
３位 立命館大学 ３ （経営学、社会学、人文地理学）
上理GマーチKKDはゼロ
※参考
神戸大学 ２（環境モデリング・保全修復技術、会計学）
一橋大学 １（財政・公共経済）
首都大学東京１（地理学）
横浜国立大学１（環境リスク制御・評価）
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/kouri/1422323885/64
【法学】http://tanuki-no-suji.at.webry.info/201501/article_17.html
①早稲田、②立命館、③明治、④慶應義塾、⑤同志社、⑥法政、⑦中央、⑧関西、⑨立教、⑩龍谷、⑪東海、⑫上智、⑬専修、⑭近畿、⑮東洋、⑯学習院、⑰関西学院、⑱南山、⑲京都産業、⑳成城
【政治学】http://tanuki-no-suji.at.webry.info/201501/article_18.html
①早稲田、②立命館、③慶應義塾、④同志社、⑤明治、⑥法政、⑦中央、⑧立教、⑨学習院、⑩上智、⑪関西、⑫国際基督教、⑬関西学院、⑭立命館アジア太平洋、⑮専修、⑯関西外国語、⑰大東文化、⑱東海、⑲龍谷、⑳日本
【経済学】http://tanuki-no-suji.at.webry.info/201501/article_19.html
①早稲田、②慶應義塾、③立命館、④関西、⑤日本、⑥法政、⑦関西学院、⑧京都産業、⑨近畿、⑩同志社、⑪青山学院、⑫東洋、⑬中央、⑭国際(院)、⑮明治、⑯龍谷、⑰上智、⑱専修、⑲大阪経済、⑳中京 エグゼクティブの真似した食事をすれば年収が上がるという木地でない点に注意な。
金のあるヤツはこういう食事ができるって記事だからな みんなでハンバーバーとチェリーコークだけの食生活を送りましょう みんなでハンバーガーとチェリーコークだけの食生活を送りましょう
健康的に長生きできますよ 「下流は太る」っていう本がベストセラーになってたね >>16
バーバ・パパは太っててもいいんだよ
トリックするから 俺は食事は自炊、肉魚野菜豆芋まんべんなく摂るし弁当も持参、
エンゲル係数は40％超えてる ビビるほどバカっぽい記事だな
さすがコンビニ雑誌プレジデントｗ >>19
ピザとケチャップは「野菜」と考えているアメ人はザラにいるよ。 こいつら慶応って会社を傾けるエキスパートじゃんｗｗｗｗ サラダというか
食物繊維な
野菜食えないなら
難消化性デキストリンとかイヌリンを摂取してろ >>24
スポーツマン経営者は会社を傾ける。だがその手の奴等の本はよく売れるからメディアとしては叩きたくない 意味ないね
低収入じゃなくても、デブはいる
下流が人口的に多いからそうだってだけ
収入に関係なく気がついた人間から抜けていくシステム >>29
だかそういう記事ではない。
上流の金持ちは、食事にも配慮できるっていう記事。 肉体労働者はすぐエネルギーを出してもらわにゃならんやろ
だから炭水化物を与えるんよ
前線で真っ先に死ぬ歩兵にはおにぎりを持たせるんよ 夕食は豪華でなくてはならない この考え方を捨てられるかどうか
金持ちでも同じ 運動不足なだけで食事は関係ない
お腹周りの内蔵脂肪は
夜の食事がすべてを決める こういう記事で煽るだけ煽って差別意識丸出しで上から見てる上級国民がキモいわ
人間の心を持ってるなら、野菜を下流国民に配るとかしろよ
ローソン５０野菜を提供するとかしない時点でキモい >>22
笑っちゃうよな。
プレジデントって名前なのに、
老後の貧困とか、1000万貯める人とか、
週刊誌みたいな内容なんだよ。w
あんなんに、高い金出して買う奴いんのかね？ 悲惨な生活
ttp://netgeek.biz/wp-content/uploads/2015/04/seikatsuhogo10.png コーラだってあれは風邪薬にもなるのにね。薬味が色々入ってる。 >>37
ビッグ・トゥモローおもいだした
ビッグ～、さいしょの頃はエロ記事もあったのに
今ではすっかり健全な雑誌にｗ また今の野菜は昔の栄養素の半分しかないのでサラダ食べてる奴はバカと思って
間違いない この間、117歳で死んだ世界最長寿のばあさんは、
野菜は一切食べなかったというじゃないか
卵と生肉が長寿の秘訣だってさ。
日本なら、生魚と卵でいいのかな
心配なら、「一日分の野菜」とかいうジュースを飲んどけば良いな
一本69円だから、安いもんだ。 食べたい物飲みたい物を呑まず食わず
なぜ経営者になる必要あんだ デブっててバカにされる上に下流なんて言われりゃ
ブチギレもするわなｗ >>43
確かに白亜紀とかの頃よりは栄養素少なそうな気がする デブが馬鹿にされるようになったのは戦前の国家主義が強まりだした頃だな
元々は腹が出てる=豊かさの証
現代はメタボ野郎と意味が変わっただけで >>1
>朝も夜の食事も血糖値の急な上昇を抑えるために最初はサラダと決めている
まあ、それもあるけど
サラダを先に摂ると、炭水化物をそれほど食べたくなくなる
サラダ、肉類を主として炭水化物の摂取を抑えると太りにくくなると思うが
デザートとして果物を食べたり、牛乳を大量に飲むと太りやすくなると思う
ようするに生活（カロリー消費）に合わせたバランスと量が重要なわけね サラダなんて自炊すれば安いけどね
カットされたのやパックのサラダは高いよ
今の季節ならレタスにキャベツのまるごと
トマトにブロッコリーに胡瓜とピーマンその他
以上で600円700円
単身者なら3日分相当かと
また特にサラダにこだわらなければ茄子やジャガ芋ほうれん草その他の野菜を多く取り入れて食べてみたり 安いものは栄養価が少なくてカロリーが高い
貧しいのに太ってるんじゃない。
貧しいから太ってるんだよ。
そのへんの前提をわかってない人が多過ぎる。
貧しくて痩せるようになったら栄養失調なんだよ。
飢え死に寸前ってことだ。 収入高いと意識も高くなるからだろ
俺は収入低くても意識高い系だけど 農水省が糞過ぎて炭水化物過剰摂取の国民が多いからだよ 肉や魚は値段が高いもんな、野菜も高いし腹に貯まらん。
小麦粉やジャガイモを加工した食品は保存も利くし安い、当然な結果ですね。 ちなみに豊かなのに太ってるのは自己管理の出来ないクズ。 アメリカ人男性
平均身長 175.9cm
平均体重 88.7kg
アメリカ人女性
平均身長 162.1cm
平均体重 75.4kg
http://www.cdc.gov/nchs/data/series/sr_11/sr11_252.pdf 即席麺の開発者、 日清食品の創業者 安藤百福は
毎日カップ麺食ってたらしいけど デブに下流も上流もない
トランプや森元見れば分かる 一生懸命働いたが、手取り12万でろくに食えず体重が50キロ切ったことが
あったな。一日で1キロづつ体重が落ちていった。 プレジデントを読んでるおっさんがダイエットしたって上流にはなれないけどな ５０以上のオッサンの話は全く聞かないように心がけている。
文章もまず読まない。 結局上流民（笑）が下流民の懐に納まるはずだった金までくすねていくから
貧乏人が増えまくってどうにもならんわけだろ
何他人事みたいに言ってんだろうな元凶 こんな当たり前のことに噛みついてる奴がいるのかよ… >>72
下とそんなに変わりないかもな
しっかしだらしない腹してやがるなー まあ、安く満腹感を得ようとすると高カロリーなものになるしなぁ >>1
眠気ざましのポテチとかで太るんよ
別におなかは空いてない食べてないと眠いだけ
コーヒーなんてとっくに効かないし サラダにカロリー高いドレッシングかけてたら、無意味
おれはサラダには粉チーズふりかけてる > なぜ、下流庶民の腹回りはパンパンなのか 低収入は「お腹を満たす」が目的
そう言えば、成金みたいな中国人も結構小太りなのが多いって感じがしてたが．．． 物事の本質が見えず、形だけを真似る人たちの発想に近いな。
だから、いつまでたっても底辺層なんだが、 デブは裕福とか思ってる奴の方が考え方がまんま途上国 ・プレジデント
・東洋経済
・ゲンダイ
・日経
以上、バカソ－ス 放射能汚染時代にどうやって野菜がんがん食うんだよｗｗｗｗｗｗｗ >>87
西に住んでるか金があれば西の野菜が買える(´･ω･`)
まぁ結局、金 ウーロン茶のんでるやから
駄食を補うという発想
見てみな白豚の腹だから
頭が悪いからなんだよ なぜ共産党のポスターが貼ってある家の住民は痩せこけてるのか？ 脳で何かをコントロールする力として食事が挙げられる。脳レベルが低い人は何の管理もできない。 たっぷり稼いだユリゲラーのガリガリっぷりがスゴイ！ >ラーメン＆ライスや丼もの、パスタ類、パン類
ラーメンに野菜多ければ問題ない
丼もそう。
パスタもトマト、茄子、アスパラ,玉ネギetc
パン類も野菜たくさんのサンドイッチにすればいい。 >>88
実は西日本にもベクレ肥料が入ってきてるからな
どれが安全な野菜かはっきり言ってわからん
自家菜園でもないと無理ゲーーーーーーｗｗｗｗｗｗｗ >>94
食に気を使うのとデブじゃないは違うからな
コンビニ飯でビールのヤツでもデブじゃ無いヤツはデブじゃないし >>96
そこは許容範囲やわ
毎日、放射性物質が飛んできてる地域とは違うし(´･ω･`) >>1
アメリカの貧困層は総じて皆デブ
少ないお金で最大のカロリーを取ろうとするから いきなり慶応の脳ミソ筋肉を出すなよ
そら脳筋連中は、野菜食って汗流してるだろ
【ボンボンはそう育てられてる】
自分は外でカップラーメンばっか食ってるけど
子供は、野菜や魚中心の生活させてる
子供は絶対に野菜食ってスポーツするわ
子供のIQ も170 だった、こんなもん自我の問題じゃない、幼児期の親のサポートだわ
断言できる、幼児期の生活スタイルだわ 金持ちが、潔癖なくらい自己管理するような奴ばかりだと
景気なんか良くならない気がするわ 大食らいだったけれど
サプリメントで必要な栄養素を摂るようにしてから
食が細くなった
思うに体の方も、栄養素が足りないと
ともかくたくさん投入してそこから栄養素をしぼりとれ、
と指令するのではなかろうか。
栄養素が足りてくると、あとはカロリーだけだから
こんなもんでいいよ、と指令が変わった感じ。
参考にしてね。 今時は糖質が良くないのはアホでも知られてきただろう
金持ちでもデブはいるし
個々の資質の問題だと思うがね
金持ちが金持ちになるっていうのはわかるけど >>1
幕末から明治時代以降 意図的に東京一極集中を行い他都市を壊してきた遷都されていないのに首都と言ってる3年連続GDPマイナスの徹底都市 東の京 東京 こんな非科学的は日本で本当にいいのかね
体は正直で栄養を取ると太り
栄養を取らないと痩せるだけなのだが >>103
糖質が悪いのではない
糖質の摂りすぎがよろしくないのだ
極端にしか判断できないおバカな話はやめようぜ。 高収入の人が痩せているのは、サラダとかを食べているからではなく
1日に必要なカロリー等を含め、何がどれくらい必要なのかを理解した上で計算し、
日常生活をきちんとコントロールできているから
低収入の人が太りやすいのは、逆にその辺りのコントロールがまったく出来ていないから
炭水化物ばかりを食べていても、1日に必要なカロリーが見えているなら、そこまで大食いはしない 底辺層になる原因は、知恵がないのが原因で、結果としてお金が足りなくなる。
食べることは大事なことだが、生活保護受給者はあらゆる分野で知恵が働かないので
自分で作ってもうまくできなくて外食が多くなる。
そんな人は極端な食事の人が多い。 たとえば米国の上流だと見た目の美しさが重要なので
中～上流層はアンチエイジングやいわゆるダイエットにも気を遣う
しかし、下流の行動様式はそうでもないので肥満者が多い
この図式が日本にも直ちに適用されるのかな？
まあ、我らが玉ちゃんのように意識の高く、
ルックスの良さが人気の主要因にもなっている経営者は
見た目重視でトレーニングに励むわけだけど
そういう「意識高い系」の上流層はそれほどいないと思う
世代的にはアラフィフからアラフォーくらいの美意識だろうね 育ちだよ
毎朝五時に起きて
子供にめっちゃ健康的な朝食夕食、たまに弁当つくって
自分は昼はハンバーガーや菓子パン、カップラーメン食ってる
自分はなおらんわ 金持ちって必ずどこかのフィットネスジムの会員になってるイメージ
健康に気を遣うというのは一種の贅沢やね
貧乏人はそんなことに気を遣ってる余裕はない プレジデントって80年代はかなり読み応えのある雑誌だったのに、ここまで落ちぶれたか。
今は意識高い系の勘違いが読む雑誌に成り果てた。 >>19
何でトウモロコシ、ジャガイモ、米、大豆は穀類だって
教えないんだろうな >>110
その理論だと、ある意味
あれこれ政策の裏をかくことなく
消費にダイレクトに貢献してるな 金持ちになる貧乏人はどうやって金持ちになるか考え勉強し行動をする。時間の有効利用。
ずっと貧乏人のままの人は、嫉妬ばかりし自分を高めることを放棄する。時間の無駄。 一日米五合喰って日本を作った人らがいることを忘れてはいけない。 まあ俺も仕事順調だった頃は芸能人も通うスポクラ会員だった
トライアスロンとか上級国民だって見せびらかすためにやってるやつもいるくらい
嫌な世の中だなw 安いパン カップラーメン ご飯メインの弁当等の炭水化物で腹を満たすからね
自炊で栄養バランスよく、腹一杯食いたいと考えてたら
金足りないの 日本の文化は清貧だからな
逆に詐欺師は自分を高めないと
生きていけない 山崎 雅弘‏ @mas__yamazaki 1 時間1 時間前
返信先: @mas__yamazakiさん
百田尚樹氏が「誰々に謝ろう」という表題で、謝るふりをしながら相手をさらに見下し
、傷つけ、愚弄する内容の本を書く原理は、安倍首相が「重く受け止めて反省し」
「今後も丁寧に説明していく」等の行動に反する言葉を吐く原理と通底している
。日本語の価値を貶めて、信用や誠意などの文化を破壊する。
https://twitter.com/mas__yamazaki/status/883587793879834624
青木 俊‏ @AokiTonko 7月6日
詩織さん事件。なぜ2年も経ってから会見したのか、という声が稀にあるので、はっ
きりさせておきたい。検察が山口の不起訴を決めたのは去年の8月、書類送検されて
から実に1年も経ってからだ。その間、詩織さんは動きが取れなかった。なぜ検察は
そんなに長く放置したのか？こっちの方がはるかに変だ。 pic.twitter.com/7clVa6E0KK
https://twitter.com/AokiTonko/status/882929957906792449 ラーメン好きとか
腹がポコって出てるやつ多いよね
ああいうデブって何考えてるんだろ
欲望のまま、いつも飯食べてるんでしょ
ぜったいリアでは近づきたくない。キモすぎて･･･ >>118
幼児期の親のサポートはでかい
勉強が苦にならないよう
→「勉強しなさい」ではなく
→【呼吸を吸うように学習させる】
考えることを、呼吸をするようにうまく誘導してるから
苦しくないし、頑張ってもないから
余裕だよね
食育もそうよ
育てかたしだいだわ
自分はわかっててもなおらん
カップラーメン美味しいし、ハンバーガーやポテトうまいよ >>127
あーそういや下流民は唐揚げ好きだよな
上流貴族民は何食ってんだろな 俺の朝
セブンイレブンのレタスサンドイッチ
昼
セブンイレブンのサラダのみ
夜
肉と大豆用品
金融資産1億4000万円 考えること、勉強することを
息を吸うことや、歯磨きをすることのように
何も頑張ることなく幼児期に育てときゃ
そら節制簡単よ
腹一杯くっても太らんような食生活になるよう、親が幼児期に舌を慣れさせてんですよ
子供にはいいもん食べさせて
でも、自分はそれ食っても、当然もの足りませんよ
自分は無理だは、わかっててもパンにカップラーメンよ
そう育ってきたもん エグゼクティブって何？企業幹部？
一般社員や非正規に給料払わないで不健康な食事をさせるとか最低だな だから>>1のように
慶応、慶応と事例だしても仕方ないよ
慶応は頭はどうしようもないバカばっかりだけど
育ちや生活習慣はいい連中ばっかりだろ？
そら親御さんが、幼児期から金かけてる連中が慶応に入るじゃない
当然、最低限の食生活の基礎作り
やってるに決まってるわけで
こいつら>>1の連中の生活力ではない
【幼児期にしっかり食生活を作ってくれた親の力】 そら育ちが悪くても、セルフプロデュースで痩せることはできるかもしれん
お腹はなんとかなるわ
仕事に必要であれば、腹はなんとかできる
でも習慣は難しいんだよ
盲導犬を大人になってから育てるのが難しいのと同じ
少なくとも>>1の、脳ミソ筋肉のボンボン連中は、努力して節制してるわけじゃないぞ
生活習慣は【親の力】 欲望のコントロール
出来るものが金持ちになれる
出来ないものは金持ちになれない
スリムになるのも同じ >>24
互助会だからな三田会は
二流者無能者でも同窓のよしみで引き上げる 下流は欲望を我慢できない。
だからいつまでも下流。
上流は制御できる。
これらは全てのことに共通で、食事がどうとかいう問題じゃない。 >>120
ステイタスは時代によって変わる
昔は金持ちの象徴がデブった身体だった 正論、ぽく聞こえるね
でも実際はCMとかグルメ番組だとかそいういった情報露出が増えて
たんに食うことと健康が切り離されただけだろ
そして日本人の大半が健康は金で買えないものだということを忘れておろそかにしすぎ
医療大国だとか言っても現実は半病人製造機関だし
枝野と一緒で直ちに健康に影響はないレベルにして飼い殺す気満々
医者の言う大丈夫と、酔っ払いの言う酔ってないほどあてにならないものはないよ
金の心配がないやつほど健康に目が向くからね
健康への知識があるとないじゃ大違いだから
ちなみに三食外食やインスタントの生活しててもメタボにもならなけりゃ糖尿の心配もなく
医者に「あんたなにしてんの？」と不気味がられるほど健康体な人もいます。
ようは食事が身体の中でなにを起こすかを理解してれば出来る話。 >>130
籠池先生が持っていた２万円のサンドイッチじゃないでしょうね？ 白豚腹は貧乏か頭が弱いか意思が弱い
さもなければ運動オンチなのかも
心も体もコントロールする能力がか
欠点けている
休日はエネルギー不足で寝てるだけ 最初にサラダやると結石なるで
ソースは俺
チーズか豆腐かカルシウムの多いもんと一緒にな >>143
人間はお金が貯まると欲しかった物が逆に欲しくなくなったり又は買ってもすぐに飽きてしまう。
皆が当てはまる訳ではないけどね。 >>1
まあ、それは国情によるんじゃねえの。
北朝鮮を見れば、パンパンに太ってるのは金正恩だけで、アトの幹部はガリガリに痩せてる。
日本や世界も、一昔前は、太鼓腹の紳士が、上層階級と見なされていた。
まあ、先進国で、国民の末端まで食料が十分行き渡っている国だからこそ、「肥満体＝低階層」という図式なんだろうな。 貧困層だけど、確かに
辛ラーメン食べて締めはトッポギ
おやつには韓国チョコパイ
日課になりつつある >>153
それは食事すらまもとに出来ない最底辺の貧乏国や大昔の話 休日の昼は、ジムで筋トレの後にステーキ屋で
サラダバーを山盛り食べて、少し多めの肉と、少な目のライスを食べる。 体にいいものは手間がかかる
コンビニ弁当はカロリー多すぎ パスタメインでも痩せてるよ
魚含め肉は全く食わんけど >>1
あんまり関係ない気がする
それよりも、生活のリズムの問題じゃない？ 食事はサラダ派
栄養学のど素人の文系だなｗ
野菜は火を通さないと消化吸収が悪いし
サラダはドレッシングで塩分や脂質が多いんだぜ？
ちゃんこ鍋が実は野菜が多く低カロリーなんだよね
鳥や魚といった脂質の少ない食材なら
一度キャベツ買って刻んでスープと合わせて鍋にしてみな
驚くほどたくさん食べれるから 体にいいものは高い
バカは食費をケチって得した気分になる アメリカのスーパーではフードスタンプの客はハンバーガーやコーラばかり買って
野菜や生の肉はほとんど買わないらしい
これはなぜかわかるか？ 何代も富裕層の人はわりと我慢強く質素な感じ ほどほどに勤勉で人との距離感が
絶妙ではある 貧困層の人は距離感が無く疲れる 単純に年食ってくると肉が食えなくなるだけの話。
野菜が食べたいんじゃなくて肉とか油物が苦手になるだけの話。
本当の贅沢＆健康は何かに偏るのではなく1日30品目、カロリー1600以下。
あと、完全な余談だが、ヒトラーは菜食主義者で、ベストセラー作家の高所得者。 間食と夜食を自制できれば
白豚バラにはならないわ
特別腹筋せんでもな >>164
1読んでるの？
サラダは急激な血糖値の上昇を避けるためと書いてあるでしょ 例えば農業団体がチーズの関税撤廃に抵抗する
これで国民は不味くて高い日本のチーズを食べさせられるわけだが
そんなもの頻繁に食べられない
炭水化物過多になるのは戦前だが、戦後も老害農業団体のせいで国民が健康を害してる 底辺ほど夜更かしするから豚になるのは当たり前
慶応ってバカばっかりだぜ？
うちの会社は東大から慶応に社長が変わったとたんに業績急降下 >>173
教育の問題も大きい
そして生活保護親から子孫へとは連鎖する 炭水化物は良いけど摂ったら動く
動かなきゃ不必要だから避ける
知識皆無で考えもしなきゃ
コントロールも出来ない、だらしの無い体になるのは道理 ＞サラダは急激な血糖値の上昇を避けるためと書いてあるでしょ
低糖質ダイエットって提唱者が40ぐらいで死んでるｗ
バカな文系が水素水同様に釣れてるだけだよ？ だらしない体した経営者なんて腐るほどいるだろ
玉塚なんて見た目だけで失敗ばっかりだし 上級国民が下級国民に安くてしんどい仕事ばかりさせる
ストレスと疲労で高塩分高カロリーのものばかり食べさせて早死にさせる
自分は楽に長生きして年金もタップリ貰う
つまり寿命を搾取してるんだな 炭水化物は超安いからな 100円パンで1200キロカロリーあるからねｗ >>168
一方でチャーチルはデブで肉類大好きで酒も葉巻も逸話に満ちてるほど摂取しまくり。
でも民衆に人気があったのはチャーチルだし勝ったのも長生きしたのもチャーチルなんだよな… 貧乏人の方が栄養に関する知識や関心が低い、貧乏人と金持ちが同じ知識を持っていても、
金持ちの方実践しやすい。しごく真っ当なことしか書いてない キャベツで腹ふくれるな
米の方がずっと安上がりだけど 炭水化物が無いと何時間も有酸素運動できないぜ？
太るのは基本的に運動不足が原因 100歳の壁を打ち破るには
腎臓、肝臓、すい臓などの機能を維持しなきゃいけない
ということで
米ばっか、肉ばっかでもいけない オナ○ーしすぎは下腹部が緩む
またポテチ、チーズまたはジャンク品の
味付けに手を出したくなる ジュースビールもね
オ○ニ○したら腹筋ぐらいやれ 誰も低炭水化物が良いなんて言ってないだろ。炭水化物過剰がいけないというのと、
いわゆる食べる順ダイエットだよな。 野菜中心の食生活にかえて20kg減ってシャープになりましたが貧乏なままです。
ただ糖尿病もよくなり医者からこなくていいと言われたので薬代とか5000円くらいは浮いてます。 下流は血糖値だ、カロリーだと食い物に意識ないわね。だから下流とも ラーメン好きな奴は出世しない
byサラリーマンの法則 >>1
プレジデント笑わせる。
記事にするなら超エグゼクティブの孫正義の健康診断書でも取ってこいやオラァ！
スーツで誤魔化してるけどメタボ腹なのは隠せない。
＞全国でマネー・カウンセリングや講演を行う田口智隆氏はこう話す。
何も「私は摂取カロリーと消費エネルギーを何にも判っていない馬鹿です」と公表しなくても・・・。
肉体労働者が昼飯野菜でやっていけるかボケ。 糖質制限で免疫力up。
脳梗塞、心臓病、ガンも撃退。 大きなスーパーの売り場でも葉物野菜はほんとに少ないね。
買う方はコストと食事の出来栄え
売る方は日持ちしないので廃棄率が高いんだろう。 高学歴高収入と低学歴低収入は基本的に子供の時からの食習慣が違うんよ。
前者は量より質、後者は質より量。
三流企業のしがないリーマンほど昼に味の濃いおかずに御飯を山盛り食う。 まあ大盛単品とかで済ませてたのを盛りにして、一緒に適当に肉や野菜も摘む感じにしたら
ウエストが73になって履くパンツに困るようにはなった
なんで76までしかねーんだよ・・・ 書き込みが両極端に分かれてるのはなんで
底辺下層の妄想書き込み
まっとうな人の納得できる書き込み。 太っている人は買うだけのお金があるわけなので下流ではないと思う これは我慢強さなんかね？
ただの【習慣】なのでは？
我慢づよいだけなんなら、>>1 の慶応の連中は、仕事してからも
日々、勉強を続けたり
業界の研究に知恵を絞ってるはず
なにもやってないだろ？
規制産業の人脈作りと、酒のんで遊んでるだけ
ようは生活習慣なんだよ
食事は我慢でなく、慶応のボンボンの生活習慣
別に我慢してるわけではない
我慢してるんなら、もっと仕事してから勉強もしてるはずだ 自分は生活習慣はだらしないが
何もないモノを渡されると
学生時代の生活習慣で、ワクワクしてくる
学生時代は、習い事一切なしでやることが何もなく
「さあ今から何をしようか」
これが生活習慣だったから
仕事や勉強も、何も決まってないほうがテンション上がってくる
そういう時は労せず勉強もできる
バカなりに、計画たてていろいろやれちゃったりする
【生活習慣】だよ、幼児期からしみついた生活習慣は結構でかい
慶応のボンたちは
健康的な野菜をとれる生活習慣になれてるだけで、別に我慢してるわけでもないだろ
だからビジネスでも、考えられないんだよ 業績悪くて、身売りする出版社の癖にプレジデントと言い張られてもな～～～～こっちが恥ずかしい！ マスゴミはとんでもない飛ばし記事を出すが、普段でもロクな記事を書かないのだな…。 >>1
人の見た目を気にする仕事がないから
特に氷河期以降、急に採用を絞ったからな
米国にデブが増えだしたのも、失業率と資産格差が増えだしてからだし、
フードスタンプをばら撒けば、デブるに決まってるではないか
おかげで社会保障費が鰻登りだ 腹出てる奴って何考えて行きてんだろうなw
自分のだらしない体型見てなんとも思わんのだろうか・・ >>205
こういうやつらってメロンパンとか大好きで食いまくってるぞ かっこわるく太る編 無料講座
ごはん→菓子パン 茶 紅茶 カフェ→ペットボトル 缶
チーズ→チーズ入りおつまみ 肉→ハンバーガー
果汁飲料→コーク 炭酸飲料外食→ファミリーレストラン系
寿司→回転ずし そばうどんラーメン→インスタント
野菜→ウーロン茶ペット 味噌汁→インスタント
おかず→レトルト缶詰コンビニ アイスクリーム→安いやつ
まあこんな感じで結構醜くくなれる
さ～もう一息がんばれ >>181
ヒトラー：パーキンソン病
チャーチル：うつ病
スターリン＆東条：神経症
ルーズベルト：小児麻痺 貧乏なのにデブなのは、食べ物のせいなんだよな
金持ちは、ちゃんと三食バランスのよいものを食べて運動する >>197
江戸民-昭和初期はそこまで肉食ってないで？
やっていけるかいけないかならやっていける
でも肉食うようになって寿命伸びたよな
望まれる肉を作り出すために メロンパンなんて1つ100円もする高級品なので買えない 太るの大変だよ、とにかく食べなきゃ
だから太るのは成功の証w チミ達底辺プロレタの書く文章は長いばかりで何を言いたいのか意味不明。
書いてる本人さえ良くわからないことを書く。
我々、上流階級富裕層資産家が書く文章は、理路整然、簡単明瞭。
野菜は関係ないだろ、あの、ローソンの弁当を認めていた本人だろ、普段何食べてるんだ。 ほんとほんといっぱい食ったほうが勝ち
ただしまともなものとそうでないものを
分けられるおつむがあってやで >>228
腹だけポッコリは食い過ぎじゃなくて体全く動かさないで、メリハリの無い生活してるからだからなぁ 普通の大人は3大栄養素のバランスとカロリーくらいは気にするわな ダイエットなんか簡単
BMIで目標体重だして
あとは食事量を減らすだけじゃん
あとはお菓子食べないとかもあるけど 痩せたかったら食事量減らすだけ
あとは何も必要性ない
減らすといったって
標準体重維持するくらいだけから
普通には食える >>1
野菜は高い
小麦粉は安い
これがすべてだろ 実際問題
アメリカとイギリスのこれはガチ
失業者の多い低所得ラストベルトやミッドランドはピザデブがマジで多い
ちなみに離脱意見が出たのはどっちも地域的には
似た旧工業都市現斜陽都市なのは面白かったりする
フランスのルペンのコア支持もそういうところだ 炊き立てのご飯はうまい。
明太子か塩辛があればいい。 >>220
その病人どものせいで世界中が悲惨なことに >>130
ぶっちゃけ俺が住み込みでしっかり飯食わせてやったら
お前健康になった上、金ももっと増えそうだな 週3以上で自転車漕げは好きなだけ食っても痩せる
ソースは俺 >>239
小麦粉は急速に血糖値を上げて快感を得させることができる
ここが大きいよ そりゃ金あれば心も余裕になるわw
腹満たしてジャンクフード食ってストレス軽減のなにが悪いのか >>242
バカな奴は困るよな
程度問題で理解ができないのだろう
確かに◯×でならどんなバカでも把握可能 >>1
安いもの食べると太るんだと
そして運動できる時間は無い
それだけの事 >>217
別にいいだろwww
太ってても問題ない仕事なら、習慣でカップラーメンくうよ
そら、子供はどんだけ食っても太らんよう食育はこっそりしてるけどな
4 時はんや5 時おきで大変だが 40歳以上は、
高年収＝デブ
低年収＝デブでハゲ
あとはタトゥーか
そこまでいくと終わり >>252
ポテトチップスは割とそこに匹敵すると思うのだけど
日本人はポテトチップスを愛しすぎていて
ジャンクだろうが
がんの遠因と報道があろうが黙殺される >>254
可愛い子供が生きがいなのだな
お前自身のことも可愛がってやれよ 255 死ね癌、労働の励みで褒められるのはおまえみたいに冷たい女で利用価値すらない男がそこに入る理由すら殺したいよ特におまえ 野菜摂取＝硝酸摂取＝インスリン抵抗性低下＆抗メタボ 金持ちの家の食事は質素、その代わりお金使うときは盛大に使う >>242
>ここ最近はもう炭水化物って完全に悪者扱いだよね
まあ、そういう本が出ているし
炭水化物を摂取しなければ簡単に痩せられるから
諸悪の根源のように思われるが
しかし脳みそにはある程度の炭水化物（糖質）が必要なわけで
それと筋肉にも糖質が必要だということの分かってない人が多い 問 なぜ○○は××なのか
答 そういった事実はございません 食い物ネタでコスパとか言い出しちゃうヤツ哀れでしょうがない 金持ちは長生き
低収入は早死に
何当たり前のことイキって言ってんだか 睡眠不足は体が飢餓と勘違いして少しの栄養でも
蓄えようとして太るから要注意な サラダだけしか食べないとか偏った食事は必ず弊害がある。
スナック菓子、ジャンクフード、カップ麺を食べない。
普通のメニューで良いから、野菜を先に食べて最後にご飯を食べる。
あとは適度な運動。それだけだよ。 低所得者は値段で見る。高所得者は質で見る。ウシジマ君にも書いてたが真理だわ 日本会議の人からの脅迫電話（全編録音バージョン）
https://www.youtube.com/watch?v=8bk7DbHpg0g
改憲の理由は「韓国の売春婦」だという日本会議のおじさん
https://www.youtube.com/watch?v=Efs2UPY8HM8
日本会議名誉会長・元最高裁判所長官・三好達による「天皇陛下万歳」（2016年2月11日）
https://www.youtube.com/watch?v=i-MU0csFcWE
街宣を取材をされてなぜか困惑する日本会議の人【2016年1月24日 渋谷ハチ公前】
https://www.youtube.com/watch?v=GI0WKEMOHGM
レイシストヘノナカユビノタテカタ
https://www.youtube.com/watch?v=gEkfBYo4k3Q
池田香代子の「１００人に会いたい」28人目 菅野完さん 日本会議を知る
https://www.youtube.com/watch?v=lAEydphHAX4
Tamotsu Sugano: "What is Nippon Kaigi ?" 「日本会議の研究」の著者 菅野完氏 日本外国特派員協会(2016年7月20日)
https://www.youtube.com/watch?v=SdZNCzZcQck
Yasunori Kagoike: Moritomo Gakuen President 森友学園理事長 籠池泰典氏 日本外国特派員協会(2017年3月23日)
https://www.youtube.com/watch?v=kDLbkRxfjRg
松井一郎大阪府知事 @gogoichiro からの内容証明郵便 noiehoie
https://www.youtube.com/watch?v=35K_mFoJg_E
モーニングショーから謝罪の入電
https://www.youtube.com/watch?v=umPH4F_BCbE
「加計学園」の文科省書類を公開
https://www.youtube.com/watch?v=17hdN95xCmw
(全録)加計学園問題 前川前文科次官が会見1 2017/05/25
https://www.youtube.com/watch?v=wx-P0MC4rp8
(全録)前川氏、FNNのインタビューに応じる 2017/06/02
https://www.youtube.com/watch?v=CBv58ok0Nvo
Shigeaki Koga, Former METI Bureaucrat: Speaking Truth to Power 元経産省官僚 古賀茂明氏 日本外国特派員協会(2017年6月5日)
https://www.youtube.com/watch?v=rxujkHouWbQ
【週刊新潮】凶暴代議士「豊田真由子」による秘書への“絶叫暴言＆暴行傷害”音声 デイリー新潮 2017/06/21
https://www.youtube.com/watch?v=Bc6UEvT9H_o
【第2弾】「豊田真由子」代議士の“ミュージカル調”イジメ音声 デイリー新潮 2017/06/26
https://www.youtube.com/watch?v=PtD1mNickNY
【第3弾】〈物事にはねえ！裏と表があんの!!〉 さらなる絶叫暴力「豊田真由子」代議士 デイリー新潮 2017/06/28
https://www.youtube.com/watch?v=wd-daKi0yBs
【第4弾】〈チョギ！〉そして罵倒… 「豊田真由子」代議士の絶叫暴行 デイリー新潮 2017/07/05
https://www.youtube.com/watch?v=coFWcHDxSL4
【ノーカット】前川喜平前文部科学事務次官 記者会見 日本記者クラブ（2017年6月23日）
https://www.youtube.com/watch?v=LB_hBw-2MCE
都議選前日ようやく表に姿を現した安倍総理を待っていたのは「やめろ!」「帰れ!」の嵐！怒れる聴衆の中には森友・籠池氏の姿も！安倍総理は市民を指差し「こんな人たちに負けない」逆上！ 17.7.1
https://www.youtube.com/watch?v=-C17J5XK6Jg 炭水化物が悪いんじゃなくて現代人は
炭水化物を取り過ぎになるから控えるぐらいでちょうど良いってだけだよね
まったくとらないとか炭水化物を取るべきとかの議論は不用 268 ちがうよ酒たばこできねえだろ？餓死は癌、栄養失調はユトリ >>130
会社勤めじゃないようだから検診は定期的に受けとけよ 一概には言えないと思うけどね
それぞれの体質や仕事、環境もあるし、体調が良ければいいんじゃないか。
極端で一目見て、病気を招くような食事は良くないが。 >>241
>アメリカとイギリスのこれはガチ
>失業者の多い低所得ラストベルトやミッドランドはピザデブがマジで多い
>ちなみに離脱意見が出たのはどっちも地域的には
>似た旧工業都市現斜陽都市なのは面白かったりする
でもまあ、たとえばジャック・ロンドンがルポを書いた
20世紀初頭のロンドンイーストエンド地区の貧困層は
栄養不足でチビ&ガリだったわけで
現在の貧困層は100年前よりは恵まれているわけだな
糖質の過剰摂取が問題なんじゃないの 最初に野菜食べたら上がらない、と言えるほど血糖値は単純なものではない なんか中国か韓国の掲示板みたいだな
やはり貧乏になると民度は落ちるんだな >>4
下流には野菜ジュースだけでビタミン摂取しようとして
糖尿になる人もかなり居る
考えたら誰でもわかるけどそんな事は現実の前では無意味だな
炭水化物を控える代わりになる野菜が高いだけで無く
一人暮らしの生活環境の悪化＝碌な調理設備も無い1K住宅＝買い食い＝炭水化物と脂質過多
＝腹パンパンツー事 アメリカでは前に、ブロッコリー１個が4ドル
マクドナルドのバーガーが４個4ドルって言われてた
つまり下流民にとってブロッコリーで家族四人の食事にはならないが
マクドナルドなら家族四人が取り敢えず食事になる
だからデブになるんだってさ 食事の時に、最初にサラダ・野菜を食べると、腹が膨れて満腹感が出る
満腹感が出るから、結果的にカロリーをあまりとらなくてよくなる >>282
しかも野菜は日持ちしない
肉は野菜よりは持つ
フルタイムの低所得だと仕事帰りに
ホールフーズで買って帰るなんて住所に家は無い・・・ アメリカにマクドナルドはない、マクドナルドはオランダ野郎でキメてんな相次とかでタバコを吸うとこケンタッキーは俺クラスになると毎日三食、ゲロしてビール飲んだらオランダ野郎が同じことはいた >>266
一番低所得の沖縄県が一番寿命長い
金持ちやセレブより田舎の農村の貧乏ばーちゃんが結構100歳以上生きてる >>282
アメリカでフードスタンプを野菜やら素材に限定しようとする提案があっという間に潰された
それくらいアメリカの貧困問題の病根は根深い >>23
実際にアメリカの小学校の給食でピザは野菜の扱い、って記事を読んだことがある 寿命に差が出るのなら食事は考えて取った方がいいかもね 290 このケロックてのが日本に来てからなんだけど、コーンフレークだけならいいけどなかの牛乳もて言ってかあさん、ゲロ 同じ食事量でもストレスの有無で体型に変化あるわ
転職して前よりいい会社に行ったら何もせんでも痩せてくし腹もへこんででいった
ホルモンバランスだとか部分代謝だとか消化器の消化の仕方だとかと関係あるんじゃないかな
経営者でも太ってる人がいるのはストレスが半端ない環境に見をおいているからと推察してる >>14
将軍さまこそ下流腹パンパン理論が当てはまる
最下流の国では腹パンパンこそ上流の証だからだ
みんなお腹空かせてる中でお腹いっぱい食べられることがどれだけ特権持ってること意味するか
もちろん、お腹いっぱい食べられる資産がある階級の人達もそこまで少なくはないだろうが、普通は庶民の手前「贅沢は敵だ」と言わねばならないはずで、腹パンパンはありえない
腹パンパンは誰からも指摘されない立場でないとできないはずだ 栄養とかより心の問題だと思うけどな、お腹一杯にすればとりあえず満足感を得られるからな、それ以外の娯楽が無い、または出来ないんだろう。 >>286
>>低所得の沖縄が長寿
いつの時代だよ
それ昔
今は女はまだ上位だが
男はもう並み 将軍様の話せてるけど
あの年代では間違いなく世界で一番金もってるんじゃないの。 収入の低い人の食事の目的は、主に『今、お腹を満たす』ことが多い
収入の高い人の食事の目的は、『体にいいものを摂取する』ことです。
食事は将来への投資という感覚が強いのです
--------------------------
↑↑ で、だから何だよ！
例えば、50才で日給8000円の土方や交通誘導ガードマンが、淡水化物を辞めて、
野菜や高級食材を食べ始めれば、年収1000万円を超えるような未来があるのかよ？
プレジデントオンライン編集部 大塚 常好
↑こいつが、自分の都合の良い記事を書きました。下流は死ねって事だよね？
アホ野郎がっ ニュー速のスレかと思ったけど、ビジネスnwesじゃんｗどっちも大差ないな >>286
そりゃ農家だからだろ
新鮮な野菜を好きなだけ食べられる人達だから お金持ちと貧乏は、また違う太りかたに見えるけど。
逆に痩せかたも違う。 >>286
おっさん・・・何時の話だ
沖縄県の平均寿命は男性は25位
毎年順位が下がってきている 野菜が高いっていうのは北海道を見ても明らかなんだよな…
林家たい平がセイコーマートのコマーシャルに出ているが、北海道の野菜摂取量は男性46位、女性42位という結果があり、
一方でガンの発症率、喫煙率も高いことから、
低所得はなにかしら害があると見たもんだ 二郎系のツイッターはずしたら、あんまり食べたくなくなった。 世界のトップ達は朝早く起きてウォーキングやジョギング等の有酸素運動をしている
食べ物だけに注目するのは間違い 確かにグルメ三昧の結果のデブとジャンク食い過ぎたデブは違う感じだな じゃ、何？病院のアンケートにストレッチウォーキングて答えてまわりのデブハゲ体壊して来なくなったらシフト用意されて気がつくとオーテー寮方師アシスタントジムトレーナーとかいい口寄席してお客さまて呼ぶの 313 わかばがいいよ、肺癌は副腹部の圧迫で横痰膜の震え自律神経の異常で黄色い痰がでる症状で季節のマイコプラズマが合併して喉を切るような咳で
タバコは湿った葉を乾かし水分を体内に与え咳止めなのに 金持ちは一日中快適な所ですごしてるから
それ以外の時間に体を動かすとかやってられるが
中低所得者の仕事環境でその後スポーツ出来る体力なんか残ってるわけが無い >>295
将軍さま
毎日美味しいもの食ってそう
お腹の大きな王子さま～🎵 >>1
成功する人間：人生に前向き⇒実現したい目標がある⇒それにつながる事をする（逆を排除する）⇒生き方が合理的になっていく⇒結果成功する
成功しない人間：人生に悲観的或いは刹那的⇒特に目標がない⇒目先の欲に囚われる⇒浪費と不摂生が定着する⇒落ちぶれる
やりたい事があって人生が楽しいから、健康的で長生きしたくて、自然とそうなるんだよな。
だから、身体にいい事してるとそれだけでも目的に適った生き方をしていて生産的なので、充実感があって気分がいいんだよ。
成功者ほど日常の一コマも意識して生産的に過ごしてる。 そうそう、暇でしょうがないから身体動かすためにジムへ行くんで
一日給与をもらえる仕事やったひとが行く必要はない。 玉塚なんか、イケメンだから次の職にありつけるけど、毎回数年やって
途中で投げ出しての繰り返しだろ、何食ってたら、あんなに根気がなくなるんだ。 >>197
だなw
いわゆる「意識高い系バカ」の典型
何の学問的根拠もないのに思い込みやイメージだけで語るバカ 林田力 東急不動産だまし売り裁判を検索するとマンション問題が分かります 「下流庶民」がメタボなのは、ストレス解消としての食事だからでしょう。
実際、糖分を摂取すると、ストレスを緩和するような脳内の快楽物質が出るようで。
エネルギーは不足してないけど、ストレス解消のための食事になっているという話。 伊藤忠の社長がライザップやって信者になったとかでファミマやら
アパレルやらにコラボさせてるらしいな。部下にとっちゃ迷惑な話だよな 部屋をマメに掃除するだけでも痩せる。
太った人はものぐさで、部屋も汚部屋状態な人が多い。
お掃除ロボットが使えるような何もない部屋にして、その
状態をキープすることが、痩せる生活のコツ。
それを徹底すれば、断捨離やシンプルライフに至る。
スポーツジムは必須不可欠なものではない。 家庭内の食事って、世間に公開することもないしその家に育てばそれが当たり前だが
よその家の食事がどうなってるのか知りたいが、見せてくれとも言えないし
それぞれの家の伝統で、ずいぶん違うんだろうね。
食べることって、生きてくうえで大事なことだが学校教育ではスポッと抜けてるね。 >>321
成功する人間：成功者ほど日常の一コマも意識して生産的に過ごしてる。
成功しない人間：落ちぶれた人間
----------------------
↑↑
①世の中で成功したクズ人間
②世の中で成功しなかった人格者
一般的に②の方が、大多数的支持、人として学ぶべき人間。
①は野菜でも食って、冷ややかな目で見られる変人な！ 何千年も前から、東アジアの下層民はほとんど雑穀雑炊に塩だけで生きてきたんだぞ 下流だからデブなんじゃなくて、肥満＝自己管理できない奴とかいう虚栄心で痩せようとしてるだけだよ。
食料事情が良くなってるんだから、何も気にせず暮らせば腹もでるって。 金持ちと貧乏人なら金持ちの方がデブが多いと思うけどなあ 会社の社長デブだわ
あくまでも日本ではデブ、アメリカなら普通程度だけど… ”ローソン元社長の玉塚元一氏（53歳）” と ”53才のどうでもいいおっさん”
あえて、どちらと友達になれるか？と質問されれば、
”53才のどうでもいいおっさん”だよね！
野菜と高級食材で、カッコつけてる玉塚とは友達にはなれない所か、
パンチでも喰らわせてやりたい！ 谷田が大相撲の世界に入り横綱稀勢の里となり困ってることは？と問いた大関は風呂と答えあまり食べたくないと答えた。留があるから稽古して作らないと痛みが走る、飯は？食えない。と答えた谷田が 中国の金持ちとかほとんどデブだぞ？
そして自分の銅像を建てるのが好きw 野菜なんてホント農薬だらけ
単に食べる量に比例して体重が、増えるだけだ
食べたいものを抑制しているから食べたいだけ食べている人に嫉妬しているネタだよ
所得なんて関係ないよ
アホや
食べたい物を食べている人の笑顔は、誰にも負けないよ 米食べたからって太るわけじゃないぞ。
日本人の３～４倍米を食べているバングラデシュやラオス、カンボジア、ベトナムの
人たちを見てみろ。それこそ見た目がシュッ！とシャープだ。
炭水化物も大切だ。 >>340
そう、食べたいものを腹一杯たべて、ぐーぐー眠るのが人間の最高の幸せだ。 53歳が、20歳頃のラグビー部とかトライアスロンとか話に出すあたり間違っている
なら、今やってみて20歳以上の成果があったら認めてやるよｗ
笑わせよるｗｗｗ 昭和３０年代の日本人だって今の２倍米を食べていたわけだが
シュッ！とかっこよかった。 今日のいまの俺の食事の実態。
昨日の残りの、ブロッコリーの茹でたのにシラスをまぶしてマヨネーズをかけて食べた
又、少し腹が減ってきたのでチキンラーメンを半分に折ってどんぶりにいれて
お湯かけて食べようと思ってる。 全部入れると塩辛い。 むしろ食品添加物が原因だと思うけど
低収入の人はカップラーメンや加工食品やインスタント食品や冷凍食品をよく食べる
冷凍食品より野菜の方が高いからそっちになる人が多い 肉体労働者の俺氏
仕事中に骨折して自宅療養生活
ヒキコモリしてて運動しないのに
メシの量を減らすことが出来ず！！！！ 人の体も機械と同じで消耗品という面がある。
トライアスロンなんてのは「酷使」の最たるものだなｗ
酷使は、機械の場合と同様、寿命の短縮という結果をもたらすかもしれない。 お金の心配が無くなると
食に注意を向ける人もいる。
と言うだけの事。 成長ホルモンに浸かって育った外国産の肉類、入れなきゃ肥満はかなり減るのではないの？
庶民につけを回してるだけだろ？ >>352
肥満の原因は炭水化物
肉ばっかり食べる人は健康だよ >>354
肥満の原因が炭水化物なら日本人の４倍米を食べるバングラデシュの人たちは
ウルトラデブだらけになるはずだが、実際はシュッ！としている。 元記事は PRESIDENT 2016年5月2日号
これを 2017.7.7 にWEB掲載
これだけならまだしも
http://president.ismcdn.jp/mwimgs/8/8/-/img_8858c37aba39c75ec2c1ddfa01d163f442815.jpg
使っているデータは 厚生労働省２０１０年のもの
ちなみに ２０１０年の所得と生活習慣等に関する状況
１．肥満者の割合は、男性では差がみられず、女性では200万円未満と200～600万 円未満の世帯で高かった。
⇒男性 腹回りはパンパン と 所得は関係ない
女性 600万円以上の世帯のみ高くなかった
．野菜摂取量は、男女とも200万円未満と200～600万円未満の世帯で少なかった。
⇒野菜と腹回りはパンパンには相関がない
要するにこの記事自体がねつ造 やさしく言っても個人の感想文未満の代物
ましてやビジネス＋に関係があるはずもない物
最新のものは http://www.mhlw.go.jp/stf/houdou/0000142359.html これ
若い世代ほど栄養バランスに課題
・主食・主菜・副菜を組み合わせた食事は、若い世代ほど食べられていない傾向にあり、この世代は、外食や中食の利用割合が高い。（５頁、７頁）
・特に20～30歳代の女性では、たんぱく質、カルシウム、食物繊維及びカリウムなどの摂取量が、60歳以上に比べて少ない傾向。（39頁、41-43頁）
と明記されている
ちなみに、肥満者（BMI≧25 kg/m2）の割合（20 歳以上、性・年齢階級別）
男性４０－４９歳 36.5％
女性７０歳以上 23.8％
最新版では最早所得との関係に言及することもない
⇒所得との相関で何か言えることはなくなった おれの主食はバナナだ
スーパーで3本90円で売っているから
朝昼晩バナナと牛乳の時もある
マズいラーメンや菓子パンよりもはるかに美味いぞ！
体重も数か月で4キロ落ちた
「そんなバナナ」と言った奴もいたけど
本当の話だ。 寿命と所得が比例するってのは有名な話。
肥満率と所得が比例するのも統計としても事実。
特にドヤ顔で長い記事にする必要も、もしくは反発して発狂する話でもない。 >>355
安い食べものにはなにかがあるという本を読んだらわかるよ
ファーストフードや冷凍食品や加工食品は危険だよ 【結論】
玉塚元一は変人
大塚 常好は変人
田口智隆は変人 >>356
生成された白米は危険
そういう人たちは玄米食べてるのかも >収入の低い人の食事の目的は、主に『今、お腹を満たす』ことが多いです（中略）
>「炭水化物中心になりがち。そのほうが料金も安い
>収入の高い人の食事の目的は、『体にいいものを摂取する』ことです。
>自分の体は食べ物でできていることをよく承知して、食事は将来への投資という感覚が強いのです」
つまり、
低所得者層→享楽的摂食行為（消費的）で安価品（品質・栄養バランス軽視）選択
高所得者層→抑制的的摂食行為（投資的）で高価品（品質・栄養バランス重視）選択
といいたいのだろうな
日本の富裕層はそこまで意識が高いかなあ >>4
野菜ジュースは糖を加えているから、糖尿病には毒ですよ。 ＩＴ長者やアラブの王族も 毎日質素な食事って言われてるな 体質だろ
過度の肥満は対策しないといけないと思うけど
あんまいうな >>366
意識が高い、というか。
暴飲暴食をする、喫煙、深酒、食べ過ぎ飲み過ぎ、etc.・・・の
マイナスを行う行わない、の差は大きそう。
意識が高いか否かもあろうが、負の影響を及ぼすことをするや否や。これ大きそうだけどな。
高所得層だからって、必ずしも食生活がいいわけでもないもの。 >>358
その食生活だと筋肉相当落ちてるよ
最低でもバナナと一緒に飲む牛乳にプロテイン入れて飲んだ方がいい まいにち宴会のような食事は体がうけつけないんだよ。
自然と質素な食事になる。 現代の食事は300年前の35倍のカロリーで さらに酒やジュースも飲み放題なので
砂糖塩脂質の取りすぎで普通に死ぬレベル >>31
上流金持ちは美食家で常日頃から高級ステーキやプリン体イクラ、高脂肪マグロばっかりかと思ってたw デブは自分に甘く他人に厳しいからな
屁理屈こねていればいいよ 高級肉って少しだけ食べるにはいいんだが、脂が多すぎて
たくさん食べるとおれの場合下痢になる。 糖質制限で米をほぼ絶ってから、何を指示されてもハイ！。
しか言わなくなった同僚。で、ミスってる
大丈夫か？！あの食べ方。 うまい料理をちょっとずつ、1食３時間くらいかけて食えば太る暇がないよね。 >>371
>意識が高いか否かもあろうが、負の影響を及ぼすことをするや否や。これ大きそうだけどな。
>高所得層だからって、必ずしも食生活がいいわけでもないもの。
そういうこと
見た目や健康に気にする50代以下の富裕層なら
そういう意識の高い人間も、いるというくらいの話で
小さい頃にひもじい思いをした経験のある60～70代では
たとえ富裕層であっても配慮は乏しいよ
あの世代の老人たちは肥満で病気持ちが多いから 女芸能人の馬場園が言ってたよ。
子供の頃、お金がないから、お腹を満たすために炭水化物ばかり食べていたと。 これ要するに欧米のいわゆるセレブの真似してるだけのような >>163
おれもそんな気がする。生活時間ガタガタだと食生活はデタラメになりそう。
家に帰れないとヤバくなるのはわかる >>164
チャンコは単純に莫大な量食えるから、痩せはしない。 >>168
ヒトラーは意外と早死にしそう。いやしてるんだけど。素でも長生きできなそう。なんか線が細いんだよね。独裁者っぽくないんだよね。あいつ オレも２０代まではガリガリだったんだけど、３０半ばになってガシガシ中年メタボ体型になったわ。
元々ブサ男でキモ男だったオレはあんなに忌避していたオッサンそのものになってしまったｗ
４０過ぎてガリでもデブでもないシャキッとしたオヤジって尊敬するわマジで。あれなんなんだろ。
しかも見た目のいいヤツって性格もいいのはなんでなんだｗ オレみたいに醜い男は大抵性格が悪い。 アルコールもデカいぞ。アルコールはエンプティカロリーだから
太らないってのあれは嘘だわ 酒はアルコール１ｇ７カロリー＋糖質
まんま脂肪がのると考えるべき >>400
エンプティカロリーって
ビタミンとか栄養がないって意味じゃない？ >>341
いや別に日本人は70年代を境にコメ食が激減して小麦食が増えただけだから >>349
中に入った奴は大体激太りするよな。
マジでコントロールした方がいいぞ この人の場合は稼ぐよりも先に食生活を変えている
読み違えるとポイントをはずすと思う
>何を隠そう私自身も、かつて自己破産しかけた頃は深夜のラーメンなど
>炭水化物系の暴飲暴食でかなり太っていましたが、
>改心して考えて食事するようになるとスリムになって、資産額はそれとは逆に大きくなっていきました 本当に頭がよければ食ったものと体の調子、精神状態の関係の変化を記憶できるもん
それが出来無いなら知能もそれなりってこと >>402
昭和40年と比べると米の方は半分以下になったが、
米減った分小麦が増えているわけじゃない。小麦はほぼ横ばいだよ。（「消費量の推移(国民1人当たり）」という表参照）
http://www.maff.go.jp/j/tokei/sihyo/data/02.html#1 昭和40年頃の人の方が断然シュッ！としているわけで、
要するに炭水化物をとらないというのはアンポンタン！の発想だ。 オマハの賢人に見習おう
チェリーコークにハンバーガー 土曜日
朝 食パン
昼 パスタ（冷凍食品 レンジでチンする奴）
おやつ かりんとう
夜 チャーハン（冷凍食品 レンジでチンする奴）
夜食 味噌ラーメン（インスタント キャベツを炒めたのと焼き海苔 をトッピング）
バランスに気を配った俺の食事は 自己採点で75点 体動かしてナンボのブルーワーカーが炭水化物求めるのは自然なものだろ
空調効いた部屋でデスクワーク中心の連中とは違って食事=体動かすガソリンなんだよ 低収入じゃなくて低い育ちの人。
ほぼイコールだけど、完全イコールじゃあない
うちの夫は仕事頑張って成り上がったが
子供の頃に刷り込まれた食生活食習慣からは抜け出せないようだ。、 再婚相手が炭水化物好き。すげー田舎の貧困世帯出身。失敗した。 セブンのおにぎりの米の量も一昔前、二昔前と比べると減っているのかな 平安時代の貴族は一日二食
三食食べるのは労働者だけ 食事を作る、糖質やカロリーが多くなり過ぎないように気を遣う、
必要なビタミン類を撮れるように野菜を多めにする、
そういうちゃんとした食事をしようとすると金や時間がかかるんだ
低所得層は貧乏暇なしだからそこまでできない
たまに時間ができても、意識が向かない
金持ちが食事に求める贅沢と、低所得者が食事に求める贅沢は違う 御飯と味噌汁に焼き魚と漬け物を中心に食生活を変えたらウエストも細くなって体が軽くなった。昔風の和食は侮れないよ 炭水化物を食べるから馬鹿になるのか
馬鹿だから炭水化物を食べるのか 体型はともかく健康長寿の秘訣は睡眠
皮肉なことに人間はより多く眠ってたほうが長生きする >>197
衝動的で失言も多いのも機能性低血糖に当てはまるやん >>1
空腹は耐えられるけど
仕事中お腹鳴ったらはずかいしいから食べる そもそも低収入状態の最大の問題は「選べない」なんだから
いくら煽っても無駄 >>419
食費が高いと夫に文句だらだら言われて大変だよ
野菜と植物性たんぱく質と魚の大切さがわからない男
育ちが同じくらいの人と結婚するべきだった デブって人格がちょっとねぇ
あぁ、やっぱり駄目な人なんだと思う時がある。
良い人でも深く関わらない方が無難 だから日本の食い物を配る貧困対策はアホとしか言えん 食費が高い高い高いってめっちゃ責められるからね
フォアグラとか食べてるわけじゃないよ、
旬の野菜を、しかも農家の直販で安く買ってきて調理してる
それでも高い高いってさ
カロリーにならないものに金使うなとさ、二言目には
「俺の親はもっと食費安くあげてる」
年収1千万ある、生活には余裕があるのに、
飯なんてカレーでいいとさ。
子供らにもっとまともな飯食べさせたい。 サッポロ一番味噌ラーメン、豚の細切れ炒め、焼酎大五郎20度の組み合わせは最高にうまいからな >>399
腎臓も痛風も糖尿も
発症プロセスが今の学説は間違い
気にせんで食え 米ってのは実は身体に悪いんじゃないかと最近思い始めてる
ガンとか
彡ミ | | ∧＿∧ ＿
|ヽ | | （´･∀･`/ / ピザでも食ってろデブｗ
|ヽ | | （ ,/＿〇
⊥ | ￣|￣||￣￣￣￣￣|
|__| ◎￣|￣|￣￣￣￣￣| >>7
2000万あれば栄養に気使えるだろ？年収300万の読解力だな。 >>26
不溶性食物繊維は腸内の掃除と共に腐敗してダメージ与えるから程々に 経営者こそ頭使わなきゃいけないんだからちゃんと糖分摂れよ
そりゃ無能ばっかりだわ ＞437
20度で満足してる時点でだめ
てか大五郎 嫌いじゃないけどｗ
でも普通25度買うだろ >>99
アメリカだけじゃないから
二十年以上まえからヤバいと言われたコーンシロップがある
'90 >>439
俺わかったぞ。お前、実は頭が悪いんだよ。 ＞447
あなたは分かってるね
仮に一時的に腹回りがパンパンになるような不幸が訪れたとしても
真実を知るものには何も怖くはない
美味い酒（出来ればウィズ美味いメシ） これが人生ハッピーの本当の回答なのだから ＞収入の高い人の食事の目的は、『体にいいものを摂取する』ことです
その収入って何処から出てるんだよ？ ストレスや不安から過食気味になるのもある
あとジムに通ったりする時間や金もない ジムに行く金が無いから運動できないという発想が下流的だと思う >>453
身近なデブもそう言う
いい訳にしか聞こえない なぜ、チビは性格がキツイのか
おおらかな人を見たことがない つかさ
例によってインチキグラフでごまかしてるけど1日の野菜摂取量250gが290ｇになっただけで「野菜中心の食事」なんて言えるわけがない
ちょっと多いだけじゃねえか >>457
常に物理的に上から目線受けてるから
それなりの立場のやつほど強気画多い 「今〇〇が若者に人気！」
とか言う売り文句が
実際には
「自分は若いと思い込んでる年寄り」
に訴求するように、
こういう
「上流層では〇〇が常識！」
みたいな煽りは
「自分は上流だと思い込んでる下流」
に訴求する。
意識高い系の貧乏なブロガーとかが
真に受けて、唐突に
「僕の食生活は野菜中心！」
とかアピールし始めたりすると予想。 野菜だけの生活はあんまり身体に良くないよ
特に身体の抵抗力が落ちてくると致命的になる場合もある
メタボは確かに良くないけどベジタリアンが健康的かは別の話 別に関係ないだろ
上流でもデブはいるし
あほな記事書いてる暇あるなら勉強しなさい フェイクニュースだろ、これ
そもそも日本の貧乏人は太ってないんだから >>大きなボウルに生野菜を山盛りにしてがんがん食べる
俺とおんなじｗｗｗあれ俺貧乏なの？ >>428
白米に麦を混ぜたら？
宮沢賢治の食事内容はかなり合理的 >>428
魚貝類でしっかり身体を作る！
素晴らしい奥様です！ さて出る前にもう一度
＞実は野菜中心の食習慣は年収との関連性がデータで証明されている。
嘘だから。
256g→293g
二割も変わってない うちの爺ちゃんは、
ハンバーガーに挟まっているレタスやトマトを外すぞ。
爺ちゃん曰く「レタスやトマトは，日本にもともとなかった野菜。
戦後GHQに食べさせるために日本の農家が作らされた。
つまり，レタスやトマトは敗戦の味だ」。
こんなことを，大好きなハンバーガーを食べながら話していた。 自分も収入高いと言いたいだけか。
堀江 ブクブク太りだしてるぞぉ >>473
ハンバーガーそのものがアメリカのものだろうに、バーガーは食うのな。 なお俺は毎日300g以上野菜は取ってるし豆腐も入れてるが余裕でメタボだ
野菜を喰うかでも年収でもない
＞ローソン元社長の玉塚元一→定期的なジム通いも欠かさない
＞「弁護士ドットコム」代表である元榮太一郎→もちろん、こちらもジムで体を鍛えている。
基礎代謝が違うんだよ あの売れた本金持ち父さん貧乏父さんの表紙は金持ちが肥満で貧乏はやせ 一方俺は、野菜もコメも食わないが、余裕で筋肉質のスリムな体型を維持している。
いや、野菜もコメもパンも食わないから筋肉質になると言って良い。 >>428
育ちっていうか同価値観が大事ですよね
うちも夫が採れたて野菜や旬の魚に目もくれずに肉肉肉ラーメン
でも夫の実家は地方の不動産屋で裕福な家庭でした・・・
親が食育しなかったって事でしょうね 後言わせてもらうとアクセス数稼ぎたくて去年の記事出してくるような糞サイトでスレ立てんな 今、体重を測ったら 66.6㎏ 16.3％だった。
>>453
＼結果にコミットする。／ 彡 ⌒ ミ
彡ﾊヽヽミ ブゥーチッ ＼ ∧∧∧∧∧ ／ （ ´・ω・｀）
（ ´・ω・｀） ブゥーチッ♪＜ ラ ＞ .／ >‐ 、-ヽ ペーペケッペッぺ
／ ヽ ＜ イ ＞ /丶ﾉ､_。.ﾉ ._｡） ペーペーペペ♪
/ / ヽ .| → ＜ ザ ＞ 〈 、〈Y ,ーiｰ〈ト
（_二つ .）.| ＜ ッ ＞ ＼_ξ ~~~~~~l
────────────＜ 予 プ ＞─────────────────
基本料金 ＜ 感 の ＞ .／ >‐ 、- ヽ
入会金 50,000円(税別） ＜ !!!! ＞ /丶ﾉ､_。.ﾉ、_｡.ﾉ＼←たった２ヶ月で、
コース料金 298,000円(税別）／∨∨∨∨∨＼ 〈 、〈Y ,ーiｰ Ｙ〉 ﾉ このカラダ。
／ ＲＩＺＡＰ ＼ ＼_ξ ~~~~~~ξ／
※結果は、全ての方の 「お財布」を 「確実」に スリムにします >>486
エストロゲンが増えるとハゲやすくなるんじゃ？ 懸命に健康の為に体を鍛えても
たいして寿命には関係ないと思うよ
ジジババはそう思ってる
過剰に摂取しなきゃいいんだ
ちっとは健康を考慮しても
好きなもの食った方がいい、絶対いい 日本にくる外人は金持ちもそうでないのも,ラ－メンに寿司にうどんに天ぷらに
油に炭水化物のオンパレ－ド >>487
それテストステロンだよ
エストロゲンは禿げ防ぐほう >>488
まぁ大体80過ぎまでは生きられるからな
自分のしたいことをこらえて長生きしてもしょうがない
エグゼクティブ(笑)とかが体を鍛えたり野菜食ったりいろいろな自己研鑽に勤めるのは
心や頭や体に良いとされていることをとにかく実行するのが趣味みたいなもんだからだろう >>490
そうだったのか～ プロペシアやミノキシジル買ってくる(`･ω･´)つ とはいうものの日本の中間所得層もラーメンパスタ丼大好きだろｗ
低所得は８００円のラーメンもはや食えないしｗｗ >>304
金持ちケンカせず
あんたのレス（５ｹ）全部見た
タマズカ等 金持ちは笑うな ホリエモンも刑務所に逆戻りして健康に。
務所飯は押し麦が入って食物繊維あり。
糖尿が直るよ。 ４０歳以上の男は大体腹出てるよね
ピッチリしたスリムパンツのベルトの上にメタボ腹が乗っかってる
絵面的に格好悪いぞ >>6
金持ちだけどあまり冷静な判断ができているようには見えないな やっぱり、所得税の累進課税を強化しようぜ！
億以上は、80%で良いじゃん >>497
あんたまだ若い男かな？
40とは言わないがそのあたりでびっくりするぞ
今までの生活習慣変わってないのに急に太るから サラダを外食で食べる奴こそ底辺だわ
バカ高いしどこ産かわからないし
ドレッシングじゃなくて
岩塩とオメガ入りの油にお金を使う >>500
40過ぎると細胞分裂が少なくなるんだよな。筋肉量も減り始めて代謝が悪くなり、炭水化物を今までどおり食ってると太る。
肉や脂肪ならどれだけ食っても太らないが。 肉体は30を超えたら必ず衰え始める
なにもしないと右肩下がりなのは当然 糖質も取らんと頭が回らないだろ
炭水化物といっても玄米や蕎麦、パスタ等
健康に良いものもある
極端な例から意見を言い過ぎ >>497 40歳から、すごく大変だからね体型維持するの。 >>505 脳に必要なブドウ糖は体内で生成されるので理論的に必要なブドウ糖摂取量はゼロだけどね。 >>506
30の時に一段階あったけど
40の時ももう一段階あるんかね？ >>488 寿命のばすためにやるんじゃなくて、健康で早死にしたいからしてる人もいると思うけどね。俺がそうw >>507
糖新生かな
でも結局体内でタンパク質等から糖が生成されるなら
初めから炭水化物は摂取してもいいのではないかな
結局バランスよく食べればいいと思う >>479 何を食べるかじゃなくて、何を食べないかだね、大事なのは。 人体に必要な糖質は、実は肝臓で合成できるから炭水化物は食わなくてもOK。
OKどころか、食うと肥満の原因になる。
脳は糖質よりも脂肪から合成されるケトン体のほうがよく働く。
ケトン体体質にしたほうが、自分の健康状態も良くなるし、子供の成績も伸びる。
糖質制限は今後必ず広まる。食肉関連銘柄の株価の値上がりを見てみればいい。
ペッパーランチなど去年の4倍になっている。
知らずに糖質を食い続けているメタボ腹は、情報収集力・情報判断力を疑われるようになる。 >>290
コーンフレーク（とうもろこし）って本当に栄養バランスがいいのかねえ？ 一袋200円で三食か四食賄えてしかも一食でかなりのバランス良い栄養がとれるって…
半信半疑で朝は牛乳コンフレークだが
昼は玄米とサバの缶詰と納豆と茹でたブロッコリーとイオンの安トマトジュース
節約したご褒美に夜食は野菜系を条件に外食
貧乏でも手間をかけずに良さげな食事は出来るような気がするが >>510 体内で生成される分については、人体に必要な限りで生成されるだけだから過剰にはならない。
しかし外から取ると糖質量が多いほど、血管内に過剰に余ってしまうからなあ。 >>512 関連市場が3000億こえたらしいしね、セブンイレブンだけ消極的だが >>428 糖質制限者同士、ベジタリアン同士、糖質好き同士で結婚するのが一番幸せと思うw 医師の息子だけど、普通にラーメン・パスタとか食べるが…フレンチも鉄板焼きも食べるけどさ
金持ちだって味が濃いのが好きな人もいれば薄いのが好きな人もいる
こういう根拠なしに勝手に判断してトレンド作ろうとする記事が一番嫌い >>515
セブンイレブンのドッグフードは今年から完全に糖質制限ドッグフードに変わった。
鶏ささみや魚を主原料にした一見キャットフードにしか見えない商品だ。
犬にドッグフードを買い与えるのはそこそこ年収が高い人が多いから、高収入に多く分布する情報強者の需要を経営側はわかって変えたのだろう。
>>513
バランスのよい食事は健康に悪い。肉と卵だけ食うのが健康にいい。 「食事はサラダ派」
まー聞く耳持つ必要ないわな。
体の組成に必要な栄養素ガン無視で日々の活動力をねん出できる
謎の器官をお持ちのようなので。
ようするに普通の人間ではないということですから。
あ、
「他にちゃんと食ってるんじゃねえの？」
「夜の飯がハイカロリーになりがちだから、朝と昼を省いてるだけだろ？」
とかの疑問は抱かないようにしてあげます。
天下のプレジデントが意図的なトリミング記事を作るわけがないですものねｗ しかし昼食にもりもり野菜出す店が少ないのも事実。
洗わなくてはならないし面倒なんだろうね。 下流庶民とは言わないけど、一般人にも多い肥満。
確かに富裕層に肥満は見ない。車も普通なんだよ。 >>1
なお、
トライアスロンやってる人の例だと、肉も野菜もガンガン食うと書いてあるしな。
・適度な運動
・適度なカロリー栄養素接種
(トライアスロンやってるから当然一般人よりも量は上)
…これ、記事の意味あんのかね？
低所得の食生活ﾊｰとかいう論拠になってない気がするんですけど。 金かけなくても自炊ならバランスのとれた食事にできるけどな
というか、安くあげるには外食でなく自炊になるし、
例えば俺みたいにビタミンA欠乏症をやっちまったりすると、
各栄養素のバランスをチェックするサイトやら使ってひとりでに気を使うようになる >>290
ケロッグ博士は
オナ禁フードとして
コーンフレーク食を開発したんだよな
肉ばっかり食ってるとオナニーばっかりするようになるとか言って >>520
メニュー作るだろ
原材料費かかる、でも思うほど売れないんだよ
女は野菜が好きって、言うほどそうじゃねえなと思ったのよ
まだやってるけどさ >>419 確かに金かかるな。俺酒飲まないし交際もほぼしないけど、サプリ代こみで月6万近くいくからね、一人で。 >>524
ありゃ人間用飼料だろ
それか菓子だ
フルグラ人気とかって笑っちまうよ 思った通り
ピザ貧乏人とデブ低所得者の言い訳大会スレとなっておりますｗ >>524
なるほどな。確かに、肉より穀物を食わせれば亜鉛が不足して性機能が減退し元気がなくなる。
よく考えたな。 確かにデブや歯がない奴は信用できないし、貧乏が多いな。 >>406 コメの消費量はともかく、今も日本人の平均糖質摂取量は一日300gもあるよ。
オーストラリアは150グラムらしい >>499
所得税廃止して人頭税にきりかえるべきだろ
一人一律200万円とすればよい >>1
一部同意するところはあるけど、炭水化物を抜くと冷え性になるよ。
頭はシャッキリするかもしれないけど、肩こりとか腰痛とか、体の痛みダルさが常につきまとう。
それにサラダを主食にしたら、食べる量が少なくて便秘になるんじゃない？ サラダ食べてれば健康とかっていつの時代だよw
サラダばかりは体を冷しすぎて
血流が悪くなる事で冷え症になったりのデメリットもあるんだよ 甘いものを食べられない生活なんて。
日本には和菓子洋菓子、
良いお菓子屋たくさんあるのになー。 >>536
単純に美味しくないやんね。
火を通した方が美味しいし、量も食べられる。
何でサラダなのか理解不能だねぇ。 >>1
>仕事への影響も大きいと、グーグルや「コーポレート・アスリート」プログラムを実施するP＆>Gなど外資系企業では、血糖値を一定化させる食事内容や食べ方を社員に推奨している。
こういうことはある程度予想していたが、企業ぐるみの取り組みが始まったな。
今後は大学や有名私立校などの教育機関でも学生の成績アップのために糖質制限食が学食で取り入れられるようになるだろう。
食肉関連株は更に上がってバブル化するだろうな。 >>539
グーグルはまだしもジャップ企業は社員の食事に口出す前に山ほどやることがあるだろう
なんで社員が吉野家や松屋で牛丼かっこんだりコンビニ弁当ばかりの生活になってるのか考えたほうがいい >>538
糖質制限には乾物を使うべし。
ゆで大豆とか、若竹こんやくの煮物とか。 >>7
え、とりあえずスーパーの食材は値段見ずに買えるだろ？ >>536
たぶん取材した方もされた方も男で、調理法まで気が回らないのでは？ なるほど、オレがデブなのは貧乏なせいなんだな
てっきり一人暮らしで自炊をするから、食材を腐らせないために、食べ過ぎるのだと思ってたよ
2～3人前作って、おかわりしてる >>542
糖質制限はしたことないけれども、
高野豆腐とかひじき、干しわかめなんかは、
便利だからいつも買い置きしてる。
安い、腐らない、美味しいというパーフェクトさがナイス。 収入の良し悪しじゃなくてさ意識が低いんだよ下流は
体鍛えて見た目に気を使え そうだよね、わかります。
できるトップリーダビジネスパーソンはサラダを選ぶ。
糖質では日々の重要な判断を迫られる業務に対応できない。
時代が求めるのは、サラダです。 >>508
あるね
生活習慣や職場環境にも拠るだろうが、
体力の衰えを自覚しなくても
若い頃と同じ食事を摂ると、全部贅肉になる
尤も、味の嗜好も変わるから全く同じではないが
それでも意識して摂取量抑えないと
テキメンにカラダにでる
間食やスナック菓子が嫌いで30年以上
ポテチやチョコなど一切摂らない俺でも
油断したらメタボ一歩手前だ 野菜は多けりゃ良いってもんじゃないってのが大方の意見だろ？
こいつらより年収高いと思うけど、そこまでストイックにならないと言うか、演じて楽しんでるだけだと思うな。 >>518
貴重なアドバイス有り難う御座います
アドバイスを10％ほど取り入れ今日の夕食はラーメン二郎豚増し野菜にんにくマシマシ麺3分の1に決めました
余り好きでないゆで卵も一つ追加するかな
馬鹿面下げてガンバって行列に並ぶぞー >>367
カゴメ野菜生活100グリーンスムージー と それの豆乳バナナを１日に１本ずつ飲むけど
成分みると、糖を加えている のではなくフルーツの果糖が含まれてるだけだがな。
砂糖ではなく果糖でも摂取し過ぎは悪いけど、１日２本ぐらいで悪いとは思えんが。 >>555
嫌々、炭水化物とタンパク質だけなんて健康に悪いってｗｗｗ
そもそも二郎から縁きれよｗｗｗ なんか思い出した。
リゲインの24時間戦えますか。
始発電車に乗るとスーツ着て鞄持った人が、日経新聞や書類を真剣な顔で眺めてた。
あの人たち今何してるんだろう、報われることが有ったんだろうか。 >>540
なんだけっか
奴隷同士が自分の鎖のほうが綺麗だとマウントする話 >>532
でもオーストラリアはデブ多いよね
食べる量もアメリカ程じゃないのに不思議だ >>559
呼んだか？
派閥争いに巻き込まれて下請けで働いてるよｗ
オッサンの一人暮らしだから気楽だけどな >>561
ちゃんとデータ取れてないんじゃね
いや半分以上マジで 糖質制限で肉ばかり食って金がかかるんじゃないかと思われるが、コメも野菜も買う必要がなくなるので食費は逆に減った。
コメやパンの5倍の良質なタンパク質を肉や卵で摂取できるので、食う量も5分の1で済む。
実は糖質制限食は低所得者向けの食事なのではないかとさえ思う。
食事時間も回数も少なくなり、おまけに健康になるから医者いらず薬いらずで、さらに金がかからなくなる。 今の学生見てるとひょろひょろで脂肪もないが筋肉もない奴が多すぎる
>>428
ディアナチュラのアミノ酸入りのマルチサプリでも食わしとけ
あとはオメガ3でシソ油かアマニ油も飲ませとけ
>>520
野菜=サラダでは発想が貧困過ぎるんじゃないか
炒めてもスープでもいいし >>565
そこまでやるのはアホだわ
たんぱく質以外にも必要な栄養素はあるし
見逃されてる栄養素の存在も考慮してバランス取らないといけない >>557
果糖は、吸収されやすいから血糖値の動きが早い、
果物丸ままなら食物繊維もたっぷりなので
緩和されるけど
ジュースで果糖取るときは気にかけた方がいいね、 >>566
温野菜も良いよ
レンジでチンで終わり
俺の主食はブロッコリーｗ >>1
炭水化物が悪い炭水化物が悪い炭水化物が悪い
炭水化物が悪い炭水化物が悪い炭水化物が悪い
↑
貧相の無知な一つ覚え
これを利口そうなバカという
笑
炭水化物だって必要なんだぜ！
炭水化物が悪いならこれを書いたやつはこれから一生全く炭水化物を摂るなw 野菜は農薬だらけで
食べるときは塩とかドレシングを
使うから体にいいわけない
でも金持ちほど野菜を食ってるのはたしか
コンビ二の野菜は塩素臭くて不味い。 アメリカの食は完全に動物の餌と同等になっててヤヴァイ >>561
オーストラリア人は夜以外はすごい質素
昼用にランチボックスを出勤前に作ってるけど
大の大人でサンドイッチふた切れ、みたいな感じ
夜はしっかり作るがそれでも、そんなに食べない 野菜は糖質が結構多いから気を付けないとだめだわ
もしかしたら食べなくてもいいのかも
肉と魚と卵と油食べてれば癌にもならなそう 炭水化物も食べ過ぎなきゃ太らん
医者から脂質制限の指導されて炭水化物と野菜ばかりになったが、痩せたわ 糖質カットやった俺が言うけど、
職業とかボディビルとか体づくり(ダイエット含む)の発展途上…
これらの要因抜きで糖質カットを常態的に行ってるというやつは
まず嘘だと断言するねｗ
ライザップの元ネタとなった吉川メソッドですら、
なんだかんだで野菜とコメ食べるかんね。
(３か月の追い込み期間おえたあとはコメからもたんぱく質とるようになる)
なお、日常生活で実行するのは比較的簡単。
松屋にいって牛皿と卵とサラダとお味噌汁を三食食べ続ければよい。
おれはブラック会社勤務でこの食生活を送った結果、
よくもわるくも糖質カットの結果を享受した。
結論から言えば原料には最適じゃねえの？
他のデメリット部分もでかいけど。
意識的に行うことは二度とないだろうけどな。 何食べたらいいかごちゃごちゃ考える前に、下腹でるほど食べなきゃいいだろ >>4
あんた無知な貧困層だな。
それ糖分ばっかりで害しかないから。 ラーメンばっかり喰って、汁を一滴残らず飲み干すデブ
昼めし食った直後から夜までずっと間食してるデブ
こっちが気持ち悪くなるわ 合成飼料や抗生物質の注射だらけでドーピングされ脂肪だらけの牛肉をありがたがるジャップｗ
一方、富裕層は、放牧されて牧場の草だけで育った牛肉をレアで食べています。 >>565
米ってのは植物性たんぱく質が意外に多いよ
食べ過ぎるのはダメだが 途上国に海外転勤になった友人に二年振りにあったら凄く太ってたので、食い物は美味いんだなって言ったら、逆で不味いから炭水化物しか食わないって言われたわ。お疲れデブって別れたけど。 昔の農家みたいに夜明けから夜まで肉体労働なら炭水化物ばかり食ってても太らないんだけどな。 朝夕2回のウオーキングチャンスを活かして一万歩超え日課にσ(ﾟ∀ﾟ )ｵﾚ成功なる人生送る 底辺企業を仕事で訪ねると従業員のデブ率は高くなるのは実感する、あと喫煙者が多い まーたアメリカ理論のコピペか。自分の意見ねーのかよ日本人
ひたすら白人の後追いなんて中南米あたりの三流国がやってることと同じだぞ
バブル期に日本独自の意見や価値観を古臭い、時代遅れだって廃棄したから
白人のコピペしかない南アメリカ三流国同様に衰退したんだよ 下流は太るってわからんでもない。
デブに自制心がある奴なんて見た事がないw >>586
コンビニ。暗い表情のデブ多すぎ
まあわいも90キロの巨デブなんだけど
わいがせっせと買い物したり愛想よく
挨拶してやったりすると
救世主をみるような表情をされる 醜いデブはなまけもので
オームの知能ぐらいでいいかえして
座ってだらけて寝てばっか
英気がない まあデブで仕事ができるやつは見た事がないな。
自他管理能力が欠如してるんだろ。 しっかし、
>>1の記事見て食生活・炭水化物「だけ」言及してる人ってどうかしてると思うがな。
ジムトレーニングやらトライアスロンやってる書いてあるがなｗ >>582
ご飯は100g中2.5グラムしかタンパク質がない
必須アミノ酸のバランスも悪い
口直しに一口食べるくらいがちょうどいい 腹が出てるデブは相撲部屋いけ
ちゃんこ係とか荷物運びぐらいしろ 何でも人を単純に分けたがる風潮だなｗ 金持ちはすべてにおいて優れている的な発想
金持ちはすべての人が スリムで頭が良くで健康的で快活なんだよなｗ
普通の社員はみんなデブで不健康で馬鹿なんだよな 「下流庶民」と「低収入」を使い分けて印象操作してるな。
そもそもが「下流庶民」と言う言葉自体煽りなんだが。 車掌やってるけど、サラダだけなんてしたら死んでしまう。 いまだにFacebookで投稿してんのは低辺ばかりだが、外食自慢とかばかりだしなｗ
貧民ほど外食に金かけて、それをやたら自慢したがる チビ男はデブが多いが、昼のランチとかで、健常者と同じ量を
食べるので、カロリーを取りすぎるんだろうな。
って思う。 おれも炭水化物はあんま取らねーな。貧乏だけどなｗ
野菜サラダは何もつけずにそのまま食べたほうが美味しいぞ。 >>561
オーストラリアは外食も菓子も量が多い
物価も高いがな
あと菓子だのヨーグルトに添加物使いまくってる デブは西友で揚げ物と菓子パン沢山買ってきて
ビールや酒飲みながらその晩飯食って
そのあとも冷蔵庫の1.5リットルコーラ飲み干すのを毎日繰り返すイメージ 時間の使い方と運動と栄養バランスだろ
あと最近の主流は糖質制限、炭水化物を食べてない人が増えた、ケトン体で体脂肪燃やしてるよ
低所得者には無理なダイエット法や概念が主流になってるし
ますますアメリカみたいに低所得者が栄養不足の飢餓で炭水化物で太るサイクルが回りだした >>295
どうでもいい話だが、革命直後のロシアでは、赤軍が臨検して、太った乗客がいたら
強制的に降ろして射殺していた。太っている奴は間違いなくブルジョアだからだ。
日本に亡命して菓子屋を開いたモロゾフ一家も、父親が太っていたので銃殺されそうに
なったが、「おれはコックだ！」（実際は衣料関係の実業家）と言い張って難を逃れたそうだ。 >>604
どんぶりでご飯だけで250gとかあるんだろ
運動しない160cmくらいなら150gで良いんだよな
朝パン2食はどんぶりとか茶碗自体ががどんぶり鉢だと
野菜食っても確実にヤバイ 牛乳が合わないように
野菜や肉も体に合わない人がいると思う >>581
高い和牛こそ上では？
短角牛もあるけどさ オージービーフの臭みって肥料でなく草で育ってる証拠だけど臭い臭いと小金持ちは食べてない気がする 血糖値が問題なら、難消化性デキストリンを合わせて摂取すればよかろう。 >>1
典型的な素人トレーニング
これだと糖質不足でタンパク質が筋肉じゃなくてエネルギーになるだけ
バカはタンパク質が脂肪よりも優先的にエネルギーになることを知らないからな
そもそも有酸素運動を２Hやるには200ｇぐらいは糖質とらないと
ハンガーノックで挫折するぞ？ ローソンの元社長は
二郎ラーメンは食わないのか？
慶応ラグビー部なのに >>319
たしかにそうだろうな。
一日中立ち仕事の人たちが通勤電車で座りたがるのはよく分かる。 下流庶民だが、むしろ小食の方だが腹出てるし、食費と健康食品（分類上これも食費の内）でエンゲル係数50%軽く超えてるかも 健康食品のおかげでBMIは22%以下を保ってはいるが腹は引っ込まない >>565
んなわけねーだろハゲ
どんなに質の悪い肉くっても3倍はかかるわ 周りに酒飲みや肥満が大勢いるから大丈夫ってのが怖いよね
少し目線を変えると、パチンカス喫煙者デブは、存在自体が忌避されてる、臭いや自己管理とかでさ
某国人並に嫌われてると言ったほうが解りやすいか、腹引っ込めて背筋を伸ばすくらいの嗜みはデフォな社会になったわけだ >>99
＞アメリカの貧困層は総じて皆デブ
＞少ないお金で最大のカロリーを取ろうとする
そんなことは考えていないと思う。
欲望に忠実。
好きなものを好きなだけ食べるから太る。 平成の始めごろのローソンはコンビニ業界で安定した地位だったと思うが
糖質制限商品ですか、糖質が望ましくないように感じるんですが
振り返ってコンビニで扱う商品はどうなんでしょう。
冷蔵ケースに並んだ沢山の飲み物、水あめと香料で味付け。
棚に並んだ菓子パンやお菓子。
惣菜関係は高価な調味料は使えないので水あめでごまかす。
糖質制限をアピールすることで、自社で扱う商品のイメージはどうなんでしょう。
そんなことで今のローソンが有るんじゃないでしょうか。 ちょっと前まで
車・女・メシには金をかけろって説教してくるデブのおっさんいたよな
今思うと食に金かけてデブとかどんだけボンくらなんだか >>367
デルモンテ食塩無添加トマトジュースが大好きな自分に隙はなかった デブはとにかく食う
夜食とかいいながら意味不明に食う
デブは >>610
身長１８０の奴と身長１６０の奴が、
同じ量の食事をしたらヤバイに決まってるよな。 その底辺から搾り取った金でジムに行っているでコンビニの経営者を晒しあげる記事ですね >>634
ジムでは痩せない。
マッチョになることを目的としないのなら、筋トレなら家で十分。
デブにならないのは、食事に気を付けるしかない。
それにたった１年しか続かないダイエットは意味がない。
肥らないことは、生活習慣そのもの。 体を鍛えてバキバキにして若作り系の社長とかは目がギラついてて、性格キツいのが多い
年相応の体形してる人はおおらかだよ >>598
90キロあるが腹は出てない
でも腕がだるんだるんだ >>602
もうわいメシ食うことに興味を失って
オカラにふりかけかけて食ってるよ >>637
体脂肪は？
体重９０でも、体脂肪１５と体脂肪３０では全然違う。 なるほどなあ
とりあえずコンビニ、スーパー惣菜、牛丼、拉麺とかはあまり食わなくなった
その代わり昼夜とも定食屋でいろんなもの食うようになったな
単身赴任だからあまり変な物食いたくない 下層民が腹パンパンになるような商品を売って
それで「エグゼクティブ」氏の高給が維持されてるんじゃないの
この記事って馬鹿が書いたモノかよ これ確かに気になってた、デブは貧乏が多い、金持ち(本格的な)はスタイルがいい、下町から高級住宅地を歩いてて気がついたこと。自分もカネがないので太っている なんというアホな記事
毎日野菜食ってダイエットしたら金が貯まるなら誰も苦労せんがな 俺も3個目のバーガーはいつもベーコンレタスにしてる 腹回りが増大しても死にませんが～糖尿病に悩まされないようにしましょう >>659
自動車が高収入の証って考え方がもはや下級(笑) みんな肉体労働したらいいんだよ
ドカタや工場勤務や佐川のドライバーでも、毎日続けたら贅肉とは無縁になるよ >>649
筋肉も結構あるで
ちょっとまえまで110キロだったんだが
この巨体を人並の筋力で動かせると思うなよ >>662
もうレスラーやんか
相撲レスラーやんか おおさかあたりに行くとジャバザハットみたいなババァがヒョウ柄のモンペはいて、デカイ声で下品な笑いしてるよな。
あと、障害者（特にダウン症や精薄）に浮浪者、見たまんまの犯罪者や朝鮮人がひしめいている。 なんで食事だけでダイエットしようとするんだろう
筋肉付けるならタンパク質取らないとダメなのに、糖質オフなんで流行るんだ >>643
定食って飯もおかずも高カロリーだぞそこに更に好きなものちょいたしなんて…
大体定番メニューならなに食っても800～1000kcalあっさり食ってしまう
更にサラダでも100kcal小鉢なら80～200kcalとか1日3食2500以上取り続けるコースじゃん
血管砂糖付け >>667
たまに自宅に帰って家庭料理食うと胃に沁みるよ お前ら肉食え肉
米も麺もパンもデザートすらも腹に入らなくなるまで、肉食いまくれ
冗談のように聞こえるかもしれんが、痩せる 下流は米の量で空腹を満たそうとするからな
米安いし 庶民はビール
金持ちはブランデー
この差だろ
そして酒を飲まなければ庶民も腹は出ない 本当の下流はガリガリだろう
日本でも未だに餓死する人もいる 玉塚元一は、自分は体に良い物ばかり食べて、
経営に携わってきたローソン、ロッテリア、クリスピークリームドーナツ、バーガーキングでは
体に悪そうなジャンクフードばっかり下層階級に売って高収入を得てるから質が悪いわな
玉塚元一もお前が売ってきたジャンクフードを食べまくれボケ >>611
アレルギーで下痢するならそうだろうが
発達障害は感覚過敏から偏食が多いそうな
大人の発達障害かも知れんぞ
>>621
BMIは体脂肪率考慮してないから意味なくね >>660
誰も金持ちとか言ってへんし…
読解力ゼロ！お前低偏差値校出身やな^0^ 俺のまわりの優秀なやつは太ってるのが多いな
量を食うわけじゃないんだけど、食事にはあまり気を遣わないからジャンクフードばっか食べてるｗ その辺歩いてる白人や黒人女の顔が小さく体が巨漢はよく見るわ。 仕事バリバリしてた頃はラーメンライス食いまくっても痩せてたよ。 >>672
ブランデーは飲みませんよ笑
野菜類って…,
お腹壊すくらいの容量を食べないと
サプリでしょ
1の記事はライザップ以外だな 炭水化物も三大栄養素の一つだってことを
忘れないでやって下さい。 高1の時に痩せ型の友達のお母さんが服脱いだら
お腹ぽっこり妊娠線ビッシリで赤紫色の帝王切開跡が縦に肉割れしてた >>675
多分うちの夫は発達障害からくる偏食だわ >>670
コメは植物性たんぱく質やビタミンも含んでいるから他の主食より優秀、
コメ食わない奴は大豆製品など植物性たんぱく質を他で摂る必要がある。
下流は油と塩でコメを食うからダメなんだ。
動物性たんぱく質と植物性たんぱく質、同時に摂るのがよろしい。 >>597
植物性たんぱく質がそれだけ取れれば上等
脂質が少ないからな
豆はな、大豆油なんてのがあるだけあって、脂質も高い。
コメだけ食べりゃいいなんてこたぁないぞ
必須アミノ酸は全て同時に取らなきゃ意味がない、
細胞作られないからな。
何事もバランス。 >>688
玄米の場合はそうだけど
白米にするといい所消えるね
米の優秀なのは 長期保存が出来ることでしょ >>680
>食事にはあまり気を遣わないからジャンクフードばっか食べてる
それで早死にした人もいるが >>673
安い酒を飲んで、腐った生活を自ら煽ってるのさ… イオンで弁当買う時もなんたら栄養士監修みたいな一日で三分の一の野菜が摂れる弁当買ってるわ 果実だけでなく野菜も高くて買えない層は確実に増えている 野菜大嫌いだから、高くて買えないのを口実に、青汁とジュース混ぜて飲んでるわ
ビタミンミネラルも安いサプリで 昔は太っとてるが金持ちの象徴だったけど今は単に自制心の欠如の象徴 >>46
しかも今度はデブ税とるとかとらんとかそして下流とな実際女にもモテにくいし色々太い側もキレとらんと考えなアカンか 野菜や魚介類もモリモリ食うけど
それ以上に揚げ物や甘いお菓子が好きなんや！ 俺は腹が全く出ていなくて、同年代の男は腹の出たヤツばかりで
一体何をしたらこんな腹になるんだろうと不思議に思ってる。
俺も多少酒も飲むし、生活は不規則だし、メシは深夜にも食うし、大食らいだし。
学生時代鍛えた体の基礎でここまでやってるような。 ごめん、金あるし鍛えてるけど橋本病&腎臓弱いから標準以下にはなれないんだわー >>701
ウエスト80Cm超えてる人が多すぎだよな パチンコ店にいるオッサン、オバハンは、大概お腹パンパンだよな。 >>699
マックスバリューなんかだと、下手すると揚げ物惣菜の方が野菜魚介類買うより安かったりするしな
そりゃ健康に良くないと自覚してても美味くて安い方になるわ >>704
男は腹筋一択
女は子宮筋腫で腹が出ている場合もあり 何か嫌なとこアメリカじみてきたな。
あんなレベルの巨デブは不可能だが。 >>708
なぜ不可能かというと、遺伝子の関係で日本人は巨大デブになる前に2型糖尿病発症して痩せてしまうから 松屋の定食、ご飯を湯豆腐に変更、豚汁変更がいい。豚汁には朝ならついてくる海苔も入れ、なんなら湯豆腐の豆腐も入れる。朝のソーセージエッグなら最強だけど。
動物性たんぱく質、植物性たんぱく質、脂質、食物繊維豊富で糖質少ない。選択肢が増えれば外食派のほうが栄養環境良くなるかもしれない。 昔の貧乏人は金がないけど時間があった、だから野菜の煮物やお浸しを作れた
今の貧乏人は金も時間もないからジャンクを買っていますな。 >全国でマネー・カウンセリングや講演を行う田口智隆氏はこう話す。
こんな奴のくだらない講演が金になるのか・・・
そして
こんなくだらない記事で
食ってる奴がいるんだな・・・
平和だな >>711
食べるしか楽しみがないから
それも高いものは買えないからジャンク >>708
だって＞1のような高学歴ｗがアメリカの通説をパクって言ってるだけだもの
実際の日本の貧困層はガリガリが多い。特に女
アメリカほどフィットネスに関心ないから金持ちでデブも多い
＞1みたいな、ただ欧米からパクるしかできない人が一番いらない まあ、麺類（特にインスタント）、揚げ物、甘味料使用飲料水の摂取を控えるだけでもだいぶ違うと思うが 食べ方も汚えーし
食器とスプーンでカチャカチャ音立てて
食うし、
馬鹿だと思う。 >>717
下流庶民の数少ない楽しみを奪わないようにしませう 「お前は体にいいものを食え。俺は旨いものを食う。」 隣客を暴行死させ、そのままラーメンを完食した男に「懲役７年」 産経ニュース-2015/03/31
昨年９月、隣の男性客に暴行を加え死亡させたとして、傷害致死罪に問われた
東京都足立区の無職、今西伸一郎被告（３８）の裁判員裁判の判決が３月１９日に東京地裁であり、懲役７年
足立区 殺人未遂容疑で客引きの男逮捕 男性を執拗に暴行 産経ニュース-2017/07/05
足立区綾瀬のコンビニエンスストアの出入り口付近で、自営業の４０代男性を転倒させて頭を蹴ったり、
傘立てで顔を殴るなど執拗に暴行を加え、殺害しようとしたとしている。
子の鼻に聴診器、顔に落書き、撮影…暴行容疑で足立区の母ら逮捕 朝日新聞-2017/02/09
１歳の男児の顔に落書きしたり、聴診器のチューブを鼻に押し入れたりしたとして、警視庁はともに
東京都足立区に住む母親で無職の少女（１９）と交際相手で建設業の少年（１９）を暴行容疑で逮捕し、１０日発表した。 ベランダの下着盗んだ疑いで足立区の３４歳無職逮捕、余罪追及 エキサイトニュース-2017/06/30
逮捕されたのは足立区に住む無職・森谷直道容疑者（３４）で、６月２０日、足立区の２階建て住宅のベランダに干してあった住人の女性（４０）の下着など７枚を盗んだ疑いが持たれています。
通行人の女性に暴行した疑い 足立区の自称建設業の男を逮捕 朝日新聞-2017/06/01
襲って首を絞めるなどしたとして、警視庁が自称建設業の平野英雄容疑者（４４）＝東京都足立区西新井本町２丁目＝を暴行の疑いで現行犯逮捕したことが、同庁への取材でわかった
放火容疑で足立区の３４歳男逮捕＝不審火６件に関与か－警視庁 時事通信-2017/02/20
東京都足立区で立木を燃やしたとして、警視庁西新井署は２０日、建造物等以外放火容疑で、同区本木東町、会社員白石龍太容疑者（３４）を逮捕した。 女児のほおなめまわし顔殴る 容疑で足立区の４１歳男逮捕 産経ニュース-2017/04/05
小学生の女児の頬をなめたうえ顔を殴ってけがをさせたとして、
警視庁西新井署は強制わいせつ致傷などの容疑で、東京都足立区西新井栄町の派遣社員、石田隆一容疑者（４１）を逮捕した。
千葉で空き巣容疑、足立区の中国人５人逮捕 留学ビザで入国 朝日新聞-2017/05/10
千葉県内で空き巣をしたとして、警視庁は、東京都足立区島根３丁目の無職林鳳（リンフォン）容疑者（２２）ら
２０代の中国人の男５人を窃盗と住居侵入の疑いで逮捕し、１１日に発表した。
日本国籍得るため虚偽の出生届け 中国人ら４人逮捕 足立区 産経ニュース-2017/03/09 なんだそりゃ
日本もマックばっか食ってそうなアメ化してきたのか >>695
これだね、野菜の量と毎日果物を食べる習慣があるかで家庭レベルが分かる。
食費を削ってほかの事にお金を使う家庭もどうかと思うわ。
そういう家庭っていつも同じメニューばっかり。
鶏肉か挽肉か魚かカレー。
揚げ物か餃子か魚かカレーって感じかな。
で、野菜少なめでお茶が不味いイメージ。 >>729
お前そんないろんな家庭知ってんのかよ
いろんな男の家で腰を振りすぎだろ >>719
>楽しみを奪わないようにしませう
ただ、中長期的に見れば成人病の原因になって
国民医療費増大と歳出増大につながるんだよ
しかしなんであんなに脂っこいものや甘いものをばくばくと食べるのかねえ
おそらく中毒になっているんだろうね
子どもの頃に駄菓子屋の店頭で買い食いをしていた人間が
大人になっても習い性でコンビニやファーストフードで間食をしている
そんな印象がある だから“低収入は「お腹を満たす」”というのでも無いと思うわけね ただ単に運動しないからだろ。
タバコがダイエットと嘯くやつもいるか、そのタバコも自動車で買いに行くんだから。 近所のＪＡとかにいけば、型崩れの新鮮な野菜が山盛りで買えるけど 被害ズラしてる氷河期世代や女や会社で使えないクズがデブなら死ね >>734
俺んとこもJAの店に遠征に行くけど
あれは実に良いね
良い野菜が手に入りまくる
今も鍋いっぱいにラタトゥイユ作ってあるわ
都内は買って来た肉魚野菜がすぐ腐る。
あれ、なんか流通がおかしいだろ。 >>730
視野が狭すぎる
小さい子がいたら基本、お互いの家で遊ぶもんだ、
軽食をご馳走になる機会もご馳走する機会も多い。 >143
上流はしたっぱに八つ当たりしてスッキリできるが、
下流はストレスが多いから気晴らしがほしくなるんだよ。 >>733
それホントの下流庶民と違う
ホントに下流庶民なら車タバコ両方に手を出す余裕ない イギリス人の議員の人で顎と首が区別つかないくらいに太ってる人がいるけどな
生活保護をもらってる人で太ってる人もみたな。 低所得者は値段でモノを選ぶ、高所得者は質でモノを選ぶ 関係ないでしょう。
わたし平均より痩せているし。
体重は高校の時と、かわらんし。
料理できないから外食ばかりだけど。 おれを含めて回りは貧乏人ばかりだが、
みんな痩せ細ってる プチトマト毎日食べてる
ヘタ取って洗うだけだから簡単だし栄養も豊富でいい まあ意識高い系が食べ放題で腹パンパンにしてる光景はまずないよな ■真相深入り！◆虎ノ門ニュース■
7/11(火) 百田尚樹・阿比留瑠比・居島一平
https://www.youtube.com/watch?v=E-ReNCXIARg
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毎週月～金 朝８時から生放送！ LIVE放送終了後も動画で見れます♪
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※ニコ生、フレッシュでも放送中 プレジデントｗｗｗ
株主やオーナーの顔色を伺う雇われ社長じゃ、そこらへんのリーマンと一緒。自己節制をアピールする必要もあるだろうさ。 毎日、肉とビールばっかだけど体型は変わらない
デブリ体質は遺伝か親のせい >>751
左翼はガリガリで眼鏡かけてふイメージがある スーパーの客層見るだけで、わかる部分もあるよね
ジャスコとか 麺で米 スパゲッティパン 焼きそばパン やっぱり炭水化物食べ過ぎは良くないよ コンビニの仕掛けた食の罠にかかった奴らは無残にも腹回りはパンパン 一日ゆで卵3個で大丈夫だ
それより水を飲め一日3リットル 先祖にパンパンがいたからだよ
だから今生きていられるんだ むかしの貧乏人の食事 玄米・雑穀、山菜、野菜・根菜や豆
いまの貧乏人の食事 小麦を中心とした粉物
小麦食べ過ぎ系の太り方
小麦の場合、食物繊維がほとんど含まれてないのもマイナス点
ただし、最近は健康志向の人が、食物繊維の多い全粒粉でつくられた小麦製品を食べ始めてる >>557
油は体内で脂肪酸に変換される
果糖は主に体内で脂肪酸に変換される
つまり果糖は甘い油と言える
そんな物大量に摂取してると太るぞ 昔は社長っていうと恰幅のいいおやじ、
貧乏人は貧相で痩せてるイメージだったけどな >>4
それで糖尿病になった人もいる。結局野菜も炭水化物を多く含む食品があるからね。トマトとか。 >>764 零細企業は今もそんなイメージw
大企業はシュッとしたイメージだわ 将来の為に今何をするのかが分かってる人間は勉強もできるし年収も高いし
健康に気を使った食事も選べるって話だろ 時間の余裕があるからカロリー消費にも時間が使える話でしょ
あと豆腐食え豆腐 慶應卒で公務員だが、毎食白米の代わりにサラダを２５０ｇ食べてる。
あとは、豆腐・納豆・鯖缶・鶏ササミ・鶏ムネ・牛モモをローテで。
ただし、頭脳労働だと甘いものも必要で、チョコレートも欠かせない。
ちゃんと食べたつもりでも糖分摂取しないと１日で体重が１kg落ちる。 >>4
野菜ジュースは×
青汁にすべき、砂糖の入ってないやつな >>771
だから、かまってちゃんチビはモテないんだよ。 郵便配達夫や工員で太っている奴はそれほどいないと思うのだが
職種によるんじゃないの
それと銀行員が太るのはどうしてなんだろうか？ >>776
そりゃ、郵便配達員は、昼休憩無しで
昼メシ抜きで朝から仕事してるみたいだからな。
痩せるよ、あれは。 飲食店でよくいる30代くらいに見える固太りのバイトって
あれでも大学生くらいなんだよな
ガキの頃から腹が膨れるような飯ばかり食べて
底辺で働いてちゃ世話ねーよな
しかも言ってる事が「あいつ使えねー」とかそういうことばかりで
なんかなーと思ってしまうわ >>779
かわいそうに。そういう家庭環境で育ったのだろう
親の悪い習慣を修正してやるような学校教育を施す必要がある
MEC食で有名な渡辺信幸医師は、「学校給食でステーキを」と、呼びかけている
三大栄養素から炭水化物を除外するのは当然として、バランスのよい食事が実は体に悪いことや、炭水化物が血糖値を上げ、動脈硬化、糖尿病の原因になることを小学校の頃から教えてやらねばならない 昔は下流でも車買えたから、食べるより先にそっちに金出してた 自制心不足→低成績→低所得
↓
肥満
結局、本能のまま生きれば太るのは
低所得層を甘やかしてる国って事だよ。 派遣に頼る業種ばかり優遇してるからだよ
次は奴隷移民の導入ですわ >>766
パスタそのものは米よりは太りにくい、茶色というか色が濃いパスタの方
がGI値が低いかな、でもソースによってはカロリーが跳ね上がる >>785
それ全粒粉じゃ…
コメだって茶色い玄米にすりゃGI値は下がるよ… >>778
>昼休憩無しで昼メシ抜きで
さすがに公園でアンパンを食べるくらいの食料補給はするだろう
そういえば配達夫の寿命はかなり短いと聞いている
痩せているだけでは駄目なんだね 宋 文洲‏認証済みアカウント @sohbunshu 58 分58 分前
“隠蔽”指示も違法だが、開示を要求する相手の情報も不正入手
菅氏はよく「日本は法治国家だから」を口に出すが、笑い者だ
http://bunshun.jp/articles/-/3291 身長１６０ｃｍのちび男とか、女性でも、外食すると健常者の男と同じ量だからな。
合理的じゃないよな。 >>6
欧州や欧米から見れば北朝鮮なんて全員ただの地球の下流庶民だよ
日本も中国も下流庶民
どう頑張ってもどう抗っても歴史の浅いアジア人は本物の貴族にはなれません ご飯お代わり無料の店行くとお代わり最低でも2杯してしまう…
太るわけだよな…
浜勝ややよい軒やねぎし >>793
食べ放題の店とか、食べれば食べるほど負けだからな。
元とか取ったら大敗だからな。
貧乏人が一番勘違いしているところ。
ちまり、食べ放題の店なんて行った時点で負けが確定。 >>755
>左翼はガリガリで眼鏡かけてふイメージがある
共産党の議員連中は痩せているかな？
熱心で意識の高い連中は生協あたりが配達する健康食材などを食べているが
だからといって痩せているわけでもない
それは何故か？
左翼（とくに組織上層部）は貧乏でもないんだよ 私は以前大阪府職員OBの方と知り合いになったのですが
世間からズレてましたね。地位や名誉や学歴が大好物。
おっきな家に住み、ベンツに乗り、美味しい物と悪口が大好き。
『貴方達みたいに働きすぎたら変になる。』
『ホームレスになる人は努力してないからです。人間努力です。』
『民間の人は財布が小さい。』
など
なんか私たちを小馬鹿にしてました。
娘が医者なのがご自慢で常にその話ばかりでした。
息子さんもいらっしゃったようですが
『彼奴は出来が悪い。ただのポン太です。』
ッて言ってた。（ポン太でも何でもオマエのガキだろうがよ！）
中央官庁に勤めてる訳でもない地方公務員が
『大阪府庁に勤めてました。あなたはどうせ中小企業でしょうね。』
と鼻からばかにしきり（中小ではない。。。。）
なんか『私たちがうらやましいんでしょう？』みたいな態度が見え見え。
なんか痛々しい人だった。貴方の様な心の薄汚れた人間にならなくてよかった。
ちなみにその人茶道教室を開いてます。私もそこの生徒だったんですが
こういう人に茶道は教わりたくないと思い何も言わずに辞めました。
こういう人には近寄らない様にして絶滅するのを待つしかありませんね。
http://www.suzaku-s.net/2008/06/post_189.html 下流は失業する可能性が高い
だから～飢餓対策として太っておく
上流にはそれが無いからスリム インスリン分泌に問題がなく、食べ物の中で炭水化物の割合が多いと太る。
太ることで、血糖を脂肪細胞に押し込んで、糖尿病になるのを防いでいる。
身体についた脂肪は、インスリンが血糖と戦った、名誉の負傷の印。
インスリンが出にくい人は、炭水化物を増やしても、なかなか太れない。
見るからに、線の細い人は、このタイプ。
痩せているのに、２型になってしまう。
お金持ちは食生活が豊かで、肉・魚・良質な油をしっかり摂って、炭水化物に
頼らなくても生きていける。
だから太りにくい。 日本人は太り易い体質
福岡朝倉水害を見れば分かるけど
風水害や地震が多い
今の時代はキチンとサポートしてくれます
しかし～ちょっと前まで見捨てられてました
家は無い
畑も田圃も無い
これでどうやって喰っていくの？ 人種ごとの体質も関係あるだろ。
アメリカでは確かに金持ちはやせてるかマッチョで貧乏人がデブ。
でも、日本ではそこまではっきりした傾向も無いように思う。
>>802
逆。日本人はむしろ太りにくく、皮下脂肪をため込まない代わりに糖尿病にかかりやすい。 低収入でもパンパパンなのは先進国の下流に限る話だぞ。
新興国以下は痩せてる。栄養足りなくて。 江戸時代の「関取」の絵を見るとすべて筋肉質
いまのような脂肪膨れはない
明治維新前後の田舎の男や女も体が締まってます
勿論、身長は低いけどね 自分の両親が何食べてきたか考えずに食べてもだめ
ご飯だけ食べてれば大丈夫 >>771
もし両親が日本人であれば
果ては脳卒中か動脈解離ですな 子供時代の食生活がどうだったかだな
これは一生影響するから >>755
左翼ってあまり禿げない印象がある
白髪で長めの髪型でバーバリー的チェック柄が好きなイメージ このスレを見て真っ先に浮かんだのはダイハードのレジナルド・ベルジョンソン。 >>812
ばあちゃんの煮物ばかり食って
本当に毎日オムライス三昧 炭水化物で腹膨らませるしかないってのは貧乏人のつらい現実だろうが
中所得者でもラーメン、チャーハン、ポテチ、コーラ大好きだろ。
努力して炭水化物きって一時的にやせても
リバウンドは必ず襲ってくるし、炭水化物切りは体に力がでない。 貧乏な国でも食料生産国、輸出国は肉が安いんだよな！
アルゼンチンなんかパンより肉が安いという。今は知らん。
そういう国は貧乏に見えても案外豊かさはあったりする。
それでも日本なんかに輸出しまくってると
底辺は恩恵にあずかるのかどうか分からないが。
これはガソリンだって同じ
アメリカではガソリンリッター５０－６０円だろ。
全然環境が違う。
日本みたいに燃費のいい車を考えなきゃならない切迫さがない。 いやまぁ 燃費は悪いより良いに越したことはない
でもその差額を計算しても車の値段が高いと
意味が無いんですよ 環境には優しいかもしれないが
そんな寄付金みたいな真似はできません >>821
リバウンドなんてカロリー制限してもある
なんでも制限した物を元に戻せばリバウンドはあるよ 大家族の子供とか
貧困なのにデブってるよな
同じ理由と思うわ >>27
同感だが、なんでだろうね。
属人と根性論がベースだからかね。 労働者は資産が少ないから本能的に危機に備えて栄養という形で体内に貯蔵するんだろ >>828
でも、デブは太ったまま餓死するんだぜ？ 確かに人間成功するためには学習しないとだめだ
それが行きついて自身の食べ物にも焦点をあてるから体型は変わる,ただ安くうまいもの
ばかり食べてるのとは違ってくるのは当然だな ｺﾞﾐｸｽﾞがあのスレで食べて応援(笑)とか書いて、バカにしてるくせに福島にしかも原発の近くに住んでるわけでもない食料すら与えられてるｺﾞﾐｸｽﾞどもが、今日もてめーらみてーな働かねー怠け者ｺﾞﾐｸｽﾞ母親殴るしてやったから有り難く思いやがれ。
怠け者ｺﾞﾐｸｽﾞなのにデブとか死ねクズ。生きてんじゃねー死ね。俺が米食ったら働かねー怠け者ｺﾞﾐｸｽﾞども食べて応援(笑)とか書いてバカにして調子こいてっから、今日母親殴るしてご飯捨ててやった有り難く思いやがれ。
以前にもこいつらのしつこいバカ笑いに、米捨てただけで体重減った。ムダなカネと食料減った。あｗれｗ？、食べて応援(笑)とか書いてるクズがデブとか信じられねーｗ。いいもの食ってデブなのにバカ笑いとかすげーｗ
死ねクズが >>833｢妊娠してるだけかもしれんやろｗ｣↑
こういうので２ちゃんで書き込み連投してるワッチョイとかいうブタデブがいたっけかｗ
男で妊娠してるとかわけわかんねー。こういうふざけてﾊﾞｶ笑いして働かねーでｶﾈ貰ってんだっけかｗ
いつか力いっぱい腹に向けてこいつ蹴ってやろう >>1
この手の記事のゲスさは見苦しいわ
上級国民になりたいだけだな マジヤバイ
煙草三箱とか吸ってた頃はガリガリだったのに禁煙したら太るパターンの男だったから身近なアイテムでも例えたら礼服の上着は着れてもズボンがウエスト絶対に無理だった(泣)
ガリガリから太った言われて逆に嬉しくもある環境です。
ガリガリじゃない人は気軽に痩せに対して太れ太れ言うけどガリガリからしたら精神的にキツいからな男の痩せは。 ガンになったらガリガリより太ってたほうが無難らしい
ガリガリは抗がん剤にも負けて早々と死んだ話を癌経験者に聞いた デブじゃなくてチョイデブでしょ
デブはガンになる以前に成人病や心筋梗塞でくたばるから。 ビ ッ ク リ マ ン シ ー ル 開 発 者 が 暴 露 ！
『ビックリマンシールというものを開発しました、私が。
あのホログラフィーを開発したのは、私です。』（０分～）
『月の裏側に地下空間都市があって、
そこから宇宙人が日本にやってきていることが、
ＮＡＳＡでも実証されてました。』（１７分～）
NASA元職員が緊急！伝えたいこと①
https://www.youtube.com/watch?v=ydPUuEiUJiU
『僕、もう一つ皆さんにね、教えたかったのはね、
ある時期にね、テロで殺された方いらっしゃるでしょ。
オレンジの服、着せられて、覚えてますかね？
中山副外務大臣が向こうに行って、知りません？
一人はジャーナリストですね。
で一人はちょっと勝手に出てった人ね。
二人とも行って、オレンジの着物を着せられて。
そういう事件がありましたよね。
でそのときの大臣の中山さんというのがいましてね。
その人とは、私、子供が幼稚園からずっと同じクラスで、
個人的に仲がよくて、メールとかしてるんですけどね。
まぁ、実は作られた社会で、あれは全部でっちあげ。
信じられへん話ですわ、二人とも生きてますよ。
だからこそね、こんなんホンマに言うたらあかんねんけど、
これが隠された日本の社会なんですよ。
みなさん、何でも信じたらあきません、ホンマに。』（６分～）
NASA元職員が緊急！伝えたいこと②
https://www.youtube.com/watch?v=xNZM6xuQzQo これ、都会の話だろ
田舎に済んで直売所にでも行けば、肉や魚より野菜の方が安いぞ
田舎の貧乏人は大体痩せてる >>844
>田舎の貧乏人は大体痩せてる
それは肉体労働者が多いからだろうな
歳をとると筋肉の再生が追い付かなくなり
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