>>32
spモード(iモード可)なら@は正しい。
@をやった時点でspモードメールは適当なアドレスが自動設定されているのでAは省略可。
Bのiモードメールとspモードメールのアドレス入れ替えまではガラケー単体もしくはMy docomoで可能。

この後にマルチデバイス化が必要。
この段階でFOMA 3G通信の出来るスマホが必要になる。
マルチデバイス化自体は説明が長くなるしスレチだから自分でググって調べて。
マルチデバイス化まで完了したらDSDSスマホでk-9mailとか入れてIMAP受信設定。

これでわからなければスレチだから他所で聞くか、諦めてね。