【ナゾロジー】1日4〜5個のピーナッツを食べる日本人は「脳卒中・心疾患」の発症リスクが低くなる [すらいむ★]
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1日4〜5個のピーナッツを食べる日本人は「脳卒中・心疾患」の発症リスクが低くなる
皆さんは普段、どれくらいピーナッツを食べていますか？
大阪大学の最新研究によると、ピーナッツを習慣的によく食べるアジア人は、食べない人に比べて、虚血性脳卒中や心血管疾患の発症リスクが低いことが明らかになりました。
これまでの研究では、アメリカ人におけるピーナッツの摂取量と心血管疾患の改善の関連性が指摘されていましたが、本研究はアジア圏、特に日本人の男女を対象にしたものです。
研究は、9月9日付けで学術誌『Stroke』に掲載されています。
（以下略、続きはソースでご確認下さい）
ナゾロジー 2021.09.10
https://nazology.net/archives/96235 愛知の喫茶店でコーヒー頼むとピーナッツ入りのあられの小袋付いてくることが多いから愛知県民は脳卒中心疾患の率が低い!! のか? 5粒でやめるとか無理だわｗ
毎日30粒くらい食ってる アフラトキシン
発ガン率１００%
それでもいいなら食べればいい 千葉産落花生はお高い
中国産とは全く味が違う
アーモンドの焦がしキャラメルナッツにはまってたけど太る >>1
納豆が人類史上ナンバーワンの座にいる。
これからも変わらんだろう。
キナーゼ、納豆菌 イソフラボン 最強トリオ >>31
あるある大辞典も酷かったが、一線を越えたのはＴＢＳだったなｗ
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https://news18.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1147403922/ ピーナツは最近焦げる寸前まで煎ってあるから不味いが
それだけアフラトキシン汚染が多い食べ物
肝臓ガン率とピーナツの摂取量は比例する 確か厨房にピーナッツを朝に三つ、暮れに四つ与えたら少ないと怒ったため、朝に四つ、暮れに三つ与えたらとても喜んだという話だな。 >>40
八街のQナッツはうまいよ
つか特産だけあって八街の落花生はうまい たくさん食べないと効果がないのなら、選択肢が中国産になって、うーんとなってしまうが、
4、5粒でいいのなら、千葉県産だな。 セブンの、こだわりの柿ピーが上手い
まあ亀田製なんだけど本家よりピーナッツ多い
微妙に減らしたのは気にくわんが配合は変えないで欲しい 千葉のピーナッツは高いんだから全国で生産すればいいのに >>7
千葉県で主流の千葉半立もうまいけど最近市場に出てきたＱナッツはかなり美味しい そりゃピーナッツ日常的に食っとるような意識高いやつは他のやつより健康に気を使っとるやろ。
疑似相関だわ >>44
食える
殻ごと食べるものだと思って友人と二人でバリバリ食ってた
後に殻は取るものだと知って驚愕w ビタミンEだな
目の疲れも取れるからサプリがおすすめ 俺の彼女はピーナツくらいデカいクリトリスをしてる。 ナッツ類はオレイン酸が豊富で血管の老化予防効果あるから
マカダミアナッツのパルミトレイン酸は脳卒中に予防効果があるってデータあるし >>86
それな。
こだわりのバタピーは大袋を買ってはいけない。 >>17
降圧剤と抗コレステロール剤を
飲んでたんだろう。 セブンイレブンの「ミックスナッツ 6袋入」が正解
塩入りと塩なしがあるので注意 ４，５個で我慢するのは無理だよ…
50個は食べる、無心で殻を割って食べる。あの何も考えていない時間が好き 4〜5個のピーナッツを食べると
気が付いたら３００個食べてる 中華製のピーナッツは残留農薬がヤバいって話聞いてから、あんまり食わないようにしてる
バタピーと６Ｐチーズの組み合わせは最高なんだけど >>1
毎朝クルミとアーモンド食べてるけど
それでも良いよね ピーナッツ、ナッツ類は食べると必ず下痢をするし湿疹が出るアレルギーで残念な食べ物 殻付きが落花生、渋皮付きが南京豆、皮を取るとピーナッツ説がある 平均して1日4,5粒になる摂取量なのか
本当に毎日4,5粒ずつ食べる前提なのか 「ちば県民」は、「脳卒中」「心臓病」が少ないのん？？？ バタピー毎晩一袋食って
朝食はピーナッツバターパンだわ なんかピーナッツ食べると
翌朝、顔の肌がみずみずしくなるのは気づいてたが
なんなんだろな 毎日４〜５個って
ピーナッツってそういう食い方しねーだろ そう言えばw
柿の種がアンケートとか言って誤魔化してコスト削減の為にピーナッツ削ってたなw
あれ以来買ってないけど、どうなったんだろう？ 百均のピーナッツ毎日半袋食べ出したら、血液検査で25年間ほぼアウト続きだったコレステロール値が引っかからなくなったよ HDLコレステロール値が上がるみたい 日本人なら柿ピーの小袋一個くらい毎日食うだろ
全員アウトじゃん >>1
「千葉県産」が抜けている。
シナ産はカビ毒でﾀﾋぬ。 >>1
友達がこれで血圧下がったって言ってた
脱血圧降下薬できたそうだ 勘違い多いけどピーナッツは「ナッツ」じゃないからな。
分類だと種実類、豆だからな。
ピーナッツよりはクルミ、アーモンド、カシューナッツなど
本当の「ナッツ」＝木の実がオススメ。
世界中で、しかも一流医学誌にその効果を証明する論文は掲載されている。
木の実自体が動物に食べさせることを目的としているし、
おそらく人類誕生から、木の実を食ってきて、
人類のＤＮＡに木の実を食べることがプログラミングされている。
ただし、無塩の素焼きに限定。
安いからと、塩やバターや食用油が使用されているのは避けろよ。 デブがデブ食に追加で良い話も悪化するまでがテンプレ 去年までは、無添加のピーナッツをよく食べてた。
それ以前は、アーモンド、カシューナッツ、胡桃。
高いからピーナッツに変えたけど、食べ過ぎて不健康だからやめた。 アーモンドやピーナッツ他木の実はさんざん食ったな
ブラックコーヒーもココアも抹茶も飲んだし
その結果尿路結石になった カカオ成分他界チョコや豆類に含まれるニッケルが湿疹やかゆみを引き起こす >>17
オリーブオイル大さじ/日、とったら動脈硬化が大幅に悪化した
オメガ３だろうが、青魚だろうが、ピーナッツだろうが油は油
ソースは俺 >>4
ピーナッツは木の実じゃないんだぜ 知ってるか？ おかしいな
木の実であるアーモンドやクルミ等の効力だと聞いたんだが >>7
確かに旨いよね(*^_^*)
ただお値段と量をみたら買うの考えちゃうのだよ。
美味いけどねぇ・・・エビスの宛てに食べたいなぁ 俺は素焼きのナッツの奴いつも買ってるぜ
700円ぐらいするけど ダンディこの前、町歩いてたら知らないおばちゃん達に指指してこう言われたんだ
「あら見てみて、最近テレビで見ない人」
ナッツ！！ 常備したら4-5個で止めるほうが難しいからなあ
ピーナッツ豆腐とかピーナッツバターとかのほうがある意味安全じゃね？ 少し調べてみたらピーナッツはオメガ9とか書いてあった
オメガ3以外の脂質は全く取る必要のない栄養だからナッツを一握り程度食べるのが正解
お薦めは野菜炒め等にナッツを少し入れて地中海料理風にして食べるという方法 柿ピー6個パック買ってきた 20粒くらいピーナッツ入ってた ｳﾏｰ 1日4〜5個のピーナッツを食べ続ける暇な日本人がいるとは思えない。 >>138
４〜５個なら別にいいじゃん
それに夏の生落花生ならお値段安い 千葉県民だけど毎日ピーナッツなんか食べてないよ
しかも千葉のピーナッツ高いんだよ
普段食べるには手が出せない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
