【解説/オメガ3脂肪酸】魚を食べると頭がよくなる？ 「幻想」が生まれた日本の事情とは [すらいむ★]
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魚を食べると頭がよくなる？ 「幻想」が生まれた日本の事情とは
夏が過ぎて日は短くなり、涼しい日も増えてきました。
バーベキューの雰囲気でもなくなり、たまにはしんみりサンマでも焼いて食べたくなります。
筆者は魚焼き器を洗うのが面倒なのでフライパンにふたをして焼いています。
魚焼き器をベタベタにする魚の油は、健康食としてときどき話題になります。
魚の油に含まれているDHA（ドコサヘキサエン酸）とかEPA（エイコサペンタエン酸）という物質の名前を聞いたことがあるでしょうか。
こうした物質は1970年代ごろから医学の世界でもしばしば研究されています。
（以下略、続きはソースでご確認下さい）
朝日新聞デジタル 9/4(土) 12:00
https://news.yahoo.co.jp/articles/82730de4afa8f62e7a5a63d786c48ed9275608af エビデンスがあるサプリは、ビタミンCとビタミンEだけ。 アスペに良いとかは？
心のざわつきにオメガ3は効くような気がするよ、、 もうね、おれら日本人はバナナでも納豆でもトマトでも、何食ってもガンが治るんだから最強だろう？ >>2
馬鹿め、俺はとっくに気が付いていた
魚好きの俺は先週にやっと九九の段が言えるようになった >>1
これ日本の幻想じゃないからね
日本人としか付き合ったことのない日本人はアホだから適当な妄想ばっか広めてるけど
俺はユダヤ人におまえら日本人は魚ばっか食ってるから頭がいいんだよって言われたから
国際的にそう思ってる人がいるのが正解 それが本当なら魚料理をひんぱんに食べている漁師町や港町の人達は
超アタマの良い人たちばかりになるし・・・
猫は天才 というか、特定の食べ物食べただけで頭が良くなるって方がびっくりだけどね
あと、ほとんどが遺伝であり環境要因は少ないってのもあんまり大っぴらには言えない バカだなー。いっしょに米を食べるからバカになるんじゃないか。 骨だけをきれいに残して食べる人は俺よりは頭いいと思うわ😃 >>18
頭が良いかもしれないと思えれば可能性を感じて頑張るだろｗ
つまり>>1は頭の良いバカ（使えない奴）が書いた記事だ 脈略もなくエゴマ油をブッ込んでくるNHKの方がキモい。 >>1
アラキドン酸カスケードとか思い浮ぶようでなくちゃダサいね 一時期、鮪漁師の子供5人が小さい頃から鮪の目玉の周囲肉食べて、全員が東大・東工大・九大ほか国立医ってのが話題になって、実践したよ。デパ地下で二個で500円ぐらいで生姜醤油煮にした。身もしっかりあって美味だった。
結果は東大合格。俺は広大な。
駒場に行って「駒場友の会」っていう父母会の宴会に出たら、半数以上が知っており実践してた。
「保険」と思って実践してみたら(水銀のことは知らん)。だけどもうデパ地下には置いてないみたいだな。鮪の目玉に匹敵する濃度の代替品はあるんだろうか。 希望的観測、慢心、怠慢。
日本凄いの一種か。
どうしようもねーな。 ジャップはよ。 >>1
医者がこぞって缶詰の汁飲めって言ってたのになー
Co2温暖化説も間違いだったと言える日が来るのだろうか >>25 自己レス
記事だとサンマだけどさ。当時話題になったのは国際会議うんたらじゃなくて、鮪の目玉肉が偶々好物だった漁師の子供の例なんだよな。鮪の目玉の周囲肉の効用を統計的に、に過ぎないにしても調べてほしい。 昔からバカで肉食ってる欧米にも戦争で負けたのになｗ 別に幻想ではなく 島国のニホンは むかしから
魚をたべきた たべものとして
良いものですよ
頭がよくなる要素があっても
勉強しなくてはいけない
朝日新聞て もっとましな記事はないのかしら フィッシュオイルのサプリ買って飲んでみたけど、どうも下痢するからやめた 効果はあるかもしれんけど
翌日ハンバーガー食べて相殺されるんだろう >>1
スーパーでサカナを食べると頭が良くなるって歌がガンガン流れてたじゃん！！！ 俺は鰯好きでよく缶詰食うけど食った日は頭の“回転”は良くなる気がする
ガソリンエンジンに例えると柔らかいオイルを入れたことにより回転がスムーズになる感じ >>25
うちはイワシの角煮だった。
大嫌いだったけど。
全員良い大学行った。マグロにしといたらもっとよかったのかな。 アジの刺身や焼き魚は美味いし体が欲するから効果あるわな 色々な種類の不飽和脂肪酸を食べないより食べた方が健康的。
タンパク質もアミノ酸スコアを考え、色々な種類の動植物から摂った方が良いのと同じ。
馬鹿ほど似非情報に踊らされて無駄な出費や労力を使う。 んなもん意識して食ったことねえわ
せいぜいアミノ酸スコア高いたんぱく質摂るのと同じで脂質も必須栄養素、その中でもDHAとかサプリにもなってる位には既に身近なのに
炭水化物たんぱく質脂質が食事に必要なのは小中あたりの保険ですら習う内容だろ
調子乗んなよアホ 魚など料理は、焼くとガンが発生しやすいから、煮る、蒸す、茹でるがいい。 ＤＨＣは、朝日の敵認定されたから
DHCが扱うサプリメントにはことごとくいちゃもんつけるというのは
衰退著しい朝日としては理に適ってる。
いっそのこと朝日がサプリ業界に打って出て「リベラルのためのサプリ」という
謳い文句で業界に打って出りゃぁ、ほぼ９０％以上が高齢者の
国内リベラル・左翼層約200万人市場をゲットできるのにね。 >>3
味の素を摂ると東大に合格できるって東大生が言ってた >>41
まあ、その時期だけのブームだったんでしょうけどね。
父親(漁師)は見た目は単なる酒好きだったけど、偶々有終な長男が手本を示し弟たちが見習ったのかも。とは言え五の五でしたからね。 >>31
こういう条件反射の老害ウヨ脳には効くかもな >>31
朝日新聞だから嘘だと決めてかかるのは、重度のネトウヨ脳である証拠。 元記事、文中に「筆者は」とあるのに署名がないから気持ち悪い
誰が書いたのこれ >>1
日本人はバカだからすぐそういうのに騙されるwww >>1
日本人はバカだからすぐそういうのに騙されるwww 因果関係逆じゃね？
頭いいやつが魚を多く食べる傾向にあるだけで
魚を食べると頭がよくなる訳でもなかろうて 頭がよくなる云々は置いといて食材として牛や豚とかの肉類より
食感や胃もたれしないとかで魚肉を選ぶのはアリかな
自分も動物性タンパク質は魚肉で6割ぐらいかな 動脈硬化とか血栓は防ぐんじゃね
良質のたんぱく質が摂取できるし何しろ旨い
日本食で刺身とか焼き魚とかは外せんだろ
別に頭に効かなくても普通に食うだろな お魚天国の歌詞が嘘だって言いたいんかこの記事は？おん？ この記事が馬鹿っぽいからな
この人自身が身をもって魚食っても頭が良くならない事実証してる 元々はDHA摂取したラットの実験に端を発しているんだよ。追試もされてる。
それを、マルハニチロが煽ったという話で、日本だけの流行現象。
勿論、ラットが顕著に賢くなったからと言ってヒトに効くかどうかはわからない。
その種の実験がないからね。食生活の問題だし兄弟で別々のオカズ食わせる親はいないだろうし、「うちの娘にもマグロの目玉寄越せよ」となりそうだし、結果の測定方法どうすんだ。
ただ、遺伝、家庭環境、児童の学習習慣・努力に加えてのブースターにはなったかもしれない。プラシーボというか鰯の頭も信心という意味で。
しかしながら、幼児の頃から効果があるとするならば、そして悪影響もないとするならば、だが、ロケットスタートみたいな優位性となる。 これ署名ないけど書いたの大脇幸志郎だろ
逆張りで適当なことばっか言ってるやつ 心疾患への効果は実証れているけど頭が良くなるはないね
ただサプリでの摂取は心疾患の効果も認められてないけどな >>75
日本人の美徳は慎重さ・謙虚・謙遜・・・・これは朝鮮人とか真似ができない
なのに楽観的とか自画自賛とかするようになったらダメだよ 脳に限らず血流が良くなるんじゃないの
魚中心だった日本とそうでない近隣諸国を比べてみればいい
中国や半島はあきらかに・・・ アタマアタマアタマ〜
アタマを食べると〜♪
サカナサカナサカナ〜
魚が良くなる〜♪ 体に良い悪いは別として大好きなんだが食べにくいのがな 牛乳を飲むと乳がデカくなるという話は聞いたが
チンコがデカくなる食材ってあったっけかな？ サカナを食べていたネコが踊り出した.. Σ (ﾟДﾟ;） >>84
ぬこたんが・・・(´；ω；`)
https://youtu.be/ihFkyPv1jtU?t=87
Mercury Poisoning- The Minamata Story
資料映像だがグロいのが嫌なら見ないでね 漁師の息子でノーベール賞取った奴いるか、って話だろｗ >>87
たまたまその漁師が酒の肴に刺身よりも、皆が捨てるゲテモノ(鮪の目玉肉)が好きで、たまたま息子たちもオコボレという事例さ。 消費者庁は「おさかな天国」を流しているスーパーをみな優良誤認で営業停止させろよ。 空間除菌アイテムとかを売っているメーカーに、「そんな効果は科学的に認められなかった」
と指導を入れてるんだから、
「さかな〜をたべると〜、あたま〜がよくなる〜♪」と言っている鮮魚売り場にも、
「科学的に謳っている効果を証明しろ」と迫って、できなければ指導入れるべきだよな。 その前は味の素（グルタミン酸ソーダ）を摂ると頭がよくなるといわれたぞ 食って頭が良くなるわけがなかろう
頭は使わないと良くならぬ >>94
そうは言ってもラットは賢くなってるんだよ。ヒトのことは知らん。 >>47
そんな理由なの？
なんか変だなーって感じたけど
そういうのは嫌だなー 死ぬまで魚食うけどな、魚食っても運動しなきゃ脳に血液を少し早めに回す有酸素運動をしなきゃ
脳を鍛えるには運動しかない、これに青魚と鶏肉で筋肉と血管を強化
運動せず加工食、ブドウ糖果糖液糖、糖質まみれじゃアホになるってのは本当だし
食生活の悪い人は食い意地や性質が悪いでしょ？魚を綺麗に食べるには魚の骨格や臓器を知らないと難しいし ある専門家は、魚をたくさん食べると
オメガ3脂肪酸による頭がよくなる効果と
水銀による頭を悪くする効果が打ち消しあって
けっきょく大した効果が得られないかもしれない
みたいな話をしていたことがある。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
