登山で足と心肺は鍛えてる。
上半身やりたいがいつも続かないのよ。

田舎で自分の部屋に、取り外しできる最大25キロのダンベル2個と、腹筋ローラーと、ガダガタ音のするベンチ持ってる。腕立て補助？のアイロンみたいな取っ手もある。
懸垂バー買いたいとよく思う。