加速度をオフに
https://k-tai.watch.impress.co.jp/docs/column/stapaapple/1337/570/amp.index.html

トラックパッドはそのままでマウススクロールを正方向に
https://1not0.com/【mac】マウスのスクロール方向だけ逆にする方法/


頻繁に使うCtrlを使ったショートカットが押しにくかったりWin機で言うDeleteキーが無かったりこの辺は明らかに使い勝手が劣るけど慣れるしかない