つんつんガール36
わたくしもめの
父や母、祖父母から
朝鮮からの朝鮮人?韓国人系の人の
文句を聞いたことがない。
まじで。
林くんの家に呼ばれたとき、
お父さん清原みたいな顔で夕飯に
ビール飲んでた。なんか怖そうやなあと
感じたが、なんか笑ってしまった。
いつもどつかれてると聞いてたから。
前はキムチの漬物石でどつかれたと
聞いてたから、。
お母さんは三原じゅん子みたいな不良
少女と呼ばれてみたいな茶髪にロングヘアー
パーマネント色っぽいがさばさばしてた
目は間寛平みたいに細いが綺麗な感じ。
母とよく喋ってた。
わたくしもめの母も
林くんのお父さん以上に
凄かったぞ。怖いけど優しいけどね、
今日訪ねた母性の先生や
男はつらいよとくさん、ピンクカーディガン着て可愛くなってたのもいたぞ。失恋haircutみたいなのもいたぞ。フレッシュガールズでした!
おうどん、、摩天楼をみながら、、
どこにいるんだ、、きみは、、
では、 本当に中国や朝鮮は
日本にミサイル撃ち込んできてる。
昨日も今日も。。
お財布紛失ミサイル 怖かったよー
学校でとられたの生まれて初めてだったから
ショックで、、ショックで、、
でも、色々ありますよね、
本当に寝たら沢山寝たら忘れチッタ!
一休みひとやすみ、一休はげさーん♪
今はハンバーグとチキンステーキランチを
ライス大大盛とパンひとつを食べてます!
食事制限はじめなきゃね
マンハッタンおうどんパーティーはじまる
可能性大ですから やっと規制から逃れた
5ちゃんねるできるありがたみがわかるけん 今日から3月、はやいけん
過食せんで1日2食、美食
ご飯は我慢せんと沢山食べるわい 今月中に標準体重にする
身の回り片付けて身軽にする
持ち物棚卸し 標準体重維持
手取りの半分は貯金
手取り30倍に
貯金30倍
可処分所得30倍
この目標ええな 一日〜2食しっかり美食
早寝早起き、睡眠たっぷり
入浴サウナ岩盤浴ヨガ
標準体重維持
そつなく長く生涯働き収入得る
整理整頓清潔快適な住まい
複数拠点生活 今月中BMI23
明日から取り組む
身体にも、心にも、優しい生活
副交感神経優位の生活 デブ舌から美食舌に変わり
BMI20〜22の美BODYになる俺 今月末までになんとか22
その為に、16時間ファスティング 23
今月は22
来月21
それを維持
これくらいかな
老いてのBMI20は貧相になるけん 今月末22
来月末21
再来月20
1日1〜2食しっかり美食
16時間ファスティング
10時間睡眠
俺の健康メソットさかい 今月末22
来月末21
再来月20
1日1〜2食しっかり美食
16時間ファスティング
10時間睡眠
俺の健康メソットさかい 今月末22
来月末21
再来月20
1日1〜2食しっかり美食
16時間ファスティング
10時間睡眠
ゆるゆるの俺のメソット 20〜22
この22の壁を乗り越える
デブでも痩せでもない
背も高からず低からず
目鼻立ちくっきり
って理想けん 今23でデブけん
20〜22くらいになったら
何でも似合うけんね
21位が健康的かな 今23でデブけん
20〜22くらいになったら
何でも似合うけんね
21位が健康的かな 夏
BMI20〜22の均整のとれた身体を維持しよう 今月末22
来月末21
再来月末20
以降21位を維持かな
グラドルは21くらいなんやろか? 標準は健康
美容は見た目MAX
真ん中取って21位がベストなんかな
5月末 22
6月末 21
7月末 20
その後は21位を維持
やはりこれやな 標準は健康
美容は見た目MAX
真ん中取って21位がベストなんかな
5月末 22
6月末 21
7月末 20
その後は21位を維持
やはりこれやな 6月末 21
7月末 20
その後は20〜22位を維持やな
身体老いてきてるし 俺、生涯両眼裸眼で1.0以上
BMI20〜22位
健康で金持ちでいたい 今月末BMI21
来月末20
以降リバウンドなしで
21位を維持 リバウンドしてまった
身の回りざっくり整理整頓
金銭の出納
設計、予定、準備
色々あるけん 6月末 BMI21
7月末 BMI20
以降19〜22位を維持
これでデプ、貧乏から脱却するけん
日本の場合は19〜22位で丁度良いけん
もともと俺は19〜22でグラマラスさかい 6月はBMI21をイメージ
7月はBMI20をイメージ やっと22
8月9月で5キロ減
あとはそれを維持
20、21くらい 【リアルな〇タオカ観察系】小山恵吾くん(46)【ライブ動画】
現在、ヨーロッパ満喫中www
5chスレ KEIGO COYAMA
スレ2 オイルブッヒ