お歌を歌うスレ(σ･◇･)σ♪ [無断転載禁止]©2ch.net

2017/01/07(土) 00:14:48.76

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2017/01/07(土) 18:45:44.49

>>30
じゃあつんはこっちにいる(o´ｴ｀o)b!
IP表示あるから見分けがつくし(o゜◇゜)ゝ

でもあっちにはうずめちゃんや青山さんも来るし、
七号はどっちも行ったり来たり自由にしていいと思うよ

2017/01/07(土) 18:47:22.86

>>30
でもトリップが違うから別人だってわかるよね？
トリップの意味わからない人が増えたからなぁ(*σ´ｪ｀)σ

2017/01/07(土) 18:55:29.96

>>32
トリップって何？

2017/01/07(土) 18:59:56.39

>>33
コテハンの横の

◆ooC4uWWfEcfQ

↑のことだよ(*σ´ｪ｀)σ

2017/01/07(土) 19:08:43.89

>>34
うん、分かった。
確かに違ってるね。

でも、できるだけこっちで話しかけるよ。

つんこも、できるだけこっちでナナコに話しかけて。

2017/01/07(土) 19:11:54.25

>>34
あっ、でも、あの紛らわしい人がいなくなったら、あっちで話しかけるよ。

2017/01/07(土) 19:25:28.69

つん＝ななこ　ばればれｗ

2017/01/07(土) 19:55:19.39

つん＝ななこ＝バツイチ

2017/01/07(土) 19:55:40.25

つん＝ななこ　離婚した慰謝料で悠々自適生活ｗ

2017/01/07(土) 20:09:17.87

水溶性食物繊維摂りたいから粉寒天買おうかと思うんだけど、
寒天って溶かすのに加熱しなきゃいけないから面倒くさくて続かないんだよなぁ(・ε・｀ )

熱い飲物に混ぜるだけで溶ける寒天開発してくれないかなぁ？(´・ω・`)σ

2017/01/07(土) 20:43:46.56

明日ヒロシ３連チャンめ(o゜◇゜)ゝ
明日もヒロシがくるよ(o´ｴ｀o)b!
でも買物依存症みたいでバズカシイよぅ(*σ´ｪ｀)σ

2017/01/07(土) 20:45:45.82

今日のヒロシ、
３キロもあるプロテインの箱軽々持ってカッコ良かった(つ・-・c)

2017/01/07(土) 21:26:57.96

出れないつんこの重たい荷物を
ヒロシがたくさん持つのよ～(σ･◇･)σ♪

2017/01/07(土) 21:50:04.15

投げないヒロシとつんこの間に
荷物を頼んでいいですか～？
お店に言わなきゃ今すぐ言わなきゃ
そんなの知らないわ～
もうつんこを止められな～い(σ･◇･)σ♪

2017/01/07(土) 21:52:02.40

ヒロシが髪色変えた(つ・-・c)

2017/01/07(土) 21:55:53.65

ウ～ラララつんに配ろう
毎日ちゃんと
この愛を荷物を運ぶような
ヒロシのその存在～(σ･◇･)σ♪

2017/01/07(土) 22:39:59.00

明日は洗剤だから重たいけどヨロチクビ(*σ´ｪ｀)σ

2017/01/07(土) 23:45:02.90

>>40
眠ってた。まだ眠い。

つんこ、ところてんが良いんじゃない。
美味しいよ。
あれは、海草の寒天だよ。

2017/01/07(土) 23:57:44.57

トコロテン好きだけどォ…
つんは引きこもりだから日持ちするものじゃないとなぁ(´・ω・`)σ

粉寒天は1kg5200円でヒロシが玄関まで持ってきてくれるし、
これでトコロテン自作しようかな？(*σ´ｪ｀)σ

一日20g食べて50日分、
一日104円で16gの食物繊維が摂れてお得だよ(o゜◇゜)ゝ

2017/01/07(土) 23:59:19.19

トコロテンを押し出すあの器具売ってるかな？(o゜◇゜)ゝ

2017/01/08(日) 00:01:29.74

>>49
粉寒天なら、好きな果物のフルーツジュースに混ぜて、ゼリーにすれば良いよ。
ゼリーはおやつにもなるし、美味しいよ。

2017/01/08(日) 00:05:53.20

>>50
売ってるよ。ただ、ネットで売ってるかどうかは分からない。
もし売ってなかったら、少しだけかために作って、包丁で切れば良いよ。

2017/01/08(日) 00:13:57.72

>>51
無糖のコーヒーゼリーとかいいかもね(o゜◇゜)ゝ

>>52
包丁で切るのもいいね(o´ｴ｀o)b!
トコロテンの器具洗いにくそうだし(*´･ω･｀)b

2017/01/08(日) 00:28:08.41

つんこ、また寝るよ。
おやすみ。

(+.+)(-.-)(__)..zzZZ

2017/01/08(日) 01:12:12.19

寒天よりいいのみっけた(σ･∀･)σ☆

難消化デキストリン2kg3900円(o゜◇゜)ゝ
水溶性食物繊維を85%含有しているらしいよ(*´･ω･｀)b

食物繊維の一日の所要量は18g。
一日20gずつ飲んだとして100日分。
一日当たり39円で19gの食物繊維が摂れてお得だよ(ノ´∀｀*)

冷たい水にも溶けるんだって(o´ｴ｀o)b!
これならプロテインに溶かして飲める(。・ω・。)ゞ

2017/01/08(日) 09:30:53.36

つんこ、おはよう。

＼(・o・)／

>>55
つんこは、本当に色々見つけてくるなあ。(笑)

2017/01/08(日) 15:18:53.13

>>56
白いんげん豆の粉末ってやつも見つけたよ(σ･∀･)σ☆
カリウムが多いらしい(o゜◇゜)ゝ
つんの特製流動食が完璧になろうとしている(o´ｴ｀o)b!

2017/01/08(日) 16:28:55.12

七号はダイエット興味ないん？(´・ω・`)σ
つんはデブだから興味あるだけだけど、
痩せてる人も常にダイエット意識してることが多いよね(*´･ω･｀)b

つんは実践できてないから太っているけど、
知識だけはいっぱいあるんだ(o゜◇゜)ゝ
気になることあったら聞いてね(σ･∀･)σ☆

2017/01/08(日) 17:06:27.85

>>58
ななこは、今、美容室なりよ。美容室に来てから４時間以上が経過したなり。

ななこは、ダイエットしたことないや～。
ななこは、平均体重よりかなり痩せてて太ったことがなかったらね。
でも、事故にあってから、寝て起きて食べて寝て起きて食べての繰り返ししてたら、いつの間にか10kg以上太ってしまったよ。ダイエットは、ストレスになりそうだよねぇ。
ななこ、事故にあってからは、痛みのせいで外に遊びに行くこともできなくなって、それだけでもストレスだからねぇ。出かけるのは基本的には病院だけという。
だから、食べることまで無くしたら、厳しいよねぇ。

つんこ、なんか、ストレスにならずに痩せれる方法あったら教えて～。
少しでも元の体型に戻りたい。

2017/01/08(日) 17:49:33.17

>>59
やっぱり食事制限が一番だよ(o゜◇゜)ゝ

動いてなくても食事のカロリーが基礎代謝を上回らなければ太らない。
脂肪は1gで9kcalなんだ。
10kg増えたということは、9万kcalオーバーしたということ。
例えば一年で10kg増えたのなら、
一日246kcal分食べ過ぎているということ。

七号がもとの体重にもとりたいなら、
元の体重×25で算出した数字が理想体重の適正カロリー。
40kgを維持するなら1000kcal。

七号はコンビニの物を買っているみたいだから、
商品にカロリー表示がしてあると思うんだ(*´･ω･｀)b
適正カロリー以下になるように調整すれば痩せれるよ(σ･∀･)σ☆

2017/01/08(日) 18:40:39.01

>>60
ななこは、外食が一番多いんだよ。その次が西友のお弁当。コンビニは滅多にないよ。コンビニ使用は、深夜に何か食べたくなった時くらいかな。
ななこは、食べたいものを食べちゃってるから、ダメダメだな。

食べても痩せるっていうのが一番ありがたい。

2017/01/08(日) 18:43:11.96

美容室、やっぱりジャスト５時間くらいだったな。
綺麗になりました～。

2017/01/08(日) 18:56:26.53

>>61
外食も西友のお弁当もカロリー表示してないかな？(´・ω・`)σ

スーパーのお弁当は大体一個あたり700～800kcalくらいが平均だと思う(*´･ω･｀)b
ヘルシーを謳ってるもので400～500kcal。

外食もごはんの量によるけど、800kcal以上のものが多いよ。
ワカメうどんやそば単品なら500kcalくらいだよ。

2017/01/08(日) 19:00:53.38

つんは昔ダイエットで35kgまで痩せた時、
一個のパンを一日かけて食べたりしてた(o゜◇゜)ゝ
七号もお弁当一個を三回に分けて食べてみたらいいよ(σ･∀･)σ☆

2017/01/08(日) 19:18:03.90

TBSで動物さんやっとるよ(σ･∀･)σ☆

2017/01/08(日) 19:33:52.74

>>64
それ、100％ストレスだよ。
１日くらいなら我慢できても、続けられない。

もうナナコは、無理だな。

2017/01/08(日) 19:39:44.38

>>66
痩せてた時は食事どうだったん？(´・ω・`)σ
その時と同じようにするといいかも(*´･ω･｀)b

2017/01/08(日) 19:44:51.71

>>67
今と違って、あんまり朝は食べなかったね。昼と夜はがっちり食べてたよ。
ただ、今と違って、たしょうなり動いてたからねぇ。
今は、食べたら、横になるだけ。

2017/01/08(日) 19:55:30.63

>>68
1000kcal以内にすれば動かなくても40kgまでは痩せるよ(o゜◇゜)ゝ
つんは今日、カップ麺一個314kcalと、食パン一枚194kcalと、
プロテイン60g＝216kcal、合計724kcalを摂取した

2017/01/08(日) 19:58:26.85

>>69
つんこは、忍耐強いなあ。
(笑)

2017/01/08(日) 20:07:12.37

>>70
つん、体重の変動は激しいんだけど、
本気でダイエット始めると集中力すごいんだ(o゜◇゜)ゝ
短期間だったけど、31kgまで痩せたことがあるよ(o´ｴ｀o)b!

ここ、外食の多い七号の役に立つんじゃないかな(σ･∀･)σ☆↓↓↓

http://diet.netabon.com/nutrition/restaurant_calories/

2017/01/08(日) 20:35:02.27

>>71
決して真似はできないけど、ありがとう。

2017/01/08(日) 20:53:43.55

21時から新ドラマ大貧乏(σ･∀･)σ☆

2017/01/08(日) 20:56:14.37

>>73
ななこも、それ見るよ。

それ見たら、今日は美容室に行って疲れたから寝るよ。

**卵の名無しさん** (JP 0H3f-ug2d [210.254.80.62]) · 2017/01/08(日) 21:37:30.60

>>71
つん、ガリガリなんだね

2017/01/08(日) 21:50:29.85

>>75
今は71kgだよ(o゜◇゜)ゝ

2017/01/08(日) 22:06:58.59

サスペンス要素もあるね(o゜◇゜)ゝ
久々に当たりドラマの予感(σ･∀･)σ☆
男の子の子役が糞でムカツクけど(=｀ェ´=)σ

2017/01/08(日) 22:10:31.11

>>77
面白そうなストーリーのドラマだね。
固定で見るドラマリストに入ったな。

じゃあ、つんこ、お休み。

(+.+)(-.-)(__)..zzZZ

2017/01/08(日) 22:27:52.09

>>78
おもしろかったね(σ･∀･)σ☆
今期のドラマは当たりが多い予感(o゜◇゜)ゝ

2017/01/09(月) 02:47:49.40

泣けないつんこの
やさしい気持ちを
あなたがたくさん知るのよ～
無邪気な心でつんこを笑顔へ
導いてほしいの～(σ･◇･)σ♪

2017/01/09(月) 05:27:49.59

田中萌ってこの人か(o゜◇゜)ゝ

http://sutakorasacchan.com/wp-content/uploads/2015/09/e4939ca60bfd4c7eb6f101b3e50f1884.jpg

確かに頼りなさげで男ウケしそう(o´ｴ｀o)b!

こういう感じの人って意外と性欲強いよね(σ･∀･)σ☆
上に乗って腰振りそう(*σ´ｪ｀)σ
マグロじゃないことを男は見た目で判断できるのかな？(*´･ω･｀)b

2017/01/09(月) 06:00:22.54

前に、愛人の女が不倫相手の家に放火して妻と子供を殺した事件があったよね(o゜◇゜)ゝ

男の取り合いなんてしたくないなぁ(・ε・｀ )
つんなら自分から身を引くけど。
殺されて終わるのはイヤだ(´・ω・`)σ

でも男は取り合いさせたがるんだよね。
こっちは命がかかってるのに呑気だね。
取り合いしてまでいらない

2017/01/09(月) 06:15:48.26

つんこ、おはよう。

＼(・o・)／

2017/01/09(月) 08:33:25.39

七号おはよー(σ･∀･)σ☆

高橋真梨子スレの人たちが前野曜子って人が歌が上手いって言うからググってみたら、
前野曜子の歌でカッコイイ歌みつけた(o゜◇゜)ゝ

https://youtu.be/UAmiUOizgHw

2017/01/09(月) 08:42:21.61

夜が明けて手探りをしてみた
脱け殻の隣には誰もいない
目をあけて部屋のなか見てみた
陽がもれる窓のそぱ誰もいない
夢を追いかけて
一人ふかすタバコの煙
白い～白い～(σ･◇･)σ♪

2017/01/09(月) 08:44:40.69

夜が明けて夢を見た枕に
あの人の髪の毛が一つ残る
テープルの灰皿の中には
あの人の吸殻が一つ残る
褪せたくちぴるを噛んで
ひいたルージュの赤が
つらい～つらい～(σ･◇･)σ♪

2017/01/09(月) 09:28:23.42

(o⌒∇⌒o) (笑)

2017/01/09(月) 10:02:49.18

JUJUがカバーしないかな(σ･∀･)σ☆

2017/01/09(月) 13:41:46.59

前から不思議に思ってたんだけど、テレビに出る大食いの人、ギャル曽根とかね、あの人達、何であんなに大食いなのに全く太らないんだろう？？
ギャル曽根も、どちらかというと、痩せてるよね。食べた直後だけは、おなか膨らんでるけど…。

(´・ω・`)?

2017/01/09(月) 14:08:18.60

>>89
吐いているか、つんみたいに１型糖尿病の人だよ(o゜◇゜)ゝ

つんも糖尿病を発症したとき食べても食べても痩せたんだ。
２型糖尿病と違って、自己インスリンが殆ど出なくなるんだ。
インスリン注射しはじめてから太ったけど、
血糖値が悪すぎて神経障害性疼痛がでるようになって注射打たざるを得なくなった。

痩せの大食いなんて信じてたら一生痩せないよ(# ゜Д゜)σ
七号は夜の九時におやつ食べたり、典型的なデブの食生活だよ

2017/01/09(月) 14:20:25.25

>>90
あれだけ食べて、その食べたものを全部吐いてたら、相当辛いだろう。それって、ある意味、吐くって、節食障害だよね。
やっぱり体質的な問題か何かしらの病気なのかなあ。

そう。ななこは、食べたくなったら食べるっていうタイプだからねぇ。確かに深夜に食べたりすると太るよね。
ずっと家にいるようになってから、食べることしかすることがなくなってしまったからね。

2017/01/09(月) 14:45:19.84

>>58
つんは３８ｋｇの犯罪歴ある女だろｗ　嘘がばればれｗ　もなみスレ

2017/01/09(月) 14:46:20.36

>>90
つんって血液検査で糖尿病だったんだねｗ　糖尿病になると痩せるもんなｗ

2017/01/09(月) 14:47:13.92

>>85
つんは喫煙者で肺がん患者ｗ

2017/01/09(月) 14:56:49.46

つんと似てる片親家庭

126 ：名無しさん＠０新周年＠転載は禁止：2014/07/28(月) 05:25:39.46 ID:WI1kU/vDi
>>120
＞・父親は前妻が死んでからたったの半年で再婚、加害者を一人暮らしさせる

んんん？
これ後妻とイチャイチャand連れ子可愛いいで
娘=加害者を家から追い出したんじゃね？

俺も高校の時再婚した父親に同じ事されたわ
普通に辛かったのを思い出した

2017/01/09(月) 14:57:44.13

つんは、お母さんは病死したから好きみたいだけど、父親の話は一切しないよねｗ

2017/01/09(月) 14:58:56.21

134 ：名無しさん＠０新周年＠転載は禁止：2014/07/28(月) 05:27:18.37 ID:C+rZ5pBW0
<改定版>

典型的なお母さんっ子だった。
しかしその母親は去年の秋に病死した（余談であるが、実兄も既にこの世にない。）。
すると名うての弁護士である父親はすぐに別の女と再婚、
邪魔になった娘を家から追い出し
自分が勤める法律事務所から見える
大通りに面したマンションに１人住まわせた。
娘は孤独を募らせた
そしてその代償に海外留学の準備をはじめた。
それで高校の通常の授業にも出なくなっていた。
父親は海外留学の資金を出すからと言って、
娘を海外へまで厄介払いしようと思っていた。
元々問題のある娘だった。
小学生の時には悪口を言われた同級生の給食に劇薬物を混入したり、
中学生の折には既に小動物を虐殺したりと、
優秀な学業やスポーツの成績とは裏腹に、
近所でも気味悪がられていた問題児でもある。
ちなみに同じ佐世保市内で10年前に起きた女子小学生による同級生殺害事件の動機も、
相手の子に悪口を言われたから、であった。
そしてついに起こるべくして事件は起こった。
少女は自分や母親をないがしろにした父親に対する復讐を果たしたのだった

2017/01/09(月) 14:59:29.50

38 ：名無しさん＠０新周年＠転載は禁止：2014/07/28(月) 05:27:41.42 ID:9Iw9hhi80
130
モナみ

2017/01/09(月) 15:07:53.90

>>84
つんは高橋真理子と同じ年

2017/01/09(月) 15:14:27.34

>>50 >>52
つん、ななこはヒッキーだから、テンツキがスーパーや￥１００ｓHOPにあることすら知らない

2017/01/09(月) 15:15:59.05

>>50 >>52
つん、ななこは普段、料理しないから、回答がおかしいよなｗ　ななこは男医師のセフレで捨てられたのは知ってる

2017/01/09(月) 15:18:30.29

>>50 >>52
つんとななこ、普段料理しない人間が成り済まして「知ったか」しても間違いだらけｗ普段料理しないのがバレバレｗ

2017/01/09(月) 15:19:26.61

>>100
百均にあるんだ(o゜◇゜)ゝ
テンツキっていうんだ(σ･∀･)σ☆
つんは今日また１つ物知りさんになった(´・∀・`)σ

2017/01/09(月) 15:20:07.49

>>82
母子家庭で育ったつんはモナミそっくり

2017/01/09(月) 15:21:32.02

>>103
50代近いばぁさんは知らないよな

2017/01/09(月) 15:23:22.16

>>103
つんは親の金で生活できるセレブだから￥１００ＳＨＯＰ行かないからなぁ

2017/01/09(月) 15:25:45.36

184 ：名無しさん＠０新周年＠転載は禁止：2014/07/28(月) 05:34:43.35 ID:8foWZlCMI
徳勝一族はこれから針のむしろやね
田舎は口さがないから

2017/01/09(月) 15:26:30.11

323 ：名無しさん＠０新周年＠転載は禁止：2014/07/28(月) 06:02:32.80 ID:HYl2ug+K0
きっかけはTwitterだけど、Twitterがなくても
あっという間にバレたと思うけどね。

佐世保の中心地、有名なアーケード街の隣。
大騒ぎになって、事件現場の弁護士事務所の住所から
親バレ、親の情報からネットで検索すれば簡単に子供がわかる。

だってアイススケートで賞とったかなんかの
親子写真があるんだもの。

2017/01/09(月) 20:27:28.28

つんは車２台保持して飲酒運転しながら、水商売から足が洗えないショートカットのババアだよw
茶色の室内犬飼ってる水商売ババアｗ

2017/01/09(月) 22:20:53.62

いつかあなたと逢える夢が
かないますように

https://www.youtube.com/watch?v=algaC2jhu8s

2017/01/09(月) 22:53:57.67

暗殺教室見たぁ？(σ･∀･)σ☆
オスプレイも出てた

2017/01/09(月) 22:58:34.22

>>111
見てたよ。
ななこ、レンタル借りて既に見てたから、これで２回目。
つんこ、まあまあ面白い映画だったでしょう？

菅田将暉君、やっぱりかっこいいね。(笑)

2017/01/09(月) 23:13:23.17

>>112
おもしろかった(ノ´∀｀*)
七号菅田くん好きなんだ(σ･∀･)σ☆

2017/01/09(月) 23:29:20.62

５０代のおばさんが集うスレ

2017/01/10(火) 04:58:32.67

時計をとめてこのままそっと
過ぎゆく今がさみしがるから
心の振り子をその手でとめて
話す言葉が消えてゆくから～(σ･◇･)σ♪

2017/01/10(火) 05:58:04.54

福男選び(σ･∀･)σ☆

2017/01/10(火) 06:10:52.04

福男走ったん？(*σ´ｪ｀)σ

2017/01/10(火) 06:59:51.05

>>10
つんこ、おはよう。

＼(・o・)／

それ何？

2017/01/10(火) 07:05:49.61

>>118
西宮神社で行われる恵比寿さん祭だよ(o゜◇゜)ゝ

2017/01/10(火) 07:16:38.73

今年の福男は21歳の大学生鈴木隆司さん(σ･∀･)σ☆

2017/01/10(火) 07:57:18.45

鈴木さんは神奈川県在住だって(o゜◇゜)ゝ
県外からも参加するんだ(σ･∀･)σ☆
今年は参加者5000人だって言ってた(o´ｴ｀o)b！

2017/01/10(火) 08:22:23.92

>>121
兵庫県のお祭りなんだね。
凄いね。

2017/01/10(火) 10:49:01.38

つんこは、毎日のトータル睡眠時間は、平均的に何時間くらい？

2017/01/10(火) 11:37:58.18

>>119 >122
つんとななこは兵庫県で男医師とセックスしたけど、捨てられたんだろｗ他スレでバレバレ

2017/01/10(火) 13:44:38.85

一流企業の講談社の副編集長が殺人罪で逮捕されたってニュースで驚いたけど、犯人は韓国人だったから、納得だな。
一流企業に勤務してても、国籍が日本じゃないとダメダメだな。

2017/01/10(火) 14:38:54.52

>>123
６時間くらいと思う(o゜◇゜)ゝ

2017/01/10(火) 18:36:39.94

つんこ、糖尿の注射って、毎日打つの？

2017/01/10(火) 18:50:06.81

>>127
一日４回打つよ(o゜◇゜)ゝ
毎食前、寝る前(o´ｴ｀o)b！

2017/01/10(火) 18:54:41.44

>>128
え～、そんなに打つの！
腕、アザだらけにならない？

注射って、血管に入れるんだよねぇ？
あれは、難しいだろ。

2017/01/10(火) 19:04:47.80

>>129
皮下注射といって、お腹とか脂肪の厚い所に打つ注射なんだ(o´ｴ｀o)b！
静脈注射ではない(o゜◇゜)ゝ

針も細いから痛くも何ともないよ。
ただ針が神経に当たると痛いし青墨ができる(´；ω；`)σ

注射より血糖測定の方が痛いんだ(=｀ェ´=)σ
指先だし血を出すための針だからインスリンの針より太い(# ゜Д゜)σ
これも一日４回(´・ω・`)σ