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0460卵の名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 26cc-k1qt [119.224.171.245])2017/01/29(日) 20:23:25.06ID:Jg4HSM7M0
つんは人の死体を見てから肉と魚が食えなくなったんだよなぁ
0461卵の名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 26cc-k1qt [119.224.171.245])2017/01/29(日) 20:26:16.60ID:Jg4HSM7M0
ななこは結婚失敗したバツイチBBA
白夜のコペンハーゲン
さすらうのよ
ひとこと会って謝りたい
そんな深く傷つけたと知らず〜(σ･◇･)σ♪
あっちまた占領されてしまった(・ε・｀ )
先生人見知りするからつんは心配していたんだ(*σ´ｪ｀)σ
上司の先生も看護師さんたちも優しそうで良かったね(ノ´∀｀*)
つんは先生のお母さんみたいだよ(σ･∀･)σ☆
最近、正座仰向けスットレッチっていうのやってるんだ(o´ｴ｀o)b!
正座して仰向けに寝そべって１曲終わるまでやるんだ(o゜◇゜)ゝ
冷え症に効いてるみたい(σ･∀･)σ☆
正座仰向けスットレッチしたあと足がドックンドックンいう(o゜◇゜)ゝ
血液が爪先まで流れてるぅ(*σ´ｪ｀)σ
つんとななこ、肉と魚が食えない摂食障害だから面白いｗ
元気でいるか
街には慣れたか
友達出来たか
寂しかないか
お金はあるか
今度いつ帰る〜(σ･◇･)σ♪
プロテイン60g
ラーメン１杯
食パン１枚
ごはん100g
納豆40g
マーガリン10g
えごま油5g
難消化性デキストリン9g
合計 1033kcal
炭水化物 130g
タンパク質 49.8g
脂質 15g
水溶性食物繊維 6.4g
あと足りないのは不溶性食物繊維12g(o゜◇゜)ゝ
キトサン買ってみようかなー？(*σ´ｪ｀)σ
セルロース粉末ってやつみつけた(o゜◇゜)ゝ
およそ95％が不溶性食物繊維らしいよ。
400gで980円送料無料(o´ｴ｀o)b!
一日10gずつ飲んで、あと2.5gくらいなら納豆とワカメで摂れていると思う。
いいのみっけた(σ･∀･)σ☆
ガラクトオリゴ糖粉末も一緒に頼んでみる(σ･∀･)σ☆
腸が空っぽになるかなぁ(*σ´ｪ｀)σｴﾍ
松村邦洋が、ライザップはじめて１ヶ月経つけどまだ110kgのままなんだって(*´･ω･｀)b
ライザップの指導通り、炭水化物を抜いて肉や野菜を食べまくってるらしくて、
結局カロリーオーバーだから痩せないみたい(*σ´ｪ｀)σ
ライザップの人にもいくらなんでも食べ過ぎって怒られたらしい。
太ってる人って低カロリー食材をガバガバ食べて胃を大きくしている気がする(o゜◇゜)ゝ
まず大食癖を治さないと(´・ω・`)σ
少食に慣れることが大事だと思う(。・ω・。)ゞ
オリゴ糖とセルロース注文した(σ･∀･)σ☆
快適なスカトロライフ(o゜◇゜)ゝ
切れ痔にグッバイ( ・`д・´)σ
0474つん(σ･∀･)σ☆ ◆ooC4uWWfEcfQ (ｽﾌｯ Sdca-37Ed [49.104.42.38])2017/01/31(火) 20:38:28.26ID:xro/RbaBd
栄養情報更新(σ･∀･)σ☆
食パン５切１枚＝185kcal
マーガリン10g＝75kcal
ラーメン１食＝319kcal
カットわかめ5g＝7kcal
ごはん100g＝168kcal
納豆40g＝80kcal
えごま油5g＝45kcal
プロテイン60g＝216kcal
オリゴ糖4.5g＝16kcal
難消化性デキストリン9g＝11kcal
セルロース10g＝0kcal
エネルギー＝1122kcal
糖質＝139.9g
タンパク質＝75.9g
脂質＝24.4g
不溶性食物繊維＝20.4g
水溶性食物繊維＝10g
ビタミン・ミネラルはサプリで摂れば完璧(o゜◇゜)ゝ
二月からこのメニューでいく(o´ｴ｀o)b!
セルロースは水に溶けないから摂取の仕方を模索中なんだけど、
アマゾンのレビューでお米に混ぜて炊いてる人がいた(。・ω・。)ゞ
でも多少パサつくって(*´･ω･｀)b
水加減を増やして改善できるかな？
嵩増しにもなるし(σ･∀･)σ☆
男がエイズ検査や全種類の性病の検査受けさせて、それを断ったら確実に浮気してるしねW
風俗で売春したり浮気してる男は性病とエイズ検査を拒否するｗ
調査会社、浮気調査を依頼した人間って、その人もどういう経緯で調査会社を雇ったか、通話履歴、PCアクセス履歴(妬んでいる女のSNSを見て「その女がいい暮らしをしてむかついた」という音声録音までされ)調べられるってご存知でした？
全部、ばればれですねｗ だって過去に調査会社を雇った殺人事件もありましたしね。医師嫁とブランド依存症の妬み女、こわーｗ
ｂｙ内密に調査会社でバイトしてまーすｗ
0478つん(σ･∀･)σ☆ ◆ooC4uWWfEcfQ (ｽﾌｯ Sd9f-sUeX [49.104.37.134])2017/02/03(金) 22:14:17.82ID:XdGWmkK0d
0479卵の名無しさん (ｵｯﾍﾟｹ Sra7-+WlJ [126.229.19.11])2017/02/04(土) 01:41:32.56ID:0dyecqHbr
ふらわーつん。。。
遠くまで旅する恋人に
あふれる幸せを祈るよ
つんこの住むこの世界では
旅に出る理由があり
誰もみな手を振っては
しばし別れる〜(σ･◇･)σ♪
さよならを繰り返し
つんは大人になる
ときめきと戸惑いを
その胸にしのばせて〜(σ･◇･)σ♪
さよならを言えただけ
つんは大人だったね
ときめきと戸惑いを
その胸にしのばせて〜(σ･◇･)σ♪
夜が明けて手探りをしてみた
脱け殻の隣には誰もいない
目を明けて部屋の中みてみた
陽が漏れる窓のそば誰もいない
夢を追いかけて一人ふかす
たばこの煙 白い〜白い〜(σ･◇･)σ♪
夜が明けて夢を見た枕に
あの人の髪の毛がひとつ残る
テーブルの灰皿の中には
あの人の吸殻がひとつ残る
褪せた唇を噛んでひいた
ルージュの赤が 辛い〜辛い〜(σ･◇･)σ♪
割れた手鏡に語りかける
女の朝は ひとり〜ひとり〜(σ･◇･)σ♪
プロテイン飲みはじめて太りにくくなった(o゜◇゜)ゝ
一週間くらい暴食が続いたから太ったと思ったのに減ってた(σ･∀･)σ☆
あーいーうーえーお星さま
かーきーくーけー今夜
さーしーすーせー空の
たーちーつーてー遠く
なーにーぬーねー野原の
はーひーふーへー蛍
まーみーむーめーもうすぐ
やーゆー夜が来る〜(σ･◇･)σ♪
0497卵の名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fcc-qfIj [123.255.131.99])2017/02/06(月) 02:03:56.83ID:tGx6pnxC0
0295 ヒョウドウさん 2017/01/15 16:23:13
盗聴犯からの嫌がらせ音声送信で「あの女のせいで私は○○○さん〔男〕の前で別の男にパンツ脱がされたから、あの女に嫌がらせしてよー」
という色んな男とsexしまくりの女の声が聞こえました。１日に３人の男とsexしてる女の声です。
0498卵の名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fcc-qfIj [123.255.131.99])2017/02/06(月) 02:18:40.45ID:tGx6pnxC0
0296 ヒョウドウさん 2017/01/15 17:23:13
盗聴犯に嫌がらせ音声送信されているのでカマかけて「盗聴している男、一緒に盗聴している女のパンツとブラはぐってみ」と言ったら「やめて」と騒ぐ女の声が特殊録音機で録音できた。これも幻聴ってことでいいでしょうか？
一応、何かあったら「私は精神病なんでー」と言いますねｗ
0499卵の名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 7fcc-qfIj [123.255.128.50])2017/02/06(月) 04:20:29.38ID:xm2kq56I0
男に婚約解消された女の盗聴犯が
「調査会社雇ったことが男取られた女にばれた」「本人(女)に声が全部、聞こえてる」
「警察には絶対に調査会社雇ったことばれないようにして」
ごめんね〜私の昔の友達が泣きながら全部教えてくれましたー。人の生い立ちまで調べるとかすごいっすねｗ 金とブランド好きな女は調査会社と浮気調査が好きですね
>>474
つん、炭水化物の食いすぎで精神病が悪化ｗ 0501卵の名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6fcc-qfIj [119.224.172.244])2017/02/06(月) 12:13:43.60ID:vSmOzUVH0
>>474
つん、いつもパン、ご飯、カップ麺ばっかだから2015年入院したんだよｗ 0502卵の名無しさん (ﾜｯﾁｮｲ 6fcc-qfIj [119.224.172.244])2017/02/06(月) 12:20:26.74ID:vSmOzUVH0
>>494
つんは土日も家にひきこもってるが入院患者？ｗ 0503尼崎の電車事故 (ﾜｯﾁｮｲ 7fcc-qfIj [123.255.134.224])2017/02/06(月) 12:51:53.59ID:zGecY5fX0
青山
は目の前で元カノがレイプされて自殺して死んだのに、「尼崎の電車事故で死んだ」と大嘘ついて悲劇のヒロインぶってうける〜
0506卵の名無しさん (ｽﾌｯ Sd92-3PyN [49.104.26.235])2017/03/15(水) 21:25:35.22ID:aBlCWEZwd