早寝早起きで挨拶を交わすスレ 1
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
早寝早起きなら60歳以上マインド持ちということでウェルカムとします。
良識のある挨拶を交わしましょう。 とりあえず、スレ立てだけです
本日の早寝さんからどうぞお使いください おはようございます。岩地蔵さん、こちらでしたか。よろしくm(__)m おはようございます
>>4
こちらでもよろしくです おはようございます。 えびすさ〜ん、ここですよ〜。気がつくかなあ。 コロナ注射2回目でちょっと熱っぽいから早めに、本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ そろそろ起きるぞ
少しだけ寝たつもりだ
あとからまた寝るかもしれんが今日はやることが多い あれ? 朝書くの忘れてる。 本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ おはようございます。睡眠7h、これから朝食の支度。夢でゴキ叩いたらホントに畳叩いてた(w おはようございます
今日は休みですが会社行って少し仕事進める予定 おはようございます。睡眠6h、これから朝食の支度。今日はドックなので自分の分は無し おはようございます
リングフィット41日目です(だいたい隔日で取り組み) おはようございます
うちにもワクチン接種予約案内が到着 おはようございます
今朝は月イチのふるさと納税してます
毎月1万円程度 おはようございます
今日から9連休(でも最終日はボランティア出社予定) おはようございます
エコポイント制度の頃に購入したテレビ
ブロックノイズが気になるくらいに増えたので新たにテレビ購入
画面は広くなって(19→24)、お値段はお安く(4万弱→2万弱)
メーカーは東芝→ハイセンスですけど あれ?今朝書くの忘れてる。 本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ おはようございます。睡眠7h、食事の支度を先にしてました。 おはようございます。なんか5時間ほどで目が覚めてしまいました。朝食は8時頃だから包丁でも研ごう おはようございます
今日は明日からの仕事に備えて自主出勤 2時間くらいしか寝てません
もうこの歳になったらいつ死ぬか分からないので
目標を持っている者には時間は貴重です
やることがたくさんあります おはようございます
右ひざが故障気味なのですが、リングフィット続けてるおかげか
右足だけでの片足立ちが随分安定してきた おはようございます。睡眠6h、運動したので久しぶりに爆睡できました。時間あるから包丁でも研ぐかな 起きたら千葉真一さんが亡くなったと見た
コロナで亡くなったと見た
合掌 おはようございます。睡眠6h、サラダだけ作りました お久しぶりです、やっと見つけました
日勤ですが早起きしてます
これからもよろしく。 えぼしさん、やっと出会えましたね。 パソコンが起動しないときが出てきたのでしばらく書けないかも。
本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ おはようございます
>>131
こちらでもよろしくです おはようございます。睡眠7h、なんとかパソコン無事です。 ディスクに修復が何度も出てます。これ切ったら起動しないかも。本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ パソコン停止せずスリープにもしないで使ってます。新しいの買うのに1週間はかかりそう。
本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ おはようございます
昨日ワクチン1回目接種しました
副反応は接種部あたりの軽い筋肉痛程度 ファイザー製一回目は二日後に倦怠感と微熱と筋肉痛でした、
来週の二回目が憂鬱です 今日は起きてから庭に水をやったり庭の手入れを少しした おはようございます。9時に寝てしまったら3時に目が覚めました。1回6hが標準みたいです。 おはようございます。昨日新しいパソコンを立ち上げました。インストでカリカリして睡眠4hぐらい(w せっかく起動が速くなったのに今朝はパソコン起こすの忘れてしまった。
本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ おはようございます
実母のCA19-9が2000超えてた
何事もなければいいんですが それは何の指標なのですか? 本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ 朝のウオーキングに疲れて昼飯食って昼寝、で今さっき起きた今夜の寝つきは悪いだろうな おはようございます。0530に起きたのですが朝食の支度したらこちらに書くの忘れてました。
>>208 夜勤のお仕事なのですか? おはようございます。涼しくなってよく眠れるせいか5時間でも熟睡感が。 >>210さん、お大事に。 おはようございます。睡眠6h、朝食の支度を先にしてました。 おはようございます
庭に水をやってたら雨が降ってきました
午後からは晴れそうです おはようございます。睡眠6h、朝食の支度の途中です おはようさん ひとりで朝食しました 今日は禁酒日です
ごはん 納豆 さば缶 きゅうりとトマト もづく おはようございます
休前日と休日を飲酒日にして他を休肝日にしたら
γ-GTPが少しずつ改善 おはようございます。睡眠4h、三時半にトイレに起きたら寝られなくなりました。妻もTV見てます。
この夏は玄米を冷蔵庫に入れるの忘れたけど、虫が湧かなかった。冷房を使ってるおかげかと。 おはようございます。睡眠7.5h、久しぶりに熟睡感。これから朝食の支度 おはようございます
本日は台風のため雨戸は開けません おはようございます
1回目同様、筋肉痛
発熱はなし おはようございます
昨日午前中に微熱(37.5℃)が出ましたが午後には36.0℃に戻りました
今日は休日出勤して少し仕事をこなしてくる予定 おはようございます
22年選手のビルトインIH調理器が昇天しました
今年の冬ボーナスの使い道が決まってしまいました おはようございます。睡眠7h、朝食が先になってしまいました。 おはようございます。今日も心穏やかな一日を!
たぶん心穏やかにと想うのは社会・日常生活に気になること(不満)が多くあるから
年期暮らしは太っ腹+いつもニコニコで大丈夫なのに小さいな自分w 寝起きのコーヒーが効いてきた元気モリモリ! おはようございます おはようございます
朝イチスマホでポイ活してます
ガチャ回したり、ガラガラ回したり、チラシ開いたり おはようございます。睡眠7h、朝食を先にしてました。妻はもう墓参りにお出かけ おはようございます、ポイントを貯めるのをポイ活とは初めて知りました私もよくやってます。 おはようございます
家にWi-Fi無いから、コンビニに行こうか迷ってます
おかげで様で、3.5ギガを持ち越しました おはようございます。睡眠6h、朝食が先になりました。 おはようございます。睡眠3h、なんか目が覚めてしまいました。包丁を少し丁寧に研ごうかな。 おはようございます、波有るのでサーフィンしてきます。 おはようございます。睡眠6h、朝食の支度してました おはようございます。睡眠6h、一昨日の競技の影響でまだ熟睡感、これから朝食の支度 おはようございます、地震大丈夫でしたか?警報音にびっくりしました。 もう時間がありません
795 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 :2021/10/10(日) 08:29:38.62 ID:c0auT3pL
60代で死ぬ人数
1000人のうち15人程度
これを少ないと見るか
多いと見るか おはようございます。睡眠6h、なんか目が覚めちゃった。朝食は妻と二人だからトーストとサラダでいいかな おはようございます
今朝は今シーズン初のエアコン暖房起動 おはようございます 朝は室内空気の入れ替えに窓を開けますが寒くなった@とうほく おはようございます。睡眠7h、07:30まで寝てしまいました。今朝食が済んだところ おはようございます、寒くなって
小さいヒーターを足元に用事しました。 おはようございます、寒くなり愛用ブランケットを出しました
真冬は二枚重ね毛布をブランケット風にしています@とうほく
(暖房と炬燵は使わず自分の発する熱を衣服と覆うもので活用) おはようございます
部屋の気温は15度、寒い
今から、熱いコーヒーを飲ます
皆さん、風邪引かないように おはようございます。睡眠7h、朝食の支度はあと1時間ぐらいしてからでいいかな おはよう
さて少し仕事してから喫茶店でモーニングするかな モーニングしてきました
本日の作業プランを考えたいと思います おはようございます、雨音で目が覚めてこのまま起きます パソコン起こすの忘れて卓球へ行ってしまいました。ただいま〜 おはようございます。睡眠7h、朝食の支度を先にしてました。 おはようございます。睡眠6h、朝食を先にしてました。 おはようございます。睡眠6h、久しぶりに早寝して熟睡感。これから包丁研いで朝食の支度 おはようございます
今朝は週一ルーチンにしてる投信入金
貧乏サラリーマンなので数千円ずつ おはようございます
簿記の勉強を継続中
来年春までには受験予定 おはようございます。睡眠7h、朝食の支度先にしてました。早めの朝食食べて映画見に行きます おはようございます。睡眠6h、ちょっと寒くて目が覚めました。朝食の支度は1時間ほど後でいいかな おはようございます。睡眠6h、体が冬に慣れてきたのかな?血圧高めで目覚めが良く空腹感あり。 >>500 歳とったのですよ。 おはようございます。睡眠7h、これから朝食の支度。
今日は2年ぶりに足立区で卓球の草大会。 転ばないようにしないと。 おはようございます
既に、二度寝、三度寝しました
寒い おはようございます。睡眠2h、3時頃まで寝られなかった。 おはようございます。睡眠8h、これから朝食の支度。前日寝不足だったからよく寝られました。 おはようございます。
昔こんなスレがどこかの板にあったよね。 おはようございます。睡眠7h、これから朝食の支度
>>532 生活板にありました。変なこと書く人が居ついたのでこちらに避難しましたが、その人は去ったようで
スレは削除されてないので、ここが終わったら戻ろうかと思っています。 おはようございます
今日はAmazonブラックフライデーで色々と注文予定 おはようございます。睡眠7h、運動したせいか熟睡できました。 おはようございます
今更ながら、Outlook環境整備中
自宅と職場の予定をいつでもチェック出来るように おはようございます、寒暖差が多くて着ていく上着に迷います おはようございます豪雨と雷です、出社までにやまないかな。 おはようございます、腹巻きが暖かそうでamazon を眺めてます おはようございます
パソコンではOutlook2019(会社)Outlook2010(自宅)、
スマホやタブレットではOutlookとToDoアプリ
と環境整備中
なんだか仕事や私用がゲーム感覚で捗る環境になりますね
ezwebメールやGmail、ヤフーメールも取り込めて、
Outlookメール含めてほぼ即時着信ですし おはようございます
よく寝られたわ
コーヒーでも飲もかな おはようございます
リングフィットで自覚する身体の固さ…
立位前屈が若いときから苦手 おはようございます。睡眠7h、これから朝食の支度
私は65歳まで股割をやっていましたが、68歳で鼠経ヘルニヤを縫ってからストレッチは諦めました。 おはようございます、市営プールに週一で通い始めました。 おはようございます。今日の味噌汁材料はカブ、ねぎ、ホウレンソウ、油揚げ。 おはようございます。睡眠7h、これから朝食の支度
運動すると睡眠の時間が増えるのではなく睡眠の深さが増すようになりました。 おはようございます
ストーブ点けっぱなしで寝たみたい
危ない危ない おはようございます、市営プールで水中ウォーキング楽しいです おはようございます
意外と道路は雪が積もらなかった おはようございます。睡眠7h、これから朝食の支度。今日は寒そうです。 おはようございます
定年後のキャリアを充実させていくべく
今更ながらマイクロソフトアクセス勉強中 おはようございます
歯が痛むことがあるので、今日は歯科に行く予定 おはようございます。睡眠6h、これから朝食の支度。運動しなかったせいか睡眠短時間 なんとここ市街地での20センチ越えの雪でした
何十年ぶりですかね
まだまだ降り続いています
本日はいろいろと大混乱するようです おはようございます、明日から7連休をどう過ごすか思案してます 急いで朝食作って映画見にいってしまいました。キングスマン面白かった〜 おはようございます
朝からデータベース構築作業中・・・ おはようございます。睡眠6h、これから朝食の支度。トイレに起きなかったので熟睡感はあり。 おはようございまする
今年最後の雨戸開けをして参る おはようオール!
2chMate 0.8.10.135/motorola/moto g(30)/11/LR おはようございます
新年あけましておめでとうございます 明けましておめでとうございます。睡眠7h、これからお雑煮の用意 おはようございます
ここ数年はネットでおせち頼んで正月の食事を家族で楽しんでます 新型コロナウイルス感染拡大防止の為、グループ行動をましょう。一人行動をお願い致します。
マスクは、新型コロナウィルス感染が収まっても、ゴールデンウィーク明けまで、マスクをしてください。
路上飲食は、やめましょう。
70歳以上は、車の運転をしないでください。
列車かバスかタクシーをご利用ください。
70歳以上は、石油、ガス暖房の使用をやめてください。電気暖房かエアコン暖房を使ってください。 おはようございます。睡眠7h、これからお雑煮の用意 おはようございます
今日は少しだけ休日出勤してくる予定 パソコンを奨める親父はキモい
パソコン代がかかる
電気代が掛かる
スマホで充分
アホな陰キャラ親父 元スレ、例の人はすぐ去って、おとといぐらいまであったので戻ろうと思っていたのですが、
さっき見たらついに過去ログ入りになってしまいました。生活板は騒がしいし、もうここでいいですね。
本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ おはようございます。睡眠7h、妻と息子が食べないで出かけるので朝食なし おはようございます。睡眠6h、これから朝食の支度
冬至からひと月ぐらいは日の出が遅いままなんですね。
でも昇った日の角度が高くて暖かいところに春を感じます。 味噌汁作るだけのつもりで片手鍋をデパートで買ったら\20Kもする。
何でだと思ったら無水調理ができる奴だった(w 宝の持ち腐れ・・・今度試してみようかな
本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ おはようございます
雨戸を開け回覧板を回してきました
4時過ぎに寝たのでまた寝ます おはようございます
徹夜でした
雨戸を開けたのでこれから朝食です 津波警報出てたんですね
沿岸地域の方は落ち着いて避難を・・・
自分の住まいは標高200mくらいの地域だからか
緊急避難警報が発令されなかった模様 殆どの寝てないですが
朝食を食べたのでしばらくAmazonプライムでドラマを観る予定 おはようございます♬
何度か書き込みましたがあまり面白くないので私はこれで終わりにします。さよなら。 資源ごみを出してきました
多かったので大変でした
また寝ます おはようございます。睡眠7h、これから朝食の支度 えぼしさん、どうしてるのでしょうね。 おはようございます。睡眠6h、トイレに二度も起きてしまった。朝食の支度は0630頃でいいかな おはようございます。睡眠7h、朝食の支度は0630頃でいいかな おはようございます
ようやく簿記二級テキスト完了
次は問題演習
さらに次は模試5回
その後受験 おとといTVで見たけど、65歳までの5割・65歳以上の3割・70代の1割は働いているそうです。
私は65歳でリタイヤしましたが、今の基準で考えると早いリタイヤということになりそうです。
本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ おはようございます
定年後は起業しようと思ってるので
一生現役の予定です I overslept after a long time! おはようございます
もうすぐ20歳になる娘の国民年金保険料の支払い方法検討中
今はクレジットカードでも支払えるんですね(ポイ活にも寄与)
しかも2年前納制度(割引あり)まであったりして
しっかり年末調整での還付額を増やしていこう おはようございます。睡眠5h、朝食の支度は0630頃からでいいかな 予防接種の副反応で針の跡が痛いし熱もあるので、本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ おはようございます。睡眠9h、これから朝食の支度。熱は下がったみたいです。 一日で治ってよかった。 本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ オリンピック。なんか政治色が感じられて不快なので見ません。本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ おはようございます。睡眠8h、寝坊したので朝食が先になってしまいました すまん
お前ら
早起きの秘訣を教えてくれ
おいちゃん早起きしたくても起きられないのよ
朝起きた時疲労感がやばい
参考にしたい >>884
早く寝る
体力を最低限つける(良質な睡眠には実は体力がいる)、
普段から血行に配慮する(少しでも冷えを感じたら対処する、食事気を遣う、必要に応じてサプリや予防用医薬品を服用する) おはようございます。睡眠7h、これから朝食の支度
>>884 上のは正論なんですがなかなか実践し辛いですね。荒療治として、一晩徹夜するというのが。
徹夜でない場合はなるべく遅くまで起きていて翌朝乱暴な手段を使ってでも起きる。
その次の晩は起きていられないから、絶対早く寝られて、ぐっすり寝て早起きできます。 確定申告が終わりました。今日も寒い日でした。
ウクライナ情勢が気になりますが、寝ます。
おやすみなさい。 おはようございます。睡眠5h、運動のせいか睡眠が深かった。春のこの時期は体調が良くなります。 ウクライナ情勢、最悪の事態ですね。
平和を願い、重油価格が下がることを祈り寝ます。
おやすみなさい。 ご注意を
863 名前:名無しさん@お腹いっぱい。 [sage] :2022/02/26(土) 18:53:39.21 ID:1MXphBzY
誤嚥は50代からと書いてあるのを以前読んでいたのに
何かの弾みで誤嚥して死にかけたと言っていました
明日は我が身です 誤嚥自体はそのくらいの年齢から起きますが、60・70代になると肺活量や腹筋の劣化により
吐き出す力が無くなって深刻化するのですよね。体験してみてわかりました。
本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ 寝坊したのでパソコンを起こさずに朝食作って卓球の草大会に出かけました。
本日の5ch終わり。おやすみなさ〜い♪ 皆様、おはようございます。
本日も良い一日でありますよう。 おはようございます。睡眠8h、これから朝食の支度。この季節よく眠れます。 おはようございます
いまからダイニングの整理整頓です おはようございます。睡眠7h、朝食は一人で食べちゃいました。これから卓球の草大会 このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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