気力も体力も、心臓の鼓動回数も肝臓や腎臓の分解処理能力も膝関節も視力も、そして脳も消耗品。
使い続ければ減るものだ。
あまり使ってこなかった人は大丈夫だけれど、スポーツ選手は衰えが早いです。
逆に使わないと錆びるので、のんびり気楽に生きて、コツコツ運動すること。
これがいいわ。