0326名刺は切らしておりまして垢版 | 大砲2018/07/06(金) 23:50:28.10ID:+nIGvWwF ぶっちゃっけ、油に鯖など青魚のようなω(オメガ)3の不飽和脂肪酸が多いから、同じ哺乳類獣肉の牛や豚より身体に良い。