>>13
それでも、大半がヤル気がなく、やらされてるが問題なのよ。
やりたくないからな。
理にかなってないものが多い古臭い昭和の体操を、有難がっていまだにやる国もそうそうないで。
事務とか身体が動かさない仕事なら、それはそれでストレッチとか他のもののほうが遥かに効果も効率も良いだろうからな。
運動が必要と感じてる奴は個々にジョギングしたり、ジムに行ったりしてる。
仕事の合間に、ってのならストレッチとかのほうが良い、ただそれだけの話。