0545名刺は切らしておりまして垢版 | 大砲2018/05/12(土) 22:47:16.98ID:NKq7uKki 皮にポリフェノールが含まれてるから捨てるなって事。 何でも美味しいところだけ抽出すると、偏って過剰摂取になる。だから砂糖とか良くない。 なんとなく正しい気がする。