レスさんくす
しかし見事にバラバラｗ
毎日30分ぐらいの自重トレは日課にしてるがこの程度じゃ全然筋肉付かないしなあ
冷感生かす為にコンプレッションに絞ってたけどほどよく緩いのも探してみよう