夜勤に欠かせない夜食!
私はサラダチキンや薄皮パンシリーズのクリームパンです! カップスープとかインスタントコーヒーとかばっか飲んでる スープ春雨のワンタンとか、じっくりことことこんがりパンのシリーズ 眠気覚しにオールPを買って飲みましたが
全く効き目なし…高い買い物だった! 昨日は一口大のチーズのもちもちパンみたいの初めて持ってったけど美味しかった
どんなに好きでもいっつも似たようなのだと飽きるのかもしれん 晩飯時に残った米を握り飯にして食う
鮭フレークを入れる 外の空気を吸いながら、
タバコと美味い珈琲、焼きたてのガーリックパン
食後のブラックガム。 豆のコーヒーメーカーじゃねーと駄目だろ?
常識的に。 Am01:30くらいに
激辛ラーメン、うどん、そば
Am4:30に
タバスコをかけたピザ。
外で一服 12:00-12:30
うどん
03:00-03:30
ラーメン
04:30-05:00
スパゲティ 夜勤やり出したら痩せると思ってたけど
ストレス喰いしてしまうね。
甘い物は必ず持って行くよ
その他主食! ツナマヨおにぎり3つと握って持っていって、仕事の合間に味噌汁と一緒に軽く食ってる
ちゃんとした量を一回だけ食っても、また食いたくなるので小分けにして何回も食うようにした