0190ニュースソース検討中@自治議論スレ垢版 | 大砲2018/07/08(日) 09:54:23.19ID:lmpwFyu3 シュウ酸はカルシウムと一緒に摂取したほうがいいらしいね。 腸内で結び付いて排泄されるらしいから。