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60歳以上の健康と体力維持、体調管理、体に良い食事
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0001名無しさん＠お腹いっぱい。
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2019/09/07(土) 22:21:08.40ID:q2pzL09W
健康と体力維持の為に実行していることや心がけていること、
体に良い食事などを語るスレです
0405名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/02(月) 20:15:30.15ID:SMWS3fI4
ストーカーの発想というものは怖いな、思い込んでいるからどうしようもない

話するだけで彼女とか...........(笑)
0408名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/03(火) 07:45:17.79ID:dNmJWZPA
可哀想なジジイが沸いてきたなw
0409名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/03(火) 13:08:50.48ID:GMrOVBSh
うん
0411名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/03(火) 16:20:53.64ID:onHujEBe
可愛い子ちゃんレジは手動時の打ち間違い覚悟。特に半額弁当や安総菜、見切り品でそれヤラれると立ち直れんわ。
0412名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/04(水) 06:28:59.06ID:f1+4pDpT
喫煙者は元気な人が多いな、コロナウイルスもタバコで死滅するのかも
0413名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/04(水) 07:27:00.89ID:ADY4sxx6
>>411
可愛い子ちゃんレジなら許せるよ、病院からわざわざ来て請求額間違っていましたというのも
車検の自賠責の金額間違っていたのも可愛かったから笑って許したよ
0414名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/04(水) 15:46:31.01ID:0EsAIKBq
国・地域 感染者数 , 死亡者数,
中 国, 80,026名 , 2,912名,
香 港, 98名, ２名
マカオ, 10名, ０名,
台 湾, 40名, １名,
タ イ, 42名, １名,
韓 国, 4,212名, 22名,
米 国, 69名, １名,
ベトナム, 16名, ０名,
シンガポール, 106名, ０名,
フランス, 130名, ２名,
0415名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/04(水) 16:04:27.63ID:0EsAIKBq
中国発祥の新型コロナウィルス、感染者数、

国・地域　　　　感染者数　　　死亡者数

オーストラリア、　29名、　　　　　０名、
マレーシア、　　　25名、　　　　　０名、
ネパール、　　　　１名、　　　　　０名、
カナダ、　　　　　20名、、　　　　０名、
ドイツ、　　　　　131名、　　　　０名、
アラブ首長国連邦、21名、　　　　　０名、
イタリア、　　　1,694名、　　　　34名、
インド、　　　　　　３名、　　　　０名、
英　国、　　　　　　35名、　　　　０名、
スウェーデン、　　　14名、　　　　０名、
スペイン、　　　　　83名、　　　　０名、
イラン、　　　　、　978名、　　　54名、
レバノン、　　　　　10名、　　　　０名、
0417名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/05(木) 19:28:20.90ID:GltK38G+
マジで本気で健康を考えるなら優しくて奇麗なお姉ちゃんを彼女にするのが一番いい。芸術家や医者が長生きなのは必ず彼女がいる。
0418名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/05(木) 19:50:34.20ID:uymi1Tsf
この年代で優しくて奇麗なお姉ちゃんを彼女にするなんて余程の財力がなきゃ無理
0420名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/06(金) 09:51:13.80ID:UWAjIpCD
自然の摂理に適ってるね。弱肉強食だから善悪じゃなく強者が生き残る。せめて体力でも強くなりたいから腕立て伏せとジョギング欠かせないな。
0423名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/07(土) 05:53:08.93ID:RvWrWF4r
恋という性欲が目覚めるともう大変。収まらない。躁鬱病の始まり。
0424名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/07(土) 13:58:40.83ID:KpkVW0Hu
和歌山のドンファンは若い美人のＡＶ嬢に満足だったのか？
オッパイを撫でまわし揉んで吸って、アソコンに指を入れまくるだけだったらしい
0425名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/07(土) 14:05:49.78ID:RvWrWF4r
優しい心の持ち主じゃなかったのだよ
0426名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/08(日) 13:09:27.90ID:Ve4VuS8j
優しくて奇麗な彼女がいれば100万馬力
0429名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/09(月) 07:29:07.40ID:P3/t0uw5
ネーチャーメードのスーパービタミン&ミネラル飲むと毎朝ビンビン勃起になる、困った
0430名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/09(月) 09:56:47.24ID:0RDI2UND
多少熱が出て咳がゴホンゴホンしても運動すりゃスグ治る、これぞ長寿の秘訣
さっさとスポーツセンター開けんかい、ごるぁ
0431名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/09(月) 21:26:12.05ID:EM98eZmO
何歳になっても性欲はある
若い女性がいれば気になるし、大きなオッパイなら自然に目が向く
ましてケツのデカい女の子なら・・・襲いたくなる
0435名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/10(火) 01:07:56.05ID:oJgANZHT
年三回の人間ドックで注意を受けた。
１．尿に高タンパク
２．高血糖値
３．血便
そんなんで今日は大学病院に行った。血液検査で6本盗られ、腎センターで検査。
そして大腸検査の予約でモビプレップを貰って来た。3カ所廻って代金11000円。
これで3~4月の予定が多少埋まって爺は満足。
0436名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/10(火) 02:01:09.53ID:SD88VmC+
雨の日は熟女AVで抜く。
0438名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/10(火) 12:06:46.41ID:7eNaENAB
>>435
いいお客さんだな。
線虫で尿一滴でガン発見が実用化したら大量にお客さんを獲得出来るようになるな。
高額な検査装置の稼働率を上げなくちゃ。
0439名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/10(火) 14:20:58.54ID:D+nxY5Yi
みんなカモだなー
長生きしても医者と製薬会社に搾取される生活とか真っ平ごめん（笑）
0440名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/10(火) 14:23:35.64ID:+bhbWk73
いつ死ぬの？Ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
何が楽しくて生きてるんだ？Ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
自分より若いやつに嫌がらせするしか生きがいないもんなｗ
老害虫ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
0441名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/10(火) 15:57:10.35ID:D+nxY5Yi
まだ若いのに
これから人生長いのに
こんなちっぽけな場所でさえ
ルールが守れない気の毒なスレチ君

僕たちは十分楽しんだ
そしてもっと楽しむよ
限られた時間ではあるが…
人類が尊厳を保てる間で良しとしよう
0442名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/10(火) 20:44:09.78ID:5oyy1d+6
>>431,432
ましてケツのデカい女の子なら・・・襲いたくなる
スカートの短いJKなら首を突っ込みたくなる
階段を上っていおれば下からパンツ脱がしたくなる
巨乳がそばに来ればオッパイ揉みたくなる
目の前ならブラジャー外して吸うかもしれない

それが当たり前だろう
0444名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/11(水) 06:11:19.61ID:fRLUeLd5
認知症、家族が出金しやすく、全銀協、預金扱い巡り通達、戸籍や使途、書類提示で。
2020/03/11 日本経済新聞　朝刊

　認知症患者の預金を家族が引き出しやすくなるよう、全国銀行協会は３月中にも各銀行に通達をだす。戸籍抄本などで家族関係が
証明され、施設や医療機関の請求書で使途が確認できれば口座からお金を引き出せるよう業界統一の対応を促す。高齢化で認知症
患者の金融資産が増えるなか、銀行業界は預金の安全性保護と顧客の利便性向上との両立を探る。
　全銀協は認知症などで判断能力が低下した高齢者の預金について、引き出し時の銀行界統一の考え方を月内にも示す。本人の意
思で引き出すのを原則としつつ、本人が意思を明確に示せない場合でも家族関係が確認でき、施設からの請求書などで使途が確かめ
られれば、引き出しや振り込みに柔軟に応じる。
　現在、判断能力が衰えた預金者への対応は各金融機関の現場で個々に判断しているのが実情だ。預金者の認知能力を見極める
のは難しく、不正な引き出しなどを警戒する銀行は預金者が認知症になったと判断すると本人の資産を保護するとして口座からの引き
出しを事実上凍結する場合がある。家族からは本人の施設入居費など必要なお金を引き出せないといった不満が多い。
　全銀協の２０１９年８〜９月の調査では、加盟行の９割が業界指針の策定を求めていた。全銀協は１０月に対策部会を設けて指針作
りを検討中。今回の通達は指針に先駆けたものと位置づける。
　金融庁によると１４年時点で金融資産全体の７割を６０歳以上の世帯が保有する。認知症患者数も増え続け、第一生命経済研究所
の試算では同患者が保有する金融資産額は３０年には２１５兆円に達する見通しだ。
　各行は独自に取り組みを進めている。三井住友銀行は事前に成年後見人の選任を勧めるほか、本人に認知能力があるうちに代理
人を指定しておき、本人が来店できなくなっても預金が引き出せる制度を設けている。常陽銀行は月内にも、事前届け出により家族が
代理人として取引できるサービスを始める計画だ。三菱ＵＦＪ銀行では店頭で接客する２万３千人の行員を対象に、認知症に関する研
修を実施した。
　いずれも高齢者の判断能力が衰える前に、後見人制度などの活用を促す方向では重なる。また、地域の高齢住民の福祉・医療を総
合支援する「地域包括支援センター」との協力も探る。
　生命保険業界では、認知症で自分が入っている保険が分からなくなる事態などを想定し、契約の有無を生保１５社で横断して調べる
実証実験が１月に神奈川県で始まった。財団法人「あなたの医療」（東京・千代田）が契約者や家族の代理人となり、実験に加わる生
保に契約の有無を照会して保険金を請求する。病院から診断書を取り寄せる手続きなども代行する。
　大手生保では営業職員が契約者を定期訪問してアフターケアをしているが、代理店経由で販売する生保では契約者や家族が把握し
きれないリスクが残るケースもある。
　金融機関以外も取り組みを強めている。ＮＰＯ法人「りすシステム」（同）は公正証書契約をもとに保証人や任意後見人、死後の事務
手続きなどを引き受ける。杉山歩代表理事は「本人が元気なうちに対策をとれば資産管理の決定権を確保できる」と話し、事前準備の
必要性を強調している。
0445名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/11(水) 17:34:55.17ID:u6d78C3U
>>442
淫土人もビックリ
0446名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/12(木) 07:24:37.53ID:/HP7OyHY
性欲最期の灯火かなめっちゃエロジジイになった
女性に優しくされたり好きよって言われるとすぐその気になってしまうってかイチコロ
困ったもんだ
0452名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/14(土) 12:16:30.17ID:T7QihqDy
45から飛蚊症
0454名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/14(土) 17:02:14.81ID:ycAMxNiA
大痔瘻をググッたけど期待した程のエグい画像は出てこなかったな
いや見たかった訳じゃないけどw
0455名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 03:28:09.91ID:RGrUtQZa
1.食事はご飯に味噌汁に納豆、豆腐、メザシで腹八分
2.当然ながら禁煙、お酒は程々に
3.何事もくよくよしないでポジティブ思考で
そう雨にも負けず、、、私は宮沢賢治みたいな人間になりたい
0456名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 07:26:30.40ID:A9jZlERc
サプリ飲み始めてから朝立ちスゴいけどこれっていつまで続くのかな
0457名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 08:04:52.85ID:DivVoyLD
なんていうサプリ？
0458名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 13:09:34.67ID:ZfXdtxgF
ネイチャーメイドの「スーパーマルチビタミン& ミネラル」、毎朝暴れん坊将軍になる
0459名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 13:33:17.13ID:gjVVXc+a
健康志向でアレコレも良いが、五体満足で役に社会に立つ事を何もしないでは心が腐る。
0460名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 14:44:04.49ID:SkMb660u
>>459
ｷﾒﾂｹｲｸﾅｲ
0462名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 16:50:26.38ID:SkMb660u
60代で働かないのをもったいないとか怠け者とかいう人がいるけど、彼あるいは彼女はいったいいくつまで生きる気なんだろう？
健康なうちに遊びまくりたいから60で辞めるのは自然だと思うのだが。
0463名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 16:59:27.10ID:9IsA0t2j
健康自慢の人でも 70 を越えてくると、いろいろ問題が出てくると聞く。
楽しく遊べるのは 60代の間までだと思ってる。
0464名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 17:17:00.26ID:KwyQccxO
60代を働かず好きなことをするのに時間を使う人生っていいよね。
アメリカ株である程度もうけたので、そうしようと思っている。
0465名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 17:33:15.13ID:7NMEjhVw
６０歳きっかりで仕事をやめたよ
でも、好きな事したいとか遊びたいとかじゃなく
毎日何もしないでダラダラしてるんだ（１週間に１回の食料の買い出しのみ行動）
そうだよ
怠け者なんだ、仕事なんかもうコリゴリださ。
ああ、嬉しい。働かない幸せ。
0466名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 18:48:21.84ID:tW8ESql8
やること無くてダラダラ動くことを幸せとは！
世の中の役に立って、自然科学、文芸、芸術などに活躍できるのはまさに生きがい
能力ある人は６０過ぎてから活躍する、能無しは別かな
それを「仕事」というのだよ
0467名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 19:44:07.52ID:SkMb660u
変な人は速攻であぼーん😇
旅行の計画が立てられないので、働いてた時よりもストレスを感じる（笑）
0468名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 20:32:49.70ID:tW8ESql8
早くヨーロッパにでも行ってこい
ウィルスに罹って墓場に行けよ、出来損ない
その方がストレス感ぜず良いだろうよ
0469名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/16(月) 22:58:39.74ID:pp2jxSoH
>>466
収入があるのを「仕事」というのじゃないの？
70代の知人はずっと民生委員やってて、小学校のボランティアとか老人会の役員とか
毎日6時起きで活動してる。
一日グータラしてる私には眩しい位すごい人だけど、「仕事」じゃないよね？
0470名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 07:40:07.07ID:Zq25UEPz
自分なりに楽しく過ごせれば、それが１番だと思うけどねぇ
仕事する事が楽しい人は仕事を、ダラダラするのが楽しい人はダラダラを、自分にとって何が大切かは人それぞれだもんね
0471名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 07:52:40.31ID:luFrbc9w
>>469
まあそれは、あれだ。
英語で言うところのＷＯＲＫとＴＡＳＫの違いじゃないかね
0472名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 10:02:45.43ID:Tmj8aDBu
>>458
QPコーワゴールドでも同じようになる
0473名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 14:50:09.10ID:viMAuCgO
独り者の自宅警備は虚しい、しんどい
澱んだ水と同じ
0475名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/17(火) 19:49:09.98ID:xZtGAm1T
だから働けって
金が問題じゃない、金が稼げればベストだけどね

オレは働く間、年金を全部貯金で来たから軽く１０００万余分にあるね
0478名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/18(水) 22:56:21.81ID:pdD2pYht
う〜んそうだな職場の可愛い彼女を眺めること
0479名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/19(木) 08:21:55.49ID:WdjofBDS
うん、１ｍ以上離れて眺めるのは良い
スカートめくったり、ブラ外したり、外から揉んだりすると感染の恐れがあるから避けないと
0480名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/19(木) 08:47:31.67ID:tsYAL6MA
口吸いなんて言語道断、父兄同伴ですね
投げキッスも武漢コロナウィルスの蔓延に繋がるから控えめに！
0481名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/19(木) 09:16:48.97ID:L9MtKbX/
そーゆー事も簡単に出来る立ち位置におるけど　健康のため敢えて避けてるって？　
・・・・・カッコイイじゃん
0483名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/19(木) 11:08:24.96ID:lhOYJ/7Z
一緒に歩くとおっぱい揺れてるのを生まれて初めてみた。感動した。
0484名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/19(木) 14:02:33.30ID:L9MtKbX/
>>482
いきなり強欲になりおって…
親近感が湧くではないか

>>483
感動は若さを保つ秘訣だよね

先日　広場の前を通りかかったら　突然腕の中にサッカーボールが飛びこんで来てさ
「すみませ〜ん」って言われたから　無言で投げ返してあげたら　「怒ってますね〜」って笑声(ｴｺﾞｴ)で言われた
妙に嬉しくて感動したw
0485名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/19(木) 16:52:00.70ID:w0qp63RL
そういう状況だと、無言で投げ返すのは普通だと思うが、
ボールの持ち主は何を期待してたのだろう
0486名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/20(金) 07:55:08.64ID:pi7gfhox
そういう場合、大きなオッパイの女性が飛び込んで来たらどうするのだ？
怒って、感動する？
0488名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/20(金) 10:41:21.76ID:27n+bs0j
>>485
ボール遊びしてたのはヒョロｯとした中学生達だったよ
この地域には主に年寄りで構成されるボランティアの見守り隊がいてさ
中には挨拶以上の声掛けする隊員もおるから　そういうのを期待したんだろなw
ボールと向こうから掛けられた言葉には若いエキスがたっぷりと籠もってて　ビニール越し空気越しに自分は無意識のまま吸い取ってたわww

>>486
嬉しいわ
そのままバランス崩して　ギュッって密着しちゃったらどうしよう(〃ω〃)
0489名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/20(金) 13:02:29.43ID:CYtBM/ow
マジでこの歳までおっぱいモミモミしたことないかも
記憶がないのだ
ギュッしたい
0495名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/21(土) 21:03:21.76ID:0VHimJBP
彼女が彼と会うために1Wの長期休暇。もうだめぽ
0497名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/22(日) 02:56:02.96ID:HN85QnN4
健康のために、毎日を闘かってます、早く楽になりたい
0498名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/22(日) 09:19:02.39ID:/MxCvPiI
まずは彼女のおっぱいに触るのは無理として手を繋ぐのが目標だ
0501名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/24(火) 13:10:34.85ID:EMvvbgm8
BBA じゃないんだよ
28歳のお嬢なんだよ
0502名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/24(火) 15:10:31.26ID:YQMFZ4Iq
↑
変態野郎
0504名無しさん＠お腹いっぱい。
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2020/03/24(火) 16:09:01.67ID:YQMFZ4Iq
そんなＪＫは真のくそばば
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