0025名前をあたえないでください垢版 | 大砲2017/08/18(金) 12:52:27.34ID:PF1i0ru5 栄養で一番大切なのは動物性たんぱく質。 肉。卵。牛乳。チーズ。 菜食主義者で長生きした人はいない。 ヨガは「精神修行」 和食は「伝統文化」 どちらも長寿を目的としてない。