0366名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp3b-obMk)
2020/06/23(火) 15:13:08.68ID:BCd8sC0ipボディービルダーが実践してるのはタンパク質の吸収率が悪くてどんだけ食っても足りないから
炭水化物は間食にすると太るよ
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【バーチャルYoutuber】にじさんじ有ンチスレ20420【どうせ配信からは逃れられない】
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ボディービルダーが実践してるのはタンパク質の吸収率が悪くてどんだけ食っても足りないから
炭水化物は間食にすると太るよ
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