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おるたなChannel Part15くらい
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0103名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 5fb1-1P7U)
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2019/10/18(金) 19:54:59.01ID:YUQy16GJ0
前に言ったことの補足をするとね、
栄養が足りてないと、栄養というのはとくにたんぱく質とか、ビタミンとかが足りてないと
妙にお腹が空くんだって
で、糖質とかを食べたくなるんだって
身体は、何か足りないとは思うらしいんだけど、何が足りないかは分からないらしい

根拠はよく分からないしネットで見た気がするんだけど、私も実感としてあるのよ

後は睡眠も大事
睡眠不足だとなんとかってホルモンの影響で食欲が増す(か食欲が抑えられない、だったか)らしい

まあだから、ダイエットしよう！とむやみに体重とか数字にとらわれるよりも、生活習慣を整えることに重点を置いて、気付いたらあれ、痩せた？ぐらいがリバウンドしなくて良さそうだなって

なんか今日カズさんも筋トレ動画をあげててさっき見てて、それと若干内容が被ってることを言ってる気もするけども
0106名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-6Ni/)
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2019/10/19(土) 19:18:23.35ID:ka2oM66fa
長文閉経ババア消えてね
0107名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 16e3-V+wO)
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2019/10/19(土) 19:41:59.19ID:gynLhEVp0
長文書いてる人、この動画みてエナジー補給な
チャンネル登録もよろしく、未登録の人のために、次回作出たら、また来るよ
https://www.youtube.com/watch?v=aFEsCK6Tz0c
高評価もよろしく！！
0109名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 5fb1-1P7U)
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2019/10/19(土) 20:03:25.82ID:/xRgwR1W0
アレよね飲食店と一緒よねYouTuberってある意味
参入のハードルが低いから始めやすいけど何年も続けるのは結構難しい、みたいな言うじゃんよく
お役立ち系も結構見るけど息が長そう細く長く

10万大食いしろみたいなコメントもあるけど
まあそんなこと何年も続けられんだろ
それこそどんどんハードル上がるし
まあ分かって言ってるんかもしらんけど
0110名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 5fb1-1P7U)
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2019/10/19(土) 20:09:32.16ID:/xRgwR1W0
1万いいね行ったら、4人で5千円は好きなご飯食べて、残りの5千円はスイーツにしたら？
過去にカフェでスイーツ1万とかやってて苦戦してた気がするけど大丈夫？

てか昨日のパスタ奢りで思ったんだけど、男だけでなかなかパスタ行かないイメージあるけどどうなんだろ笑

あとディナーじゃなくてランチの方が良いとか？
0111名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-6Ni/)
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2019/10/20(日) 06:47:01.40ID:DaWxAjVua
閉経ババア黙れや
0113名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 5fb1-mdgP)
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2019/10/20(日) 19:43:57.50ID:09AfQsFL0
子どもは自由ですからねw
ジャパさんどんまい
(君付けは辞めた、というか気が向いたらにする)
私は子ども時代はあんまり自由では無かった気がする、主観的には
いやーそうでもないかな
今は結構自由かもしれないけど
悪影響のない範囲で
0117名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-6Ni/)
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2019/10/20(日) 21:34:00.56ID:MAhY6DUla
閉経ババアくたばれ
0118名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 5fb1-mdgP)
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2019/10/20(日) 21:52:55.00ID:09AfQsFL0
_(:3 」∠)_ コウデスカ？

ラグビー残念だったね
にわかにしてもブームに乗るのが遅かった
私はだいたいそう
でももう１回ぐらいは日本戦でなくても観てみようと思う
やっと点の取り方が分かってきた
0120名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW b711-6Ni/)
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2019/10/22(火) 20:33:06.48ID:7lFZ23BK0
おる溜まりピースとか虚しくならないのかな？

圧倒的に二組に劣ってるのに

登録者買ってるのに
0123名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa27-OGTw)
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2019/10/24(木) 22:09:45.55ID:vldcDOdua
くたばれ閉経ババア
0124名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW c311-OGTw)
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2019/10/26(土) 19:14:16.21ID:cia6HvnE0
お？死んだか？藁
0126名無しさん＠お腹いっぱい。 (中止WW 8311-9WqS)
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2019/10/31(木) 17:48:32.26ID:M/aBXiOm0HLWN
>>125
はい。
0128名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW 8311-9WqS)
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2019/11/01(金) 21:44:03.46ID:lJqGv/Cf0
ないとーの顔がおっさん化してメンバー増えてから急激に興味無くなった
好きだった深夜番組がゴールデンに行ってつまんなくなったような感じ
0129名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW b3b1-TVel)
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2019/11/01(金) 21:56:34.95ID:+UZUELi60
おるたな人としては好きだけど企画がおもしろくない上に
無駄遣い系が多くて「カメラ止めたら捨てるんだろうな」って萎える
つい最近も「食べきれなかったら捨ててもいいでしょ」的なこと言ってて普段平和主義なのに変なとこ尖ってる
0131名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW 8311-9WqS)
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2019/11/03(日) 21:13:16.41ID:SWmyq0Fl0
コラボ3組の再生数の差www
0133名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa2f-9WqS)
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2019/11/05(火) 09:34:21.37ID:nIxjuAiXa
>>132
永眠しろよｺﾗてめえ
0135名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW 0611-9WqS)
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2019/11/06(水) 17:09:52.70ID:gMrd/Bk00
>>134
はい。
0137名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW ef11-LcEQ)
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2019/11/08(金) 18:24:47.32ID:i4wDHZd70
>>136
そうなんだ。
0138名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW 6d76-ZL+c)
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2019/11/15(金) 10:00:39.56ID:wocwFS9L0
タイガは渋ジャパに忖度しすぎ
0139名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW c611-babo)
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2019/11/15(金) 18:43:23.33ID:VKWuhv2g0
>>138
はい。
0141名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW c611-babo)
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2019/11/16(土) 17:06:38.89ID:F1UIEN590
>>140
はい。
0143名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-babo)
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2019/11/16(土) 21:23:23.63ID:SmDNxfN5a
>>142
閉経糞ババア死ね
0146名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-babo)
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2019/11/17(日) 17:55:29.09ID:bOyW2aboa
マジで死ねよきめえな
0147名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 21b1-okc6)
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2019/11/18(月) 20:31:40.30ID:LIp4NkAx0
今日のヒカキンさんの動画の「人気YouTuberのシールが当たるU-FES.マンチョコで〜」っていう動画におるたなchannelも出てたよ！
ちょっと似てない気もするけどうれしかった笑
あとカズさん出すぎ笑
0150名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-babo)
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2019/11/19(火) 12:44:35.09ID:aK+XWKGIa
HIKAKINとは共演NGだよ
フェスは仕方ないらしいが
0152名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa45-babo)
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2019/11/19(火) 18:13:34.99ID:aK+XWKGIa
ヒカル、ラファ、禁断とコラボして逆鱗に触れた
0154名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｸｰ MMd1-LbeV)
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2019/11/19(火) 22:13:12.82ID:D1Yxb5frM
あの名前も知らんけど後輩のやつらいつまで出るんだろ…ほんとにつまらないし魅力がない
動画開いて画面にいるたびため息出るわ
0155名無しさん＠お腹いっぱい。 (HappyBirthday! Sa45-babo)
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2019/11/20(水) 16:44:55.97ID:crmnv8enaHAPPY
登録者買収channel
0157名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW 7b11-l3xv)
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2019/11/22(金) 15:25:00.34ID:C57hBBzl0
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0159名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa9d-l3xv)
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2019/11/27(水) 14:55:48.54ID:hLkdPjuca
登録者買収channel
0160名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 6996-U9UR)
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2019/11/27(水) 19:20:06.26ID:5Uggglb50
最近2人の動画少なくてチャンネル解除しようかと思ってたら同じこと思ってる人いてよかった
2人が好きだったからチャンネル登録したのに、後輩？出すぎててさ…
0161名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW 7b11-l3xv)
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2019/11/27(水) 20:08:08.66ID:CHkIq8TK0
登録者買収channel
0162名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲW 6996-U9UR)
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2019/11/27(水) 23:45:45.52ID:5Uggglb50
最近2人の動画少なくてチャンネル解除しようかと思ってたら同じこと思ってる人いてよかった
2人が好きだったからチャンネル登録したのに、後輩？出すぎててさ…
0163名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW f611-LEw0)
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2019/11/28(木) 03:40:17.62ID:6j4Mb90z0
登録者買収channel
0164名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-LEw0)
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2019/11/28(木) 16:26:54.50ID:eEp+Uw9xa
登録者買収channel
0165名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW f611-LEw0)
垢版 |
2019/11/30(土) 19:52:25.02ID:miy96PIa0
登録者買収channel
0167名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW f611-Amfx)
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2019/12/02(月) 06:35:44.47ID:3c2eNtGZ0
登録者買収channel
0170名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW f611-Amfx)
垢版 |
2019/12/02(月) 18:16:34.53ID:3c2eNtGZ0
登録者買収channel
0172名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sacd-Amfx)
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2019/12/03(火) 08:21:24.65ID:TV58Fibka
登録者買収channel
0174名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW 9b11-HhsI)
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2019/12/05(木) 06:39:25.51ID:d8G6v6d+0
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0176名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-HhsI)
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2019/12/05(木) 12:51:57.13ID:SjfqkdJYa
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0178名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-HhsI)
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2019/12/08(日) 04:26:05.03ID:dsOnXw2Ua
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0179名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲWW 9b11-HhsI)
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2019/12/08(日) 16:31:06.25ID:R7oXqV9B0
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0180名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｶﾞﾗﾌﾟｰ KKd1-omo/)
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2019/12/09(月) 06:57:00.97ID:UDzPg3LOK
今回の案件だからなのか、企画がふわふわ過ぎて酷いな
ターン制で一人一品完食して次いくのでもないのに、カードの当たり外れで
デザート以外注文出来るのはいいが、外れたら何も注文出来ないの意味がわからんし
だいたいないとーが序盤から二品注文とかグダグダにもほどがある
0181名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Saa9-HhsI)
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2019/12/09(月) 12:07:38.93ID:ZELZtsAha
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