0902山師さん垢版 | 大砲2020/08/20(木) 19:00:08.58ID:KmEqNU5w >>895 というよりも筋肉つければいいってもんじゃないということですな 可動域狭くなるわ重くなった分関節に掛かる負荷とか上がってそう