0277山師さん垢版 | 大砲2018/10/11(木) 15:30:47.39ID:70QwG/ob 目の周辺、頭部がジンジンして 全身が軽く痙攣して 胃腸がぎゅるぎゅると異常な運動をしている のどが渇いて 呼吸が浅くなっている 心臓の鼓動が聞こえるほど 俺どうにかなりそうだ 今日はウオーキングは中止 酒も熱い風呂もやめて 深呼吸してお香を炊いてヒーリングミュージックを流して瞑想して正常な自律神経活動を取り戻す 明日の朝7:30にまた会いましょう