株の専業です。

特定口座源泉徴収ありで

Ｈ２８年の繰越損失がー５００万円
Ｈ２９年の譲渡所得が＋５００万円
です。

この場合、普通に確定申告で損益通算、源泉徴収された税金の還付（所得税８０万円、住民税２０万円）を受けると、
国民健康保険料が７０万円近くかかってくると思うのですが、
>>1
に書かれている住民税申告不要を行えば
国民健康保険料は最低金額の５万円くらいで済むのでしょうか？

住民税申告不要にすると住民税分の２０万円は還付されなくなりますか？

自治体は東京都２３区です。