メッセンジャーなんて邪魔でしかなかったから率先して無効にしてたんで
連動？してつこうてるのは想像外でした
エクスポートしたら？
https://answers.microsoft.com/ja-jp/windows/forum/all/windows-live/eff78af8-1732-45ba-bcb2-343e3860c6e1
またはWindowsLiveにアドレスをちまちま打ち込む
もちろんアドレス帳機能を持ってるのはご存じですよね
アドレスも数10程度なので失ってもたいして苦労しませんが、何百も管理してたら大変かもすいません