>>475
https://www.apple.com/jp/batteries/why-lithium-ion/

スマホを長持ちさせるウソ・ホント情報まとめ、や
新保恭一　都市伝説　バッテリー
でぐぐったら出てくるよ

満充電にして放置していると劣化するけれど普通に使う分には
満充電にしたから劣化が早くなるということは無い