0066名無しのひみつ垢版 | 大砲2024/04/07(日) 12:55:28.96ID:XODWezw/ コーヒー長年飲んでいて 便秘に悩んでいた。 コーヒーを辞めたら 突然、便秘治ったわ。 便秘で悩んでいる人がいたら ぜひコーヒーやめてみるといい。 コーヒー自体が悪いわけでなく コーヒーを朝以外に飲むと 夜に睡眠をしっかりとれなくなり 睡眠中の腸内での便通に悪影響でる