【健康】なぜ頭脳労働は体を動かさないのに「疲れる」のか？ [すらいむ★]

**すらいむ ★** · 2022/09/03(土) 21:21:44.30

なぜ頭脳労働は体を動かさないのに「疲れる」のか？

　物事について真剣に考える頭脳労働は、見かけ上はただ寝転がっていたり座っていたりするのと変わりませんが、実際には強い疲労を感じることがあります。
　新たな研究では、激しい運動が肉体を消耗させるように、頭脳労働も本当に脳を消耗させている可能性があると示されました。

　A neuro-metabolic account of why daylong cognitive work alters the control of economic decisions: Current Biology
　https://doi.org/10.1016/j.cub.2022.07.010

（以下略、続きはソースでご確認ください）

Gigazine 2022年09月03日 12時00分
https://gigazine.net/news/20220903-thinking-hard-long-exhausting-brain/

**名無しのひみつ** · 2022/09/03(土) 21:25:43.79

脳はたくさんカロリー消費するんだから当たり前だろ

**名無しのひみつ** · 2022/09/03(土) 21:31:10.56

脳も消耗するほど疲れると、その後の休息で超回復するんだろうか？
使えば良くなるのか？脳みそは

**名無しのひみつ** · 2022/09/03(土) 21:34:30.77

座ってるだけの長距離ドライブで疲れるのも同じ？

**名無しのひみつ** · 2022/09/03(土) 21:46:23.53

>>3
お前のその書き込みから使えない脳みそはそれほど良くならないと判明。

**名無しのひみつ** · 2022/09/03(土) 21:57:52.26

海老一染之助・染太郎も頭脳労働担当から先に死んじゃったし

**名無しのひみつ** · 2022/09/03(土) 22:02:37.62

脳はカロリーを最も消費する臓器なんだがな
ま、だから疲れると直結するかは何とも言えないが

**名無しのひみつ** · 2022/09/03(土) 22:34:03.31

労働だから疲れるだろ

**名無しのひみつ** · 2022/09/04(日) 19:21:51.54

肉体を使った後は寝る前にプロテイン飲めば
翌日の疲労感が軽減するけど
脳を使った後に効率よく疲労感を残さない何かを究明してほしい

**名無しのひみつ** · 2022/09/04(日) 21:46:31.10

本を一冊読了するのと4キロ走るのと同じくらいのカロリー消費量だと
何かで読んだことがあるが、記憶違いでもないのか。

**名無しのひみつ** · 2022/09/05(月) 20:25:48.52

>>5　
お前もそいつも使ってないだろ

**名無しのひみつ** · 2022/09/05(月) 20:26:39.39

>>10
自分で試してみたら？
そうならないと思うが

**名無しのひみつ** · 2022/09/07(水) 11:41:01.25

>>1
でも、好きなことやってる時は疲れないよ

**名無しのひみつ** · 2022/09/07(水) 20:06:59.16

>>5と>>3なら圧倒的に>>5のが馬鹿だろ
ただこういう馬鹿のがノンストレスで長生きするんだよなぁ

**名無しのひみつ** · 2022/09/08(木) 11:07:49.56

アウトプットが1番しんどい。文章作成なんかやってるとすごく疲れるからな。インプットはまだマシなほう

**名無しのひみつ** · 2022/09/10(土) 12:09:03.26

>>10
そう言う計算は、だいたい基礎代謝分引いて計算されてないと思う

**名無しのひみつ** · 2022/09/10(土) 12:47:10.54

脳は大脳新皮質の替わりに小脳を使うとか出来ないからな
力仕事は重心を反対側にするとか手を持ち替えるとか別の筋肉を使うことが出来る
両利きだと書く手を逆にすれば少しは左脳右脳の比率が変わるか
パソコンだと両利きシフトとか
逆に能率落ちそうだが