【解説/健康】人間を悩ませる「腰痛」の原因とは？ [すらいむ★]
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人間を悩ませる「腰痛」の原因とは？
世の中の多くの人が「腰痛」に悩まされており、2006年の研究ではアメリカ人の26％が3カ月以内に腰痛を経験していると報告されています。
世の中には腰痛軽減のアドバイスがあふれていますが、一体なぜ世界中の人間が腰痛に悩まされているのかについて、科学系メディアのLiveScienceが解説しています。
Why do so many people have back pain? | Live Science
https://www.livescience.com/why-humans-back-pain
（以下略、続きはソースでご確認下さい）
Gigazine 2021年11月21日 21時00分
https://gigazine.net/news/20211121-why-people-have-back-pain/ 腸に穴空いて手術したら腰痛が消えたわ、内臓が圧迫してたのだろと医者が言うてたが 腰の筋肉の衰えが原因なのか
そういや新婚の時は気にならなかった 運動不足で腰の筋周りか
背筋大臀筋の筋力の衰え
ヘルニアなど考えても
普通に筋が疲労してるのが殆どだろう
カイロプラクティックのようにポキポキイワシテ姿勢の歪みを治すこともあるけどな ダートマス大学のな古人類学者のなジェレミー・デシルバがさよ、
「おらたちは両足で歩くからだんべよ」といっちょるがな。
人がだよまーっつぐのな、歩き始める前にだ、おらたちの哺乳類のご先祖様はな、
数千万年、さらによ数億年もの間べさ、4本の足で走り回っていたんだべ、
とせんせはLiveScienceに語っただべんさ。 この体型の哺乳類はな、
胴体を支えて吊橋として機能する水平の背骨を持っているでんがな。 ぎっくり腰になったら
初期段階はプチ断食がオススメ。
腸内のウンコがなくなると腰への圧迫が減るんだ。
またトイレに行く回数も減って腰への負担が減る。 ロードバイクに乗ってトレーニングしてると腰痛にならなくなる
体幹もだけど背筋が重要だと思う つまり医者のほとんどは無能の用無しお試し処方箋おくばりマシーン ごく単純に筋肉疲労だろね。
二足歩行の人間には、腰と首と肩の筋肉に
常に強い負荷が掛かってるわ。 若くても一回やったら再発しやすいから歪んで根本的に治らないんだろうな
姿勢と腰回りの筋肉つけて気を付けるしかない
寒い時期は足揉んでほぐしておくのも大事だぞ 腰は足に来るからな ずっと机仕事やってて結構慢性化してたけど
ヨドバシでMTGチェアに一目惚れして
スタイルアスリートモデルしばらく使ってたら
腰痛が完全に消えた
すげー矯正効いたわ
以来再発も無いので妹婿にあげた 自分の経験則では、腰痛は大抵運動不足だったな。ジム行くようになって10年くらい経つが腰痛は全くないな >>25
アレのおかげで気のせいとわかってからギックリ腰は克服できた。
初めてやった時は1週間以上寝込んだけど
今ではギクッとなっても、気のせい気のせいと自己暗示かけて腰フリフリすれば5分でもうなんともない。 脊柱管狭窄とヘルニアは治療方法が全く別だから素人考えでリハビリしようなんて絶対しちゃ駄目よ つまり医者のほとんどは無能の用無しお試し処方箋おくばりマシーン >>1
オピオイド系でも無理だからなぁ〜
どういうこっちゃねんだよ。
(´・ω・｀)・・・ ガッテン神回だったよな
腰痛借金の考え方と尾骶骨押すストレッチ続けてるわー 今年始めてぎっくり腰やったんだけど、ふざけた名前のくせに恐ろしい病だな
普段5分の病院に1時間かけていっても、湿布と痛み止めだけだし、世間の人は誰も声をかけてもこない
差し入れで一番ありがたかったのはマジックハンドだったわー 腰痛や耳鳴りすら医学的にはグレーだからね
原因が他にあり科別医療としても別の視点が必要で
適当にストレスと言っとけば医者側の自尊心が保たれる
決して患者目線ではなく医者側が解らないと言いたくないだけ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
