【健康】若者に人気のｅスポーツ、高齢者に良い効果　島根大など [すらいむ★]

**すらいむ ★** · 2021/04/12(月) 10:31:52.48

【島根県】ｅスポーツ、高齢者活気　島根大など調査結果まとめ

　ゲームの腕前を競うｅスポーツが、高齢者の心身に好ましい効果をもたらすという調査結果を島根大の研究者らがまとめた。
　早歩きをするのと同程度に心拍数が上がり、実際のスポーツと同程度に程よい緊張や活気が得られるという。
　若者に人気のｅスポーツが、高齢者にとっても体力の衰えやけがを気にせずに楽しめて健康に役立つ趣味として見直されそうだ。

（以下略、続きはソースでご確認下さい）

山陰中央新報 2021年4月8日(木)
https://www.wam.go.jp/content/wamnet/pcpub/top/fukushiiryounews/20210408_140700.html

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 10:33:56.65

eね

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 10:38:13.04

人間の基本は足腰だよ

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 10:41:44.51

>>3
そうだね。筋トレで足腰の強化が大事だね。

https://www.kintore.tv/physical-strength/

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 10:45:19.15

ｅスポーツ　×
Wil　〇

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 10:47:56.85

高齢者に散歩が一番なのにな
動けなくなると一気に老化する

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 10:49:03.93

>>3
>>4
マジレスすると健康を考えるなら足腰を酷使するようなスポーツは止めて
ストレッチやウォーキングくらいにしておいたほうが言いということだな
心拍数を上げる競技やりたいならeスポーツでいいってことだ
事故も起きないし膝の軟骨がすり減って泣くこともない

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 10:54:39.65

若い頃は全く気にならなかったがFPSとかアクションは疲れるからな
れっきとしたスポーツだよ

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 10:55:08.67

ゲームはボケ防止にもなるからな

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 10:58:32.79

今や平日のスーパー内とかのゲームセンターは
老人のたまり場と化してるな
そもそもスポーツは体を動かしてはいるけど脳もフルに働かせてるわけで
体が動かなくなったからって脳は元気ならｅスポーツなら楽しめるな
ｅスポーツとリハビリみたいなことを併用していると
フィジカルなスポーツもできるとこまで回復するかも知れないし

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 11:00:31.81

もう東京オリンピックもこれでいいじゃん

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 11:11:30.10

まだこんな事言ってんのか（笑）

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 11:13:37.06

アルカノイドをやり続けた大山のぶ代には効果があったのかなかったのか

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 11:16:58.49

>>13
コンピューター相手だとダメなんだろう
予測できて考えることをしなくていい

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 11:21:27.29

アホの親父が入院の時、ミニテトリス持たせたけど、ぜんぜんやらねえの。
学ぶ、という行為をマウントをとられたと感じるようで、避けてるらしい。

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 11:35:20.18

老後を考えるなら、フィジカルスポーツではなくエクササイズや筋トレか、せめて水泳か自転車などを選んで、
膝を消耗しないようにすべきだよね

スポーツ選手みたいに運動なんかすれば寿命を縮める

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 11:57:28.46

ＶＲでひたすら人を叩くゲームをやらせたら、喜んでやるかもしれない。
他人からマウントをとる事に相当飢えてそうだからな。
問題は、ゲームの仕方を覚えるかどうかだ。

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 12:25:17.42

高齢者こそテレビゲームをするべきなんだろうな。
１０代の、人生の中で一番知識の吸収力のある時期に夢中になったらダメだけど。

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 12:46:57.51

ゲーム世代が高齢になった時に、ボケ防止に効果あるのかは前から気にはなってる。そろそろ実例が積まれていくんかな。
常に使われてれば必要なものとして衰えにくくなると思ってるけど。

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 12:59:52.73

ちょうどこれからVRで高層ビルに登るところだわ
昨日はゴリラになって鬼ごっこしてきた
お陰で肩凝りが楽になった

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 17:05:54.04

eスポーツ（笑）

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 17:26:57.86

>>1
そうか、エロゲでもやるか

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 17:38:52.67

>>1
オマタのスティックをカクカクするアレかぃ？

**名無しのひみつ** · 2021/04/12(月) 18:31:27.02

普通にSwitchのリングフィットでいいんじゃないか？
身体動かすしレーシングゲームより遥かに良いやろw

**名無しのひみつ** · 2021/04/13(火) 01:34:14.62

格ゲーのオンは煽りあり切断ありの修羅場だからな
心臓ドキドキ(´・ω・`)

**名無しのひみつ** · 2021/04/13(火) 08:14:37.50

ボスキャラ20回くらい挑んでちょっとでも前よりダメージ増えないと心折れる

**名無しのひみつ** · 2021/04/14(水) 01:53:45.76

>>1
良いから、年寄りは早く死ね。

**名無しのひみつ** · 2021/04/14(水) 01:59:04.07

麻雀でええがな

**名無しのひみつ** · 2021/04/14(水) 02:06:09.17

　
ｅスポーツ　＝　韓流スポーツ

**名無しのひみつ** · 2021/04/14(水) 02:32:14.70

>>13
同じのをやり続けると脳の血流増加は起きなくなるらしいから

**名無しのひみつ** · 2021/04/17(土) 14:23:15.72

心にはいいかもな
そのかわり、目や代謝にはすごく悪いけどw

**名無しのひみつ** · 2021/04/17(土) 14:25:18.72

>>19
防止にゃ効果ないだろう
認知症は情動の振れ幅が大きくなるから、その鎮静効果はありそうだ
ゲームやってる間だけは嫁に当たらないとか、そういう方向で

**名無しのひみつ** · 2021/05/04(火) 20:01:39.56

eスポーツ（笑）

**名無しのひみつ** · 2021/05/04(火) 23:45:01.27

スプラトゥーンやろうぜ

**名無しのひみつ** · 2021/05/05(水) 00:49:25.62

前にダクソやってる８０位の爺さんがTVに出てたけど、終盤当たりのザコ敵一匹倒すのに2時間くらいかかるねんとか言ってたな。

**名無しのひみつ** · 2021/05/22(土) 05:59:44.29

ゲームオタク「ゲームはスポーツ　ゲーマーはアスリート、
スポーツの定義に体を動かす事は含まれてない！(キリッ」

一般的な日本人「ゲームは遊び、スポーツではない」

日本においてのバレンタインデーと同様に、スポーツの定義も独自に定着してるんです
キリスト圏の海外に移住してスポーツスポーツ言い張ってれば？

**名無しのひみつ** · 2021/05/22(土) 12:05:09.47

コロナ感染のプロゲーマー梅原大吾が入院、肺炎も　ふ～どが伝える
://www.nikkansports.com/entertainment/news/202105130000477.html

**名無しのひみつ** · 2021/05/22(土) 12:15:31.53

>>34
　じいさんでも役割ある？ボケ防止に親にやらせたいんだが、スピード早すぎないか？

**名無しのひみつ** · 2021/05/22(土) 12:22:43.94

適度に運動もしたほうがいいぞ

**名無しのひみつ** · 2021/05/23(日) 06:05:59.79

>>36
一般的な日本人は、e-sportsをeスポーツと訳して呼ぶんじゃね？

e-sportsはスポーツじゃない！って言い張ってても別にいいが、
e-sportsはeスポーツと呼ばれ続けるだけだろ

**名無しのひみつ** · 2021/05/23(日) 06:22:57.37

eスポーツがスポーツって主張に肩入れするつもりは更々ないが、
大多数の日本人は自主的に、e-sportsのことをeスポーツと呼ぶとしか

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