0364ニュースソース検討中@自治議論スレ垢版 | 大砲2018/05/30(水) 21:36:06.68ID:KsU7/hBO 競輪選手とかスケート選手の太ももってすんごく太いけど あれ筋トレじゃなくて普段のハードトレーニングの成果だからね 体操選手もそうだけど必要な筋肉は普段のトレで十分作られると言ってるから 結局自重トレが一番無駄のない筋肉がつくという結論になりますね