> 2018年2月20日に発表された論文によると効率の良いダイエット法は人それ
> ぞれで異なっており、 「万能のダイエット法」というものは存在しないこ
> とが明らかになっています。

万能はないが、糖質制限で劇的にやせる人もいる。効果がないわけじゃない。