【医学】魚をよく食べる子ども、IQと睡眠の質が向上 調査結果
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(CNN) 魚を週に1度以上食べる子どもはそうでない子どもと比べてよく眠ることができ、
IQ(知能指数)テストでもより高い平均点を記録するーーそんな調査結果を示す研究がこのほど科学誌で発表された。
サケやイワシ、マグロなど多くの種類の魚に含まれるオメガ3脂肪酸が、知能並びに睡眠の質の向上と関連していることが示された形だ。
今回の研究では中国人の子ども500人以上を対象とし、9〜11歳のときに前の月に魚をどのくらいの頻度で食べたかを質問。
12歳のときにIQのテストを実施した。
IQテストを受けた子どものうち、毎週魚を食べると答えた子どもの平均点は、
「めったに食べない」「まったく食べない」と答えた子どもよりも4.8点高かった。
「時々食べる」と答えた子どもの平均点も、頻度の低い子どもの点数を3.3点上回った。
子どもの年齢が低いことから、どの種類の魚を食べたのかは質問していない。
また子どもたちの親に対しては、睡眠の質に関する聞き取り調査を行った。
その結果、魚を多く食べる子どもは夜中に目が覚めてしまうといったケースが少なく、
全体的な睡眠の質が高いことが分かった。
研究の共著者である米ペンシルベニア大学のジェニファー・ピントマーティン氏は、
早いうちから子どもの食生活に多くの魚を取り入れることを推奨。「味に慣れていないと、
食べなくなる可能性がある」と指摘した。
骨を取り除き、身をよくほぐせば、子どもは2歳ごろから魚を食べられるようになるという。
関連ソース画像
https://www.cnn.co.jp/storage/2018/01/04/6361836d55d0b546ea17ed0e2129a393/salmon-head-picture.jpg
CNN
https://www.cnn.co.jp/fringe/35112741.html
_ノ乙(、ン、)_えー、これって親の経済力込みで調査しないと意味なくね? 魚を焼くような親のIQがそうでない群より高いんでしょ(´・ω・`)? 魚の栄養素っていうより、
食卓のバリエーションが多い家庭の方が優秀要素が多いんだろう さかなさかなさかな〜さかな〜を〜たべ〜ると〜あたまあたまあたま〜あたま〜がよく〜なる〜 逆だな
魚を食べるような家の子はしっかりしている家庭で睡眠もしっかりとらせるし、親のIQを引き継いで高い
日本も同じ 昔、親父が魚関係の仕事で毎日魚で肉が食べたくてしょうがなかったが
この様だよ、まったく当てはまらない >>11
元の遺伝子がダメな奴は何食ったって大して良くなるわけ無いだろw 遺伝ちゃうの?
魚・肉・野菜バランスよく料理してくれる家庭の親はIQが高いから
子もそうなんちゃうの? 案外肉より魚の方が高級食材だからな
魚をよく食べる家庭は単純に年収が高い家庭なのかもしれない
食の基礎は親からの引き継ぐものでもあるしな、財力も然り
なのでIQは遺伝で魚のせいじゃない気がする ”魚を食べるから日本人は頭が良いんですってよ”
というセリフがクリスティの小説に出てくるな 頭の良さはそうか知らんが、
結局は高いモチベーションを持続できた者が高みに到達できる。たぶん。 これ確かだよ
お袋に無理やり食わされたからな一味違うq ていうか、実験でも一応短期的にも効果はあるとか以前出てたはずだけどね。DHAとった直後に
記憶力や知能テストが若干上がったってのは何度も聞いてるはずだが、なんか認めたくない人がなぜか
やたらいるのが不思議ですね。 DHAが睡眠の質を良くするというのは私は初耳でした
この点については他の要素があるので判断保留です こういう統計ってなぜか親のIQは調べないんだよな
絶対に強い相関あるのに 仮にあったとしても親も魚食べてるからで終わりだと思う そうか?
親が魚食べてなくてもIQさえ高ければ子もIQ高いって結果出そうだが >今回の研究では中国人の子ども500人以上を対象とし、
なんだかなー… >>27
> 親が魚食べてなくてもIQさえ高ければ子もIQ高いって結果出そうだが
いやだって魚食べてる方がIQ高い子が多いんだから少ない事例の例外を上げても意味無いが
100人の内、IQ高い子が50人いるとして、その内の40人が魚食ってたら、残りが食って無くてIQ高くても
この記事的にはそれで問題ないわけでさ 美味しい魚を安く食べるのって手間かかるからな
入手から調理に至る過程だけでも結構知能いるんですよ 魚より遺伝が大きい気がするな
親のIQが低くて貧しくて子が魚食ってても子のIQは低い気しかしないんだけど 子供の時は裕福かどうかは子供価値観的には全く関係ないからな
家庭教師雇ってる金持ちの奴がいて一人っ子で寂しいから
すげえ貧乏な親友を家に呼んで一緒に勉強してた
こいつらが同学年で頭の良さが飛び抜けたワンツーなんだよね
仲良しが勝手に競って学力が伸びるので金持ち親が喜んでるからずっと続けてた
この2人がどっちも青魚が超嫌いなのは覚えてる
なのでこの理論は胡散臭く思ってる (゚_゚)昔の食事の動物性たんぱく質は魚中心だったはずだが。 IQの高い親が子供に魚を食わせる割合が高いだけだろ
親のIQが同程度の中で魚を食べる食べないで比較分析しないと 漁師のIQが高い結果が出てる国でもあるのか?
この理論はそうでないとおかしいだろ
魚をどれだけ食ってるかなら漁師や海の近くに住んでるかどうかに
なるはずだろうからな そもそも何を基準によく食べてる判定になるんだ?
答えは聴き方次第、返答の方次第になる気がする質問かもしれん
カテゴリーが大雑把すぎね
野菜よく食べてます?肉欲食べてます?魚よく食べてます?これを
パッと明確に答えられる人ってどれだけいんの?
これって印象でしかなくね? 一般家庭よりもたくさん魚を食べてると思われる漁師の子供って相当IQ高いんだろうね 笑
ウチの隣町が漁師町なんだが
あまりにもバカ過ぎて関わりたくないんだけど
学校の先生もそれ認めてるしさ 肌の色が暗くない人の方が肌の色が暗い人よりIQが高かった
つまり、美白をするとIQの向上につながる 魚は食材で薬じゃないからな、薬事法に引っかからないことを盾に
好き勝手言ってるだけなきがする >>39
そもそも、そういうのって意味無いと思うけどね。科学的根拠どころか統計どころか小規模なアンケにもなってない
とにかく否定したいってだけの気がする
こういうのは大量にあるんだけどそういうのは全て無視するのは魚で頭が良いとか認めたくないのだろうかね
http://www.shimane-u.ac.jp/docs/2010102502066/
国内初!100人規模の臨床研究で実証?DHAに認知症予防効果? なぜ足元を調べないのか
漁師のIQを調べた結果はないのかよ・・・ DHAなどのオメガ3が学習効率を上げるというようなことと思っている
栄養素で補助すれば普段の勉強量の1.05倍になるとかそうした程度の
元々勉強しない人達は0に何を掛けても0なんだから変わらないでしょう さかなさかなさかな〜さかなをたべーるとーさかなさかなさかな〜♪ 呼んでいる胸のどこか奥〜で〜♪ 千と千尋の神隠しDVDでました 家庭環境が比較的しっかりしているからじゃないのかな? (記事広告)
毎日お魚を食べるのは大変ですね。
そこでサントリーウエルネスのサプリメント『DHA&EPA+セサミンEX』をご提案します。 >>8
俺もそう思った
魚主体、牛豚主体、鳥主体で比較してほしいわ
まあDHAは有用なのだろうけど >>8
で終わってた。
統計学上、間違った統計。バカすぎる。 アメリカの一般家庭での魚料理ってどんなのがあるんだろうね。
干物はないだろうし、ブイヤベースかソテーか。 >>3
ほんこれ
父親がDQNだと毎日肉食いたがるからから当然子供も肉ばっか食べるわな
野菜も少なそう >>62
スープ、フライ、グリル、グラタン、魚肉をミンチにしてコロッケ、ミートボール風とかな。
干物は無いけど燻製がある。 日本の場合、底辺層は野菜、果物、魚介類をあまり食べない。 昔は底辺が野菜とか魚介類を一杯食べてたんだけれどだ。 アジとかの焼き魚を食べるには箸の先で細かい作業をしなきゃならないから
頭は良くなるよな クジラは、ごっそり魚たべているんだよね。
クジラを日本に任せれば、頭のよくなるお魚もっと食べれますよ。 >>1
魚食いと親の年収と社会的地位とSUSHIの消費量を同時に挙げてみろks 福島沖の魚食べ過ぎると内部被ばくで白血病や甲状腺がんになるぞ
特に子供は 便秘の奴はフィッシュオイルを飲め すぐ軟便になるぞ >>74
遠洋漁業専門の船長やクルーは英語べらべらで高等数学もばっちりだぜ。 南の島にいる漁師はハーバード大のMBAより頭が良いのは確か 秋刀魚が豊漁だった翌年に生まれた子は有意にIQが高いんだっけ? DQN家庭は基本手間のかかる魚料理は作らないだけでしょ
まず魚料理を定期的に作る家庭の属性を考えないとね 魚しか食ってないサメは
睡眠の質がいいんだろうな。 肉ばっかり食うアメリカ人がマイクロソフトとかアップル作ってる
魚ばっか食ってる度人は裸同然の生活 アメリカでは魚を食べるような洒落た趣味の家は、教育環境にも恵まれてる、ってだけじゃないのかい? 米国人は日本人より魚食わない民族だけどIQ高いことになってね? まあ顔を黒塗りしたチョン顔日本人のIQは、高そうには見えないな 500人ってなめてるのか そんなので全人類に当てはめようとするのは無理 もっとちゃんと調べろ 今更頭よくなろうとは思わんけど心臓病やらいろいろ心配だから
動物性たんぱくはなるべく魚から取るようにはしてる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています