ほんとこういうのいい加減にしてほしい
実家に帰省したら70代の父親が最近不眠気味で導入剤飲んでるんだと
その歳なら眠れなくても仕方ない、気にやむ方がむしろ体に悪いんだと言い聞かせたんだが
テレビでなんか睡眠負債がどうのとか言ってたんだと聞きやしない